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I 10 percorsi e itinerari ciclabili migliori in Abruzzo

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IN SELLA, FINO ALLA COSTA DEI TRABOCCHI

In ascolto con la strada, verso la montagna, e tu sei pronto a tutto soggiorna all’ hotel lady g e vieni in tour con noi, allaccia caschetto e scarpette....

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Così abbiamo testato, ascoltato e creato itinerari adatti alle emozioni da vivere.

Gruppi o individuali, siete i benvenuti: sentiamo già battere il ritmo incalzante dei pedali.

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Lungo i trabocchi, a colpi di pennellate: dal blu del mare al verde delle colline

L’arte dei casari per le vie della transumanza, radici d’abruzzo: pedalando tra borghi, riserve naturali e liquirizia, l’eredità dei benedettini: dalle abbazie alle erbe officinali, meraviglie d’abruzzo a cielo aperto: mosaici, miele e pietra bianca della majella, in bici tra i colli aprutini: alla scoperta dell’olio abruzzese.

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Pedala senza pensieri e scopri paesaggi unici sulle due ruote!

L’e-bike è uno dei mezzi più comodi per visitare e vivere le tante meraviglie storiche, naturalistiche e artistiche dell’Abruzzo. Grazie alla pedalata assistita sarà più facile affrontare i dislivelli e raggiungere così panorami unici, in maniera del tutto sostenibile! Dal Gran Sasso alla Majella, tra montagne, boschi, borghi medievali ma anche sulla costa dei trabocchi, dove il blu del mare incontra l’azzurro del cielo! Le nostre escursioni in e-bike vengono svolte da Accompagnatori Cicloturistici e Guide Mountain Bike qualificati, che garantiscono sicurezza, adrenalina, divertimento e conoscenza del territorio! Scopri tutti gli itinerari da percorrere…siamo pronti per farti vivere emozioni uniche sulle due ruote!

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Percorsi di tour in ebike Abruzzo

Ebike abruzzo: un nuovo modo per esplorare la regione.

L’Abruzzo, con le sue splendide montagne, i suoi villaggi affascinanti e le sue spiagge incontaminate, è una destinazione perfetta per il cicloturismo. Un nuovo modo di esplorare questa regione è attraverso l’utilizzo di un’ ebike , che sta rapidamente diventando un trend tra gli appassionati di cicloturismo. Ecco alcune ragioni per cui dovresti prendere in considerazione un tour ebike Abruzzo per la tua prossima avventura.

Tour in Ebike Abruzzo nella valle del TIRINO

Ebike alla ROCCA di CALASCIO al tramonto

Tour in Ebike nella valle GIUMENTINA MAIELLA

In Ebike sulla costa dei TRABOCCHI PUNTA ADERCI

ADRENALINA GRAN SASSO

Cicloescursionismo in Abruzzo

Facilità di utilizzo : Le e-bike, o biciclette elettriche, offrono un assistenza al pedale, che può essere di grande aiuto per i ciclisti meno esperti o per chi ha problemi fisici. Con una ebike, anche le salite più ripide dell’Abruzzo diventano accessibili a tutti.

Ampia disponibilità di percorsi : Il cicloturismo Abruzzo offre una varietà di percorsi, adatti a tutti i livelli di abilità. Si può scegliere di pedalare lungo la costa adriatica, attraverso le colline verdeggianti, o addirittura di affrontare le sfide delle montagne dell’Appennino.

Rispetto per l’ambiente : Le e-bike sono un mezzo di trasporto ecologico, che ti permette di goderti la bellezza dell’Abruzzo senza contribuire all’inquinamento dell’aria.

Alcuni dei migliori tour ebike Abruzzo includono :

• Il tour delle riserve naturali, che ti porterà attraverso alcune delle aree protette più belle della regione.
• Il tour dei borghi, perfetto per scoprire l’architettura e la cultura dei piccoli paesi dell’Abruzzo.
• Il tour delle montagne, ideale per gli amanti del trekking e della natura incontaminata.

Se stai pianificando un tour ebike Abruzzo , ecco alcuni consigli per ottenere il massimo dalla tua esperienza:

• Assicurati di avere una mappa dettagliata dei percorsi ciclabili e di pianificare il tuo itinerario in anticipo.
• Controlla sempre le condizioni meteo prima di partire e porta con te l’equipaggiamento adeguato.
• Non dimenticare di fare delle pause lungo il percorso per goderti la vista, fare qualche foto e, perché no, assaggiare la deliziosa cucina locale.

In conclusione, il cicloturismo Abruzzo è un’esperienza unica che combina sport, cultura e rispetto per l’ambiente. Con una ebike, la bellezza di questa regione è accessibile a tutti, indipendentemente dall’età o dal livello di forma fisica. Non c’è modo migliore per scoprire l’Abruzzo!

Il successo delle MTB elettriche

Il  successo delle e-bike, ossia un fenomeno che sta cambiando il modo di pedalare di molti ciclisti e sta avvicinando tante persone a questo bellissimo sport. Un ringraziamento alla pedalata assistita, anche a chi non può allenarsi tanto può scoprire l ‘Abruzzo in sella a una bici , godendosi tour e giornate spensierati nei vari itinerari che questa regione offre.

