Partir en vacances sans enfant

Partir en vacances sans enfant

Avoir des enfants apporte beaucoup de joie et d’amour. Toutefois, être parent laisse peu de répit et demande beaucoup d’énergie. Il est donc normal que les parents aient besoin, à l’occasion, d’une petite pause et même de prendre des vacances sans les enfants. Comment faire pour aider son enfant à vivre la séparation et pour se sentir soi-même rassuré lorsqu’on confie son enfant à quelqu’un d’autre?

Votre enfant est-il prêt à ce que vous partiez sans lui?

Tous les enfants ne sont pas prêts à se séparer de leurs parents durant une semaine ou même quelques jours au même âge. En effet, certains tout-petits ont plus de difficulté à se détacher de leurs parents et à vivre des changements, alors que d’autres ont une plus grande capacité d’adaptation.

Les parents doivent donc se fier au tempérament de leur enfant et à leur jugement pour déterminer si leur enfant vivra bien leur absence. Ils peuvent aussi se fier aux expériences de séparation déjà vécues avec leur enfant (ex. : comment il réagit quand il se fait garder et après leur retour). Cela peut donner une idée de la façon dont il pourrait réagir durant une séparation plus longue.

Durée des vacances

La durée de l’absence des parents doit être adaptée aux capacités de leur enfant et à leur degré de confiance envers la personne qui garde. Il faut toutefois savoir qu’une semaine peut paraître interminable pour un enfant de moins de 5 ans.

S’il s’agit d’une première séparation, il est préférable de limiter l’absence à une nuit ou à une fin de semaine, tout en pouvant être rejoint au besoin. Lorsque vous aurez confiance que votre enfant peut bien vivre ces moments de séparation, il sera plus facile pour vous d’envisager de plus longues vacances.

Réactions possibles de l’enfant

Avant 5 ans, un enfant ne comprend pas toujours pourquoi ses parents s’absentent pour une longue période. Il peut d’ailleurs mal réagir à l’absence de ses parents en ayant un comportement plus difficile à leur retour.

Comme il voit les choses de son point de vue uniquement, le tout-petit n’est pas capable de comprendre que ses parents peuvent avoir besoin de se retrouver ensemble. Il peut alors penser que ses parents l’ont abandonné ou qu’ils sont partis parce qu’il n’a pas été gentil. Le tout-petit peut ainsi se sentir coupable ou simplement trouver ses parents méchants de lui avoir fait vivre ça. Il est donc possible qu’à leur retour il leur fasse vivre ou ressentir, de façon non intentionnelle, ce qu’il a vécu ou ressenti en leur absence.

Dans la majorité des cas, il est bien de préparer l’enfant au départ des parents dès que la date de voyage est connue. De cette façon, les parents peuvent accompagner leur enfant et le rassurer au besoin.

Comment aider votre enfant à bien vivre votre absence?