Scopri le nostre escursioni in biciclette con guide esperte per portarti a scoprire i tour per l’Abruzzo in e-bike.

Perfezionare la scelta del tour ebike Abruzzo giusto è una parte essenziale per godere appieno della tua avventura cicloturistica. Ecco alcune opzioni più dettagliate da considerare:

Tour delle Riserve Naturali : Il Parco Nazionale della Majella, il Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga, e il Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise sono solo alcuni dei luoghi mozzafiato da esplorare. Attraverso le ciclabili ben tracciate, potrai osservare la fauna selvatica e la flora autoctona, ammirare incredibili panorami montani e sperimentare la tranquillità di queste aree protette.

Tour dei Borghi : L’Abruzzo è ricco di borghi affascinanti, molti dei quali sono classificati tra i più belli d’Italia. Luoghi come Santo Stefano di Sessanio, Città Sant’Angelo, e Scanno sono tappe imperdibili. In ebike, potrai muoverti agilmente tra i vicoli stretti, godendo di una vista ravvicinata delle architetture storiche e della vita quotidiana di questi luoghi incantevoli.

Sito associazione nazionale FIAB

Tour delle Montagne : Se sei un amante dell’adrenalina, un tour ebike sulle montagne dell’Abruzzo ti offre l’occasione di metterti alla prova. Le montagne dell’Appennino offrono percorsi di varia difficoltà, da sentieri per principianti a percorsi più impegnativi per ciclisti esperti. La bellezza delle vette innevate o dei pascoli verdi in estate renderà indimenticabile ogni fatica fatta.

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Bike tours in Ovindoli, Italy

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Experience Italy by exploring the beauty of the Abruzzo region on two wheels.

Offering group cycling trips through scenic Ovindoli, Italy

The Last True Authentic Taste of Italy

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Can-Abruzzo Tours is a cycling company operating out of Ottawa, Canada. Founded by friends Greg Mullen and Mario Panetta, our tours are centred in Ovindoli, Abruzzo, Italy.

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In bici sulla Costa dei Trabocchi: tappe e consigli utili sulla Via Verde

In bici sulla Costa dei Trabocchi: tappe, consigli utili e tutto quello che devi sapere per noleggiare una bici e percorrere la Via Verde al meglio.

In Abruzzo esiste una ciclovia, tra Ortona e Fossacesia , che percorre trentacinque chilometri parallela alla Costa dei Trabocchi , in una cornice fatta di terra e mare.

Un ciclo-percorso nella natura, bello, curioso, rigenerante, salutare per corpo e spirito, chiamato anche Via Verde .

Durante il nostro viaggio on the road in Abruzzo, abbiamo noleggiato una e-bike e, con la piccola al seguito, in una bella giornata di Giugno abbiamo deciso di percorrere la ciclovia della Costa dei Trabocchi .

In questo articolo voglio darti qualche informazione utile per percorrere la ciclovia dei Trabocchi .

Buona lettura!

Cosa sono i trabocchi?

Domanda lecita: cosa sono i trabocchi , queste strambe costruzioni?

Si tratta di antichi sistemi di pesca -risalenti ai tempi dei fenici- diffusi tra Abruzzo, Molise e Gargano, ideati per pescare ugualmente anche con condizioni meteo marine avverse.

Il legno del pino d’Aleppo di cui son costituiti è resistente alla salsedine, è elastico e modellabile.

Sono molto simili a delle palafitte, con una piattaforma al centro ed una rete che protende verso il mare. Molti pescatori utilizzavano il trabocco sia come casa che come abitazione.

Oggi, alcuni trabocchi sono stati rivalorizzati diventando deliziosi locali o ristorantini sul mare in cui si mangia pesce. Una location sicuramente al 100% tipica locale dove provare a gustare altrettanta buona cucina locale.

La Via Verde della Costa dei Trabocchi: le tappe in bici.

La Via Verde della Costa dei Trabocchi si snoda per trentacinque chilometri da Ortona a Fossacesia, costeggiando il mare ed i trabocchi, passando per qualche galleria e per un paesaggio naturale rigenerante e rilassante, respirando il brio frizzantino del mare nelle narici, esplorando la macchia mediterranea del territorio, i borghi che si sposano con il mare e questi simpatici esemplari antichi.

Per i più allenati o temerari, la ciclovia può esser percorsa anche da Francavilla al Mare a Vasto.