Enfant réconforté par ses grands-parents

  • Faites garder votre enfant dans votre propre maison pendant vos vacances afin qu’il soit dans un lieu familier. Cela lui évitera de s’adapter à un nouvel environnement en plus d’avoir à s’habituer à votre absence et à une nouvelle personne. S’il est entouré de choses qu’il connaît bien, il se sentira plus à l’aise et plus en sécurité pendant votre absence. S’il n’est pas possible que votre tout-petit soit gardé chez vous, assurez-vous qu’il apporte sa doudou , son toutou préféré ou tout autre objet de réconfort à l’endroit où il sera gardé.
  • Donnez à votre enfant des photos de vous qu’il pourra regarder lorsqu’il s’ennuie de vous. Vous pouvez aussi lui faire une petite vidéo dans laquelle vous vous adressez à lui.
  • Laissez-lui un objet personnel qui pourra le réconforter, comme un chandail qui porte votre odeur. Votre tout-petit pourrait même vouloir dormir avec.
  • Indiquez sur un calendrier vos dates de départ et de retour. Dites à votre enfant qu’il pourra, chaque jour, tracer un « X » ou coller un autocollant sur la case de la journée. Il pourra ainsi compter le nombre de jours qu’il reste avant votre retour. Cela lui donne un repère dans le temps.
  • Confiez votre enfant à une personne qui vous inspire confiance, surtout si celle-ci n’est pas membre de votre famille. Assurez-vous aussi que votre tout-petit la connaît bien et qu’il a un bon lien avec elle. Plus vous avez confiance en la personne qui gardera votre tout-petit, moins vous serez inquiet pendant votre absence et plus il se sentira lui aussi en confiance. Si vous avez recours à une gardienne , lisez attentivement son CV et vérifiez ses références.
  • Si votre enfant ne connaît pas beaucoup la personne qui le gardera, invitez-la à la maison avant votre départ afin qu’il passe du temps avec elle en votre présence. Augmentez peu à peu le temps qu’il passe avec cette personne pour qu’il se sente de plus en plus à l’aise avec elle. Avant de partir, assurez-vous que votre enfant a bien compris que c’est cette personne qui s’occupera de lui pendant vos vacances.
  • Si vous le souhaitez, appelez votre enfant pour vous rassurer et vérifier que tout se passe bien pendant votre absence. Les applications de vidéoconférence, comme Skype et FaceTime, peuvent aussi être utilisées. Toutefois, votre enfant pourrait être triste ou faire une crise après vous avoir parlé. Il aura alors besoin d’être réconforté par la personne qui le garde. Malgré cette réaction, votre appel l’aide à comprendre que vous reviendrez.

Comment préparer la personne qui gardera votre enfant?

  • Décrivez les routines de votre enfant à la personne qui le garde et demandez-lui qu’elle les suive le plus possible. Le respect des routines procure de la stabilité à votre enfant et lui permet de prévoir ce qui s’en vient. Cela le sécurisera et le réconfortera durant votre absence. Il est toutefois inutile de vous en faire si les choses se passent un peu différemment. Soyez sans crainte, car votre enfant peut s’adapter à différentes façons de faire. Ce qui compte le plus, c’est qu’il soit avec des gens aimants, confiants et rassurants.
  • Fournissez à la personne qui garde votre enfant toute l’information dont elle a besoin : les règles de la maison, votre itinéraire de voyage et les coordonnées de l’endroit où elle peut vous joindre, l’endroit où vous rangez l’acétaminophène ou l’ibuprofène et le thermomètre, la liste des allergies de votre enfant s’il en a, les coordonnées du médecin de famille et du dentiste ainsi que les instructions d’utilisation des appareils ménagers comme le lave-vaisselle. Laissez-lui aussi la carte d’assurance maladie de votre enfant ainsi que son carnet de santé.
  • Donnez à la personne qui garde votre enfant les coordonnées d’amis, de voisins et de membres de la famille qui pourront lui venir en aide en cas de besoin. Si vous vous absentez pour plusieurs jours, elle aura peut-être besoin de prendre une pause à l’occasion et se sentira plus soutenue si elle sait qu’elle peut faire appel à quelqu’un de votre entourage.
  • Faites l’épicerie et prévoyez des menus composés d’aliments que votre enfant aime. La préparation des repas sera grandement facilitée si la personne qui garde votre enfant dispose de plats cuisinés à l’avance.
  • S’il s’agit d’une première séparation, mieux vaut limiter votre absence à une nuit ou à une fin de semaine.
  • Il est préférable que votre enfant soit gardé dans votre maison et que ses routines habituelles soient suivies le plus possible.
  • Votre enfant pourrait mal réagir à votre absence et réagir à votre retour.

Photos : 123rf.com/Tatiana Kostareva et GettyImages/bernardbodo

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Cet article est dans mes brouillons depuis quelques mois déjà, depuis 6 mois exactement, car à l’heure où je tape ces lignes Fils a déjà 22 mois. Dans la lignée de mon article  voyager enceinte , je m’étais promis de partager mon expérience « comment j’ai voyagé sans bébé » en ces colonnes – avec du retard, donc, nous y voici.

En juillet dernier, je suis partie 2 semaines en Namibie avec mon cher et tendre, laissant mon bébé de 16 mois à mes parents et… tout s’est bien passé. Les jours approchant le départ, je n’étais pas très sûre de cette décision et j’écris ces lignes pour partager cette expérience avec des parents voyageurs qui se trouveront peut-être dans la même situation que moi.

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Le contexte…

Le contexte est primordial. Dans notre cas, j’étais déjà partie sans Fils ( danser à Vienne ou sur l’Île Maurice ), mais il était alors dans les très bonnes mains de son père. Ce voyage en Namibie était prévu de longue date: un voyage gagné grâce à ce blog, qui avait déjà été reporté maintes fois et pour lequel on m’offrait alors la participation de ma moitié. Le voyage était itinérant : plus de 4 heures de voiture par jour, des étapes différentes chaque soir ou presque. Je le savais, Fils ne profiterait pas du voyage et le rythme serait trop intense pour lui.

Autre point important du contexte: l’alternative de garde. Dans notre cas, mes parents, et notamment ma mère, s’étaient portés volontaires pour garder leur petit-fils. Mes parents vivent à Toulouse et nous à Paris, mais ils ont vu régulièrement Fils pendant sa première année. Et surtout : ils se le « sentaient », ils étaient motivés pour le garder.

Nous avons donc décidé de laisser Yann 17 jours chez ses grands-parents (deux semaines de voyage et trois jours de transports en sus).

Juste avant le départ

Je suis partie à Toulouse laisser Fils et j’ai passé deux nuits avec lui sur place. Je lui ai tout expliqué à plusieurs reprises et n’ai menti sur rien. « Papa et Maman partent en voyage et tu vas rester avec Papi et Mamie ». A 16 mois, Fils ne parlait pas, mais comprenait ce que je lui dis, j’en suis sûre.

De son côté, avant le départ, aucune manifestation particulière. Par contre, du mien, la pression a commencé à monter « Ai-je fait le bon choix? » « Est-ce que ça va bien se passer? » « Ne vais-je pas trop lui manquer? » La culpabilité a fini de me faire douter…

J’ai cherché du réconfort chez mes amies « travel-mums » sur twitter et je n’ai pas trouvé autant d’échos à ma situation que je l’aurais cru : je vous laisse cliquer sur le tweet ci-dessous et lire les réponses. Que les deux parents voyagent sans leur enfant en bas-âge n’est pas évident !

Salut Twitter, on compte laisser bébé de 16 mois pour 16 jours à ses grands-parents et partir en voyage en amoureux. Tu aurais des conseils? — Curieuse Voyageuse ツ (@CurieuseVoyage) July 1, 2016

Et puis je suis tombée sur un texte d’Aldo Naouri, pédiatre qui a une place à part pour nous, car nous l’avions rencontré avant notre mariage , alors que nous nous posions pas mal de questions sur la mixité culturelle. Aldo Naouri disait peu ou prou qu’il avait toute confiance en les grands-mères, qu’elles avaient été mères avant elles-mêmes et qu’elles savaient comment gérer les tout-petits. Cette simple évidence m’a rassurée.

Nous sommes restés fidèles à notre plan et nous sommes partis. J’ai quitté Fils chez mes parents, en lui disant au-revoir sur le pas de la porte, alors que mon père m’emmenait à l’aéroport de Toulouse.

Pendant le voyage

Pendant le voyage, de ce que nous a dit ma mère, Fils n’a pas souffert de notre absence. Tout s’est passé comme à l’accoutumée : il a fait ses nuits, bien mangé, fait ses siestes, câliné ses grands-parents, découvert les joies d’avoir des cousins, s’est beaucoup amusé avec le chien et dans le jardin… Ma mère me partageait le détail de ses journées presque chaque jour par sms ou messagerie. Nous avons rapidement décidé de ne pas lui téléphoner ou le skyper : un équilibre s’était créé, et nous avons préféré le maintenir tant qu’il n’y avait pas de souci.