Di seguito ti elenco le tappe della via verde della costa dei trabocchi :

• Ortona . La Via Verde parte da qui, dal porto, due lunghi moli dopo i quali si attraversa una galleria fino ad arrivare alla riserva di Acquabella. Acquabella è carina anche da visitare: si tratta di un borgo piccolo piccolo piccolo dove un tempo vi erano le dimore dei pescatori -ora in disuso-. Tutt’oggi potrai osservare le barche dei pescatori sulla riva. Proprio ad Acquabella sorge un trabocco.
• San Vito Chietino . Il litorale di San Vito Chietino si popola, sia che di trabocchi, anche di localini vista mare, tantissimi siti per noleggiare le bici che di gente intenta a rilassarsi 🙂 qui, se hai tempo, vale la pena fare una piccola deviazione laterale nella piccola città per mangiare ad uno dei tanti ristorantini che propongono la frittura di pesce ad un prezzo piccolissimo (5/6 euro a portata). A San Vito Chietino sorgono due trabocchi.
• Eremo dannunziano . Proseguendo verso Fossacesia, facendo una piccola deviazione sulla statale potrai ammirare la casa dove D’Annunzio abitò nell’estate del 1889, i cui paesaggi vengono riportati costantemente nel suo Trionfo della Morte  -tra cui il trabocco Turchino-. L’eremo si trova alla fine di Contrada Portelle, e, perpendicolarmente, si trova il promontorio dannunziano, uno sperone di terra nel mare da cui si gode di un meraviglioso panorama.
• Fossacesia . Dopo parecchi altri trabocchi (come Punta Cavalluccio e Punta Punciosa) si arriva a Fossacesia, una piacevole località marinara turistica. Qui ti consiglio di visitare la casa museo Palazzo Mayer risalente all’800.

Noleggiare una e-bike sulla Costa dei Trabocchi.

Avendo la piccola India con noi, abbiamo preferito percorrere tutto il tratto Ortona – Fossacesia andata e ritorno con una comoda e veloce e-bike, noleggiandola da Blue Bike ad Ortona.

Le e-bike permettono di modulare la velocità e la potenza in base al tratto di strada che si sta percorrendo, e di ottenere un buon e sano aiuto con la pedalata assistita.

Blue Bike di Ortona fornisce sia seggiolini per i bimbi che i caschi per ogni partecipante.

Inoltre, per chi ha due o più bimbi, c’è una novità -mai vista prima- : le bici Cargo! Delle biciclette con tre posti, uno per un adulto e due per due bimbi! Colorate e super divertenti!

Blue Bike si trova ad Ortona in Via Marina 62. Per qualsiasi informazione puoi contattare il numero 3335723002.

Dove dormire ad Ortona.

L’amore per i luoghi autentici con delle storie cucite addosso ci ha portati a scoprire il B&B Ripari di Giobbe , una antica casetta di campagna rimessa a nuovo, sita in un’oasi naturale silenziosa e rilassante, l’omonima Ripari di Giobbe , poco fuori Ortona.

Il B&B è stato interamente ristrutturato e nonostante l’aria novizia conserva ancora -volutamente- elementi in chiave antica: macchine da cucire, tendine lavorate a mano, mobilio antico recuperato e rivalutato.

Dolce è il risveglio nelle camere con le finestre sulla natura, dagli alberi di nespolo alle fragoline, alle rose che gentilmente il proprietario di casa ci porgeva con sincerità.

La colazione è ricca e deliziosa. I prezzi sono onesti.

Per qualsiasi informazione puoi contattare il 3470558856.

NB: se stai cercando informazioni e consigli utili su Ortona, puoi rivolgerti presso lo IAT di Ortona o visitare il sito Ortona Welcome .

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Buon viaggio in Abruzzo!

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Liz, un cuore zingaro ed un’anima zen. Vagabondo nel Mondo da anni in cerca dell’autenticità dei luoghi e dei popoli, ma nonostante tutto amo la mia calda Puglia. Content creator, web writer, storyteller. Viaggio con Marcello, compagno d'avventure, ed i piccoli India e Tiago, i nostri figli.

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Discovering Italy’s most beautiful “Bike to Coast” bike route in Abruzzo

Abruzzo  is one of Italy’s most bike friendly regions, brimming with cycle paths and routes to discover on your road or mountain bike, through beaches, protected nature, small villages, castles and abbeys. All of Abruzzo's seaside resorts are connected by a cycle path that makes it very easy to explore the area, travelling from one municipality by simply hopping on your bike.

What if we told you that you could ride your bike along the entire Abruzzo coast? It’s true! All thanks to Bike To Coast Abruzzo , a 131-kilometre-long cycle path that starts in Martinsicuro , in the province of Teramo on the border with the Le Marche province of Ascoli Piceno, and reaches as far as San Salvo , on the border with Molise.

This extensive route, which you can tackle in stages or even in one go for the more experienced cyclists, runs along the Green Adriatic Corridor through 19 municipalities and some of Italy's most beautiful beaches. Among clean beaches and shallow waters, shaded pine forests and medieval villages, are you ready to discover the wonders of Abruzzo on two wheels? 

Cycling in Abruzzo, between the sea and medieval villages

The first section of the Bike To Coast route will take you from Martinsicuro across kilometres of beautiful coastline, passing through Alba Adriatica , one of the region’s most renowned seaside resorts, Tortoreto and Giulianova . If you want to make a stop, you can immerse yourself in the art of the historic centre, rich in unexpected treasures, including the Basilica of Saint Flavian and the Santuario della Madonna dello Splendore .