C’est plutôt à notre niveau, nous les parents, que l’expérience fut difficile. Nous étions rassurés par les nouvelles données par ma mère, mais Fils nous a manqué . Malgré les superbes moments que nous vivions, nous avons beaucoup pensé à lui – surtout moi, je dois l’avouer… A la fin je comptais les jours ! Au moins, l’envie de le revoir donnait une bonne motivation pour rentrer – point de retour morose pour nous… Versant positif de ce voyage sans bébé : nous nous sommes retrouvés. Les jeunes parents le savent, c’est plus qu’éprouvant pour un couple de devenir parent. Passer ces deux semaines en amoureux fut un superbe cadeau !

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Après le voyage

Lors de nos retrouvailles, Fils ne m’a pas semblé fou de joie. J’ai même cru sentir une petite pointe d’indifférence de sa part. Peut-être était-ce réel, peut-être l’ai-je sur-interprété? Nous avons passé quelques jours ensemble chez mes parents et nous sommes rentrés à Paris. Les deux semaines suivantes, Fils est resté en vacances à Paris avec son père alors que je travaillais et tout s’est passé comme à l’accoutumée. C’est pendant la première semaine de septembre, après une dernière semaine de vacances passée tous les trois ensemble cette fois-ci, que quelque chose d’inhabituel s’est passé . Fils avait alors commencé un nouveau mode de garde, une nouvelle nounou. Pendant plus de deux semaines, il s’est réveillé deux à trois fois toutes les nuits , lui qui faisait ses nuits depuis plus d’une année. J’ai cru « aux dents », à une otite, puis une autre maladie, il n’en était rien. Nous avons même rétropédalés au point de le faire dormir avec nous. Au bout de 18 nuits sans sommeil, ma belle-soeur m’a mis la puce à l’oreille : il avait peut-être peur. J’ai alors parlé à Fils pendant deux heures avant de s’endormir « non, papa et maman ne vont pas te laisser, oui c’est la rentrée et une nouvelle organisation, oui papa et maman t’aiment » etc. etc. Fils a refait ses nuits comme si ne rien n’était, du jour au lendemain. Je ne sais pas si c’était le contre-coup du voyage un mois plus tard, l’émotion de la rentrée, ou ça et d’autres choses mélangées, mais le rassurer par la parole a fonctionné !

Vous avez ici le récit de ma petite expérience, qui j’espère pourra rassurer certains d’entre vous.

Pour moi, le plus important est de s’écouter : faire les choses comme on les sent, dans son couple, avec la personne qui gardera bébé, le tout sans se laisser envahir par la culpabilité, sentiment si prononcé chez les mamans. Si vous souhaitez voyager avec votre enfant tout le temps, faites donc ! Mais si vous avez envie de vivre autre chose, écoutez vous et faites-vous confiance !

Et vous, amies lectrices, amis lecteurs, vous en pensez quoi? N’hésitez pas à partager vos avis et expériences en commentaires de cet article !

Et cliquez par ici pour lire mes autres articles dédiés à ma vie de famille! 

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19 comments on “ Voyager sans bébé (16 mois) : mon retour d’expérience ”

Pas encore d’enfant mais j’observe les amies qui en ont et les messages culpabilisateurs de personnes de leur entourage lorsqu’elles s’octroient des plages en amoureux sans leur bébé (voyages, escapades…). Mes parents m’ont toujours dit combien les phases à 2 étaient importantes pour le couple et pour l’autonomie de l’enfant. J’ai bien l’intention de suivre leurs conseils si je deviens mère, en prenant le temps d’expliquer à chaque fois. Merci pour ton témoignage ❤️

Merci pour ton mot et ton témoignage Joëlle ! C’est vraiment fou la culpabilisation… et pourtant tant tant tant répandue… On pourra en reparler avec plaisir quant tu seras maman 🙂

Nous ne sommes jamais parties en amoureux car il faut un mode de garde alternatif de confiance ce que nous n’avions pas. Mais je partage totalement ton témoignage sur la parole, qui nous a énormément aidé suite à des hospitalisations de ma fille. Et aujourd’hui (enfin depuis 2 ans), c’est ma fille qui part sans nous et on en profite bien, tous de notre côté.