Onwards to Roseto degli Abruzzi and Pineto . If you are open to suggestions, we recommend stopping by the medieval village of Silvi Alta to enjoy a unique panorama, with the peaks of Gran Sasso d'Italia, the Conero promontory and, in the distance, the Tremiti Islands.

Along the way, you can stop at the Tower of Cerrano , one of the ancient coastal towers of the Kingdom of Naples, built around 1568 on the site of the ancient port of Atri. The Tower is located in a protected marine area between the sea, sand dunes and pine forest. Between April and May, you can spot the Kentish plover, a small, rare bird, of which there are only 1,600-2,000 pairs in Italy, nesting.

Back on the road, you will cycle through Marina di Città Sant'Angelo , Montesilvano and Pescara - we recommend spending a few hours in this “city of the two bridges”, tasting the local delicacies and taking a dip in the sea before continuing on to Francavilla al Mare and the Porto di Ortona . Before leaving the city, however, don't forget to cross the Bridge of the Sea , Italy's largest cycle-pedestrian bridge at 466 metres long.

Montepagano

Città Sant'Angelo

Cycling in abruzzo through the costa dei trabocchi.

Get ready for a change of scenery: instead of sandy shores, you will be treated to inlets, bays, cliffs and headlands overlooking the sea, and flourishing Mediterranean vegetation. The so-called “ Costa dei Trabocchi ” (“coast of the stilt fishing huts”) starts right here.

The oldest of these historic stilt fishing huts awaits you in San Vito Chietino : Trabocco Turchino , which once charmed Gabriele D'Annunzio. In the summer of 1889, this poet from Abruzzo stayed near Trabocco, in a hermitage perched on the promontory in the Portelle district.

The cycle path then takes you to Fossacesia and Torino di Sangro, where you can spend a few hours relaxing in the Lecceta Regional Natural Reserve of Torino di Sangro , with its 175 hectares full of nature and hiking trails. Lucky visitors will spot a few weasels, beech martens and skunks. In recent years, the area has also become repopulated with roe deer, but sightings are still quite rare.

A few kilometres further south lies Lido di Casalbordino , a traditional medieval town with a spacious sandy shore. Before reaching Vasto, we recommend visiting the Regional Nature Reserve of Punta Aderci , one of the most spectacular stretches of the Abruzzo coastline with alternating sandy beaches and natural cliffs. After taking photos, you can get back on the saddle and make your way to Vasto Marina and finally San Salvo , the final town on the Abruzzo coast before Molise. Treat yourself to a rest in the historic medieval centre, take a walk through the Quadrilatero archaeological park and explore the Abbey of Santi Vito e Salvo , built between the 9th and 11th centuries.

San Vito Chietino

Everything you need to know before setting off on a bike tour of abruzzo.

You don’t need special training to take on the Bike To Coast route. If you plan to travel it from start to finish, however, we recommend planning the route across several days, so you have time to truly appreciate Abruzzo ’s colours and flavours.

Equip yourself with a GPS, download the official maps from the Region's website and you'll be ready for an unforgettable cycling trip!

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Truffle Hunting and Handmade Pasta in Ascoli Piceno

Photographer, Professional Photo shoot - Rome

4 hours E-bike activity with barbecue in Ceprano

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Night and sunrise on Monte Vettore: the roof of the Marche

Vatican Quarter and Trionfale Farmers Market Food and Wine Tour

Trekking Rome and Roman Castles: Private Guided Excursions

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Where to Begin

We have over 300 original and curated bikepacking routes in our global network spanning nearly 50 countries.

Start at our worldwide routes map to dig into our detailed guides with GPS maps and inspiring photography.

By Location

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Local Overnighters

The Local Overnighters Project is a unified effort to document and map one-night bikepacking routes all over the world—by locals, in their own backyards.

The Bikepacking Journal is our biannual printed publication. Each issue features a collection of inspiring writing and beautiful photography. Find details on the three most recent issues below, join the Bikepacking Collective to get it in the mail (anywhere in the world), or click here to find a collection of selected stories in digital format.

The special edition 10th issue of The Bikepacking Journal is one you won’t want to miss! It features 25% more pages with extra stories, bonus art and maps, and much more...

Issue 09 takes readers on trips through time—one to the early days of bicycles—and offers several reminders to be grateful for supportive friends and family, and strangers we meet along the way...

For Issue 08, we invited several contributors to return and pick up where earlier trips and ideas left off and also feature a handful of first-timers whose perspectives we’ve long been eager to share...

The Wolf’s Lair, Abruzzo

% singletrack, % rideable (time), total ascent, difficulty (1-10).

• 8 Climbing Scale Strenuous 117 FT/MI (22 M/KM)
• - Technical Difficulty
• - Physical Demand
• - Resupply & Logistics

Contributed By

The Wild Side

The idea behind The Wolf’s Lair was to create a bikepacking route that links the three National Parks and one regional park of Abruzzo, a predominantly mountainous region located in central Italy. The result is a 388km loop on gravel, doubletrack and tarmac roads with over 8,500 meters in total ascent. Starting from the archaeological site of Amiternum, next to L’Aquila city, the route enters the Gran Sasso National Park and reaches the breathtaking Campo Imperatore plateau via a remote doubletrack road. There stands Corno Grande (2,912m), the highest peak of Gran Sasso d’Italia massif.

Heading south, the landscape changes dramatically. The luxuriant forests disappear in the bowel of the karst canyon formed by the river Orta. The 1,282 meter San Leonardo pass leads to the Maiella massif and into the heart of its National Park where you can admire crumbling primeval structures called “tholos”. For centuries shepherds used these as shelters to spend nights or wait out bad weather. From the Cinquemiglia plateau you will reach the Abruzzo National Park, the oldest in Italy and the richest in flora and fauna. Be prepared to see brutal wildlife scenes, such as the pregnant deer mauled by wolves shown in the photo below.

Last but not least is the Sirente Velino Regional Park, where you will remain in the shadow of the majestic Sirente Mountain until you reach Pagliare di Tione, a remote and ancient village where it feels as if time has stood still for a millinea.

The Wolfs Lair 2.0 (ROUTE UPDATE)

Photo gallery.

Map & GPS

Submit route alert.

As the leading creator and publisher of bikepacking routes, BIKEPACKING.com endeavors to maintain, improve, and advocate for our growing network of bikepacking routes all over the world. As such, our editorial team, route creators, and Route Stewards serve as mediators for route improvements and opportunities for connectivity, conservation, and community growth around these routes. To facilitate these efforts, we rely on our Bikepacking Collective and the greater bikepacking community to call attention to critical issues and opportunities that are discovered while riding these routes. If you have a vital issue or opportunity regarding this route that pertains to one of the subjects below, please let us know:

• Name * First Last
• Subject * SELECT SUBJECT* Road or trail closure Land access issue Advocacy opportunity** New essential amenity Other reroute or access issue

**Advocacy opportunities may include bringing awareness to a new trail project, conservation initiative, access potential, or local effort that we might help with or bring awareness to via our broad-reaching platform.

• Description *

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• Name This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Trail Notes

• Amiternum , starting point of the route, is an archaeological site where you can admire ruins of an ancient roman theatre and amphitheatre dating back to the 1st century BC.
• Epic doubletrack road that leads to Campo Imperatore plateau in the shadow of Corno Grande peak.
• Santo Stefano di Sessanio , one of the most beautiful fortified villages in Italy. The medieval atmosphere and the graceful architecture worth the visit.
• Rocca Calascio , the highest mountaintop fortress in Italy (1460mt) and among the 15 most beautiful castles in the world by National Geographic.
• Civitella Alfedena and its narrow alleys, where traditions are still alive, and the amazing view of Barrea Lake at his foot.
• La Camosciara , a Nature Reserve within the Park and a natural amphitheatre whose rugged peaks have allowed the survival of chamois of Abruzzo and the Marsicano Bear, today symbol of Abruzzo National Park.
• Sperone , a ghost town in the Marsica area.
• Post-ride beers on the veranda of “Ristoro degli Elfi” in Santo Stefano di Sessanio.
• The Wolf’s Lair is mostly rideable and not very technical. It does contain a few rough sections but they can be walked if needed.
• We rode gravel bikes to cover the loop. The bike choice was ok for tarmac and offroad track, although a monster-cross or a 29er mtb could work better for the roughest and steepest sections.
• The ideal riding season is between mid-May and mid-September. The weather conditions can change quickly near mountains areas (especially in the Gran Sasso range), prepare yourselves accordingly.
• In the National Parks and the surrounding areas lives the Apennine wolf and the Marsican brown bear. To date no case of attack by bear has been reported, but be careful of the wolves, especially in packs.
• Single night wild camping is tolerated in the parks. Just some tips: set up late – strike early – stay out of sight of the main roads – #leavenotrace.
• Great wild campsite near Passo San Leonardo with water fountain. (noted on the GPX).
• Lodging is possible in some villages along the route.
• Drinking water is never an issue , there is plenty of water fountains along the route. (a few are noted on the GPX).
• A “must-stop” is at Ristoro Mucciante , on the Gran Sasso plateau, for tasting pecorino cheese, salumi nostrani and the delicious arrosticini (barbecued lamb skewers).
• Food can be bought from grocers in Tocco da Casauria, Campo di Giove, Villetta Barrea and Secinaro. (noted on the GPX).
• You can satisfy your huge caloric deficit at Lo Scoiattolo , a rifugio-restaurant placed at Passo Godi. Their traditional Abruzzo cuisine is simply delicious, and the portions are massive!

The singletrack in the Camosciara reserve, just after Civitella Alfedena village, can change in a river of sticky mud in wet weather.