Merci de ton mot ici Tiphanya ! Oui, sans alternative de garde en laquelle on a 100% confiance, partir à deux semble improbable, je comprends tout à fait ! Et oui aussi sur la parole : ça parait bizarre quand l’enfant ne répond pas, mais je suis convaincue qu’ils comprennent très tôt. Pour ma part, j’ai parlé à Fils depuis son premier jour. Au début pour me rassurer moi même (je commentais mes faits et gestes en direct) et puis, assez rapidement, pour nous deux… A bientôt 🙂

(Commentaire laissé sur Facebook initialement) Tu as juste tout compris: votre séparation est vécue sans difficulté pour lui parce que tu as expliqué ce qui se passait à ton fils, qui avait la certitude de ton retour. Un lien secure permet donc une séparation sereine (bowlby et winnicott, entre autres, ont beaucoup théorisé là-dessus si jamais tu voulais approfondir) . Et être parent c’est juste ça : appréhender le lien et la séparation en sécurisant (même si pour toi c’est moins facile car il t’as manqué 😉 . Bravo -et c’est la pro petite enfance qui parle

Merci Claire ! Ton message de professionnelle éclairée me touche 🙂

(Commentaire laissé sur Facebook initialement) Sans hésiter : oui 🙂 Une bouffée d’oxygène et plein de nouveaux progrès à découvrir en rentrant, pour moi que du positif. Il faut juste doser la durée en fonction de chacun (papa, maman, bébé et… papi&mamie !!). J’aime beaucoup ta conclusion, c’est vrai qu’il faut beaucoup parler aux enfants ! Bises 😉

En effet, le tout est de bien « doser la purée » 🙂 merci pour ton passage ici Anne !

la peur le sentiment le plus anodin, ça arrive quand on ne s’y attend pas. Avec le temps, je pense qu’il va avoir l’habitude. 😀

Espérons en effet 🙂

Fils a été indifférent quand tu es rentrée car il t’en voulait un peu, ma soeur a eu la même chose après avoir laissé le sien deux semaines à mes parents. Il a tourné la tête et s’est blotti contre sa grand-mère quand il l’a vue… choc ! Et parler même très tôt c’est LA bonne idée ! smart ! Quoiqu’il arrive, Fils sera content si Maman est épanouie et qu’elle vit son rêve de voyage 🙂 Séparée de mon lardon depuis 4 jours pour la 1ère fois, je ne sais pas comment il va réagir et je me prépare à un petit boudage de circonstance…

Merci de tes passages sur ce blog Anne 🙂 Et oui, ces petits bouts, même s’ils n’ont pas la parole, savent clairement se faire comprendre. Bonnes retrouvailles à vous !

Merci de partager ton expérience. Nous partons mi septembre 12 jours faire le tour des cyclades sans notre fils de 2 ans et demi. Se 1ere rentrée à la maternelle sera début septembre. Ma belle mère vient le garder chez nous. Ce qui me rassure c’est que la journée il sera à la maternelle mais plus le temps passe et plus je me dis que ces 12 jours vont être long….j’ai donc recherché des mamans ayant vécu la même expérience et je suis tombé sur ton site. Merci à toi.

Bonjour Nath, et bienvenue ici. Pour moi le plus important est qu’en tant que parent on soit confiants. Si tu es sereine, sure de ton choix et de ta mère (ce qui fut le cas pour nous), ton enfant le sentira et sera en confiance! Ils ont de grandes capacités d’adaptation =)

Bonjour. Merci pour ce partage … nous partons dans 15 jours justement en Namibie pour 17 jours … et nous allons laisser notre fille de 13 mois à mes parents qui la gardent déjà la semaine. Je me sens un peu rassurée car j’ai juste envie d’annuler ce voyage et je me pose mille questions. Je me sens coupable de la laisser et j’ai peur qu’elle se sente abandonnée. J’espère que tout se passera aussi bien que pour vous et votre fils. Merci encore de ce témoignage!

Bonjour Ronval, merci pour ce message ! Je suis ravie que mon témoignage vous serve ! Et bon courage pour cette séparation.

Vous êtes complaisante et tâchez de vos donner bonne conscience, mais laisser un enfant en bas âge sans sa mère est vraiment très déstabilisant pour lui. Le sentiment d’abandon qui germe au bout de seulement quelques jours est lourd de conséquences.

Merci pour ce témoignage ! Je vais laisser 3 jours mes deux garçons. Le 1er à l’habitude d’aller chez sa grand mère mais le deuxième n’a que 14 mois et ce sera la première fois. Je culpabilise énormément de le laisser mais je me rassure en me disant qu’il a son grand frère comme repéré pour l’accompagner pendant mon absence. J’espère que tout se passera au mieux

J’espère de tout coeur que la séparation s’est bien passée Sam. N’hésitez pas à partager en retour ici. Amitiés

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Maman voyage, papa garde les enfants

Le momcation, un phénomène de société, voyager sans ses enfants ne fait pas de vous une mauvaise mère, les raisons qui poussent une maman à voyager seule, comment annoncer à mes enfants que je pars en vacances sans eux , qui garde les enfants quand maman part en voyage , les bénéfices pour une maman de voyager sans ses enfants, où partir en vacances en mode maman solo, sans enfant ni conjoint , les blogs de mamans voyageuses en solo ou en famille.

Depuis sa création en 2016, Copines de voyage a vu passer de nombreuses mères de famille parmi ses 30 000 voyageuses solos. Elles sont des milliers de mamans, chaque année, à faire le choix de partir en vacances sans enfant ni conjoint pour se couper de leur quotidien et se libérer de leur charge mentale. Vous n'êtes donc pas la seule à avoir un jour imaginé prendre des vacances sans enfant, ni conjoint. Et vous avez bien raison d'oser y songer, parce qu'avant d'être une maman ou une épouse, vous êtes avant tout une femme. C'est bien de se le rappeler de temps à autre pour s'autoriser des moments en solo loin de son train-train quotidien à mille à l'heure. Comme beaucoup de choses, c'est souvent plus simple à dire qu'à faire selon le contexte dans lequel on se trouve et l'organisation qu'il faut trouver en son absence. Mais rien n'est impossible, hein ! Place au mum-empowerment !

Une femme de dos à l'aéroport qui regarde un avion décoller

Chez Copines de voyage le phénomène de « Momcation » comme il est appelé aux États-Unis, autrement dit les vacances de maman, n’est pas nouveau. L’agence a toujours vu, parmi ses voyageuses solos, des mères de famille prendre le large avec un groupe d’autres femmes. Cependant, depuis la Covid, la tendance est nettement à la hausse avec de plus en plus de mamans qui viennent pour évacuer la charge mentale qui pèse sur leurs épaules. Le sujet a même envahi les réseaux sociaux avec le hashtag #momcation qui récolte plus de 80 000 publications sur Instagram et où des mamans se prennent en photo aux quatre coins du monde, en vacances toute seule. Bien plus qu'un phénomène de société, il s'agit parfois d'un besoin vital, voire psychologique pour toutes les mamans qui courent entre leur travail, les enfants et la logistique de vie. Que vous soyez maman solo, mum-preneuse, working mum ou un peu de tout cela, prendre une pause pour aller voir ce qu'il se passe ailleurs, loin de son chez-soi, est un bon remède au trop-plein !