Additional Resources

• parcoabruzzo.it  –  the official webpage for the Abruzzo National Park.
• gransassolagapark.it  – the official webpage for the Gran Sasso e Laga National Park.
• parcomajella.it  – the official webpage for the Majella National Park.
• parcosirentevelino.it   – the official webpage for the Sirente Velino Regional Park.
• MontanusWild.com – for the full set of photos from this trip.

Terms of Use: As with each bikepacking route guide published on BIKEPACKING.com, should you choose to cycle this route, do so at your own risk. Prior to setting out check current local weather, conditions, and land/road closures. While riding, obey all public and private land use restrictions and rules, carry proper safety and navigational equipment, and of course, follow the #leavenotrace guidelines . The information found herein is simply a planning resource to be used as a point of inspiration in conjunction with your own due-diligence. In spite of the fact that this route, associated GPS track (GPX and maps), and all route guidelines were prepared under diligent research by the specified contributor and/or contributors, the accuracy of such and judgement of the author is not guaranteed. BIKEPACKING.com LLC, its partners, associates, and contributors are in no way liable for personal injury, damage to personal property, or any other such situation that might happen to individual riders cycling or following this route.

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Rad Companies that Support Bikepacking

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Abruzzo E-bike adventure

Available for private groups only, 6 days / 5 nights, electric bike, level 1 & 2, number of guests, max 6 cyclists, €2.990 / person, tour overview, abruzzo e-bike adventure.

Discover the green heart of Italy

Hop on your powerful  e-bike and discover the wild beauty of Abruzzo, Italy’s best-kept secret. Stunning landscapes, enchanting hamlets and the delicious local cuisine perfectly combine for an unforgettable trip from the sandy Adriatic coast to the top of the mighty Gran Sasso. Let our guides introduce you to this hidden gem and join the ride!

Tour Highlights

• Campo Imperatore, the Little Tibet
• Medieval hamlets of Pacentro and Calascio
• Hike to the Eremo di San Bartolomeo
• Trabocchi Coast and Punta Aderci beach

Eat and Drink

• Seafood: Brodetto alla vastese, scapece
• Meat and dairy: Arrosticini, Pecorino, Cac e ov
• Fresh pasta: Sagne e ceci, Spaghetti alla chitarra
• Wine: Montepulciano d’ Abruzzo, Trebbiano

What's included:

Total distance

200km / 125mi, total elevation, 3.100m / 10.200ft, avg distance per day, 40km / 25mi, our favourite day, 01 welcome to abruzzo.

Time to meet your Vago Cycling guides and begin your adventure with the first glimpse of Abruzzo’s beauty: the “Golden Triangle”, a hilly area renowned for the premium extra virgin olive oil Aprutino Pescarese. In the quiet hills of Loreto Aprutino we will be hosted at Azienda Agricola Chiara Ciavolich for a private wine tasting and a delightful farm to table dinner. Welcome to Abruzzo!

50km / 30mi

800m / 2600ft

Loreto Aprutino

Lunch and dinner

02 The little Tibet

Today we’re heading to Campo Imperatore: the remote plateau surrounded by mighty peaks known as “Little Tibet”. After a spectacular ride on dirt roads and panoramic trails we’ll reach the charming hamlet of Santo Stefano di Sessanio. Wander narrow alleys filled with the magical beauty of a world gone by before we enjoy a bountiful dinner at our favourite trattoria.

850m / 2800ft

Santo Stefano 

03 The Pacentro Loop

Enjoy an early visit to Rocca Calascio, the highest fort in all of Italy, before we quickly transfer to Pacentro. Here you’ll face a hard choice: linger by the pool in the shadow of the olive trees or going for a spectacular ride into the heart of the Majella National Park? In both cases we’ll see you for a home cooking experience at the dinner table. Buon appetito!

35km / 22mi

700m / 2300ft

04 Hike day

Today we swap the cycling shoes for the hiking ones and we visit the Eremo di San Bartolomeo in Legio, a spectacular Celestinian hermitage built under a rocky ridge and perfectly blended in the mountain side. After the hike, on the way to the elegant Castello di Semivicoli, our lodging for the night, we’ll stop at Birrificio Majella to toast with the best craft beers of Abruzzo. Salute!

Distance (Hike)

250m / 900ft

05 The Trabocchi Coast

Rolling through vine-covered hills we’ll finally reach the UNESCO-Heritage Trabocchi Coast, a stretch of sea dotted with unique fishing structures directly suspended above the water. The old railway, converted in a stunning seaside bike path, will lead us to the pristine beach of Punta Aderci for a sunset drink and a dive into the sea. It’s time to wrap-up this great trip with a farewell dinner of seafood delights.

60km / 35mi

750m / 2450ft

06 Arrivederci

Your Vago Cycling guides will shuttle you to Pescara and bid their farewell. What a trip it was; see you soon for your next adventure!

This tour is available for private groups only and there are no scheduled dates. Please select your desired departure date in the booking form.

Accommodation details.

• Masseria del Vino – An elegant farmhouse in the middle of vineyards and olive groves 
• Sextantio – A medieval hamlet reconverted  into a fascinating Albergo Diffuso
• Rocca Lorenizo –  A 1000 AD fortress magistrally restored into a charming agriturismo
• Castello di Semivicoli  – An elegant hilltop castle surrounded by vineyards
• Suite 106 – A cozy b&b, few minutes away from the pristine Punta Aderci Natural Reserve

OUR BIKES FOR THE RIDE

Ride further with our Trek Powerfly 7, an highly capable electric bike equipped with high end components.

Other details

• On day 1 Vago team will meet you at Pescara train station (or airport). The city can be reached via the Abruzzo International Airport (PSR) or by high speed trains. Please do not hesitate to contact us for any logistic and planning support.
• Drop off point is Pescara train Station (or airport). The station is well linked to the main airports and to the most popular destinations in the area. Please do not hesitate to contact us for any logistic and planning support.

PRE and AFTER tour tips

• The main airports to reach and leave the tour are Rome Fiumicino (FCO) and Pescara International (PSR). In order to minimize the risk of jet lag and enjoy every moment of your cycling vacation, we suggest to land in Italy at least one day prior to the beginning of your tour. Thanks to the central position of Abruzzo the before/after tour possibilities are endless. Beside classic destinations like Rome (2,5h from Pescara) lesser-known gems are the city of Ascoli Piceno, the Gargano National Park or the pristine Tremiti Islands. Please do not hesitate to contact us for any logistic and planning support.

What's included

• 5 nights of accommodation at carefully selected hotels
• Daily meals as outlined in the itinerary
• Snacks and drinks for each day’s ride
• At least two experienced local guides
• Daily route support with cycling guides and support van
• High end e-bike equipped with flat pack, lights and pedals
• Luggage transfers and transportation during your trip
• Entrance fees for all activities, private tours and events as outlined in the itinerary

What's not included

• Single occupancy supplement (from €350)
• Any optional activity not outlined in the itinerary
• Travel insurance
• Anything not listed in the “What’s included” section

Next Project Abruzzo Grand Tour

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Andiamo! The Tourissimo Blog

Abruzzo's bike to coast.

Last week I wrote about the Trabocchi Coast , and there's no better way to visit the trabocchi (and other notable sites in Abruzzo) than by bicycle! This has become easier and more enjoyable thanks to the construction of a bike path, one of the best I've ever experienced.

Abruzzo Bike to Coast is an ambitious, 131-km (81.4-mile) bike path that when completed will extend from M artinsicuro to San Salvo along the coast of Abruzzo. Most of it is on old railroad tracks or existing bike paths. As of the writing of this blog, about 85 km (52.8 miles) of the path are done. In 2020, the project won the Italian Green Road Award, considered the Oscars for cycle tourism in Italy.

It is a multi-use path that has designated two-way lanes for cyclists and a lane for pedestrians, as seen in the above photo. Take a tour of the entire path in this video:

The 42-km (26-mile) Via Verde (green way) follows the Trabocchi Coast and is part of the Bike to Coast route. You can see the length of the Via Verde on this map, the green line along the coast.

The Bike to Coast Cycle Path is part of the longer Adriatic Cycle Route that runs from Trieste in the North of Italy, all the way down to Santa Maria di Leuca in Puglia in the south. You can view this route on the map above, the red line on the map of Italy.

None of these routes are complete, but each year more areas of protected (or at least marked) cycle lanes are added that fill in existing gaps and make cycling safer and more enjoyable.

Beppe and I recently visited the Trabocchi Coast and before heading out for lunch in a trabocco, we had to stop to admire the cycle path that runs along the water!

The Abruzzo Bike to Coast route is a coastal path that connects to many roads that take you inland to explore small towns and interesting places in all four regions of Abruzzo. It's perfect for days trips to explore or for a full week (or more) of cycle touring. We'd be happy to arrange this for you. Get in touch to get the conversation started!

Topics: Destinations , Cycling

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DESTINAZIONE ABRUZZO

TRA NATURA, CULTURA E AVVENTURA

Itinerari in bici

Natura cultura avventura, bike tours inside, nature culture adventura, benvenuti in abruzzo, terra di storia, poesia, arte culinaria e natura, abruzzo, a land of history, poetry, culinary art and nature, tour cicloturistici, sport a contatto con la natura, i nostri servizi, escursioni in mtb, noleggio bike, noleggio accessori, trasporto con minibus, personale esperto, logistica eventi ciclosportivi, percorsi “inside” bike to coast.