Ah ça non ! Nous sommes nombreuses à penser que partir sans nos enfants signe une sorte d'abandon. Prises par les remords, la culpabilité et les qu'en dira-t-on, partir loin de nos familles est une épreuve à surmonter au regard de la société. Terminons-en avec l'image de "la mère modèle", celle dévouée à ses enfants jour et nuit. En quoi cette mère est-elle modèle ? Epuisée par les nuits trop courtes, les couches, les pleurs, les disputes, le manque d'intimité, elle chérit ses enfants avec (très certainement) moins de patience qu'elle ne veut bien le dire. Et c'est normal. Croyez-nous, elle rêve tout comme vous (en secret peut-être) de moments en solitaire voire de vacances en solo . Il peut même lui arriver, une fois les enfants couchés, pleurer de fatigue. Alors la vraie question à se poser n'est pas qu'en dira-t-on, mais plutôt ne vaut-il pas mieux une maman reposée et pleine d'énergie qui s'absente quelques jours, plutôt qu'une maman épuisée, éreintée, mais qui reste coûte que coûte auprès de ses enfants ? Si vous n'êtes toujours pas convaincue par la première option, découvrez l'article d'Eve du blog Nos Racines sur 4 continents sur les 5 mythes récurrents entourant l’idée de voyager sans ses enfants .

Une femme allongée sur le dos sur un lit

Nous avons toutes une bonne raison de vouloir voyager seule ou de voyager entre filles. En voici quelques unes :

  • le besoin de vraies vacances ! Partir en vacances avec ses enfants, on le sait toutes, ce n'est pas de tout repos. En plus de ne pas pouvoir réellement se reposer, toutes les activités de la journée tournent autour des enfants. Impossible de lézarder sur la plage plus de deux minutes, ni même de lire un livre. En vacances comme à la maison, il faut penser aux repas pour toute la famille, aux activités, aux douches des enfants, aux rituels des dodos... Selon une étude IFOP publiée en juillet 2022, 66% des Françaises affirment en avoir fait plus que leur conjoint dans l’organisation des voyages et des vacances. 54% d’entre elles continuent de préparer les repas en vacances et 53% assument le ménage et l’entretien du lieu de vacances. D'ailleurs, 56% des papas admettent s'être davantage reposé que leur conjointe en vacances.
  • la passion du voyage : voyager en solo est une forme de liberté retrouvée pour vous qui adorez découvrir le monde. Lorsque l'on voyage seule, tout est possible à commencer par les grasse-matinées, manger au restaurant sans regarder sa montre ou stresser que son enfant retourne le lieu, découvrir la destination sans courir après son bambin dans la rue... Le temps est nôtre et les journées sont flexibles. Nous les organisons à notre guise et à notre rythme ! Plus de charge mentale, nous pouvons pleinement profiter de la destination et ça c'est un luxe quand on sait que visiter une cathédrale, un temple ou un musée peut être une vraie tannée avec un enfant.
  • la fatigue : elle est là, belle et bien installée depuis plusieurs mois voire plusieurs années. Elle est notre pire ennemie certains jours parce qu'elle joue sur notre patience, notre santé mentale, parfois notre santé physique, notre humeur... Il y a les jours avec et les jours sans, comme on aime le dire en souriant, mais les cernes ne mentent pas. Quand la fatigue s'installe, mieux vaut partir quelques jours plutôt que de laisser s'installer un burn out parental. Le sujet est tabou et pourtant beaucoup de mamans souffrent d'épuisement émotionnel et de stress liés à leur surcharge de travail et à toutes les responsabilités que la vie de maman impliquent. Sans compter toutes celles qui tentent de faire face à une dépression post-partum. Peu importe la situation dans laquelle vous vous trouvez, la bonne pratique est de se l'avouer et de prendre du temps pour soi. Parmi nos mamans voyageuses épuisées, la majorité opte pour des voyages bien-être ou des séjours randonnée hors des sentiers battus pour faire littéralement le vide autour d’elles et se laisser porter.
  • l'envie de prendre du temps pour soi tout simplement : n'ayons pas honte de le dire, soyons dans l'égoïsme positif. Lorsque