Scopri nel dettaglio 4 percorsi. – Alba Adriatica / Colonnella – Tortoreto – Anello della Salute – La via delle abazie

bike to coast

– Percorso ciclopedonale di 130 km, che coinvolge tutti i 19 comuni della costa. – Partenza da Tortoreto Lido – Arrivo a San Salvo

area marina e calanchi

– Murales di Mutignano – Visita Oasi Naturalistica WWF – I Calanchi di Atri – La Storia di Acquaviva – Il Cerrano area marina protetta – Le Grotte di Atri

anello tra i due regni

– “Ceppe e Porcini”: l’arte culinaria Civitellese – Visita alla Fortezza Borbonica – Torrentismo lungo le Gole del Salinello – Visite guidate, Eremi e Grotta S. Michele – Scala santa di Campli – Necropoli Italica di Campovalano.

piccolo tibet

– Rifugio Racollo 1580 m slm. – Altopiano di Campo Imperatore. – Fonte Vetica – Castel del Monte. – Labo di Barisciano. – Lago si Assaneta.

sulle tracce di annibale

– Escursioni all’interno del Parco della Laga. – Maneggio e corsi equitazione. – Visita alla Fattoria. – Corsi di Cucina Tradizionale Abruzzese.

anello delle scalate

– Panorami unici che si affacciano sul Gran Sasso e sul Sirente attraversando la riserva Naturale del Voltigno e della valle d’Angri con la scalata del Vitello d’Oro

anello dei borghi

– Santo Stefano di Sessanio. – Castello di Rocca Calascio. – Castel del Monte. – Laghetto di San Pietro.

isola del gran sasso

l nostro staff è a vostra disposizione per ogni richiesta ed informazioni..

Contattaci per avere informazioni e l’assistenza per poter iniziare.

Non è necessario vestirsi interamente in Lycra per il cicloturismo. Se preferisci, puoi evitare di indossare indumenti aderenti, ma non rinunciare ai pantaloncini imbottiti sotto i vestiti o dei pantaloncini ampi con imbottitura. I tessuti leggeri insieme ad un intimo, che agevola la traspirazione, sono molto indicati per un clima caldo, ma bisogna avere sempre uno strato impermeabile di buona qualità, anche quando il meteo prevede un cielo sereno.

Il campeggio in bici richiede molta attrezzatura. È meglio spendere un po’ di più per acquistare una tenda leggera, anche se per il cicloturismo minimalista si può utilizzare un telone. Portare un fornellino e utensili da cucina leggeri. Se potrai, è meglio comprare i prodotti alimentari durante il tragitto piuttosto che caricare eccessivamente la bici.

Organizziamo diverse tipologie di escursioni per poter abbracciare le esigenze dei diversi appassionati, dai principianti agli esperti.

I servizi offerti da Abruzzo Bike & Land sono: – Minibus 8 posti + driver + carrello chiuso – Corso base per guida MTB con Maestri F.C.I. – Logistica per eventi ciclosportivi.

Diario delle escursioni

Inside bike to coast – sapori e borghi della val vibrata.

La Ciclovia dei Vini DOCG delle Colline Teramane: “Controguerra Wine Bike”. Le Aziende Agricole ci[...]

“Happy New Year ….. Bike & Wine!”

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Bike&Wine: Escursione in MTB presso l’Azienda Agricola Anfra

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ATRI: il vino di Annibale ed il Ducato

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Pescatore per un giorno lungo la costa dei trabocchi. Escursione a Punta Aderci con pranzo a bordo

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Olio Abruzzo e gli antichi Vestini – Weekend Relax VINCITORE CONCORSO NAZIONALE “TURISMO DELL’OLIO”

Olio Bike tour Abruzzo: 3 giorni in bici elettrica a caccia di olio tra mare e colline

Relax tour delle vigne sulle colline pescaresi e teramane: Montepulciano D’Abruzzo, Pecorino e Cerasuolo

I borghi abruzzesi, il “gran canyon italiano”, il vino di annibale ed il giardino dei ligustri.

Olio e confetti . weekend del gusto a Sulmona

Olio EVO. Gran tour Abruzzo . 7 giorni di olio dal mare alla montagna

Olio Abruzzo e antichi Vestini : Weekend relax e gusto tra gli ulivi secolari

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Educazione alla bici e al movimento, riparte tour 'Bicimparo'

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TORINO , 02 aprile 2024, 18:56

Redazione ANSA

- RIPRODUZIONE RISERVATA

Parte domani, 3 aprile, da Monopoli (Bari) la nuova edizione di 'Bicimparo Kinder Joy of moving', il tour per educare al corretto uso della bicicletta e per incentivare il movimento tra le giovani generazioni.     L'iniziativa, organizzata dall'industria dolciaria Ferrero e dalla Federazione ciclistica italiana, con la Polizia di Stato come partner, toccherà tutte le regioni italiane per concludersi l'11 maggio a Cagliari. Quest'anno verranno affrontate anche tematiche quali l'inclusione, l'ambiente e la sicurezza stradale.     Tecnici laureati in Scienze motorie ed esperti di ciclismo incontreranno, nelle sedi indicate dalle società sportive organizzatrici delle singole tappe, incontreranno giovanissimi tesserati e alunni degli istituti scolastici.     Nel programma è previsto anche il cimento sportivo in "5 settori di abilità" per accedere alla successiva gincana/sprint, che mette in palio la qualificazione per il Meeting nazionale di società per giovanissimi, in calendario il 21 giugno a Tarvisio (Udine).    

Riproduzione riservata © Copyright ANSA

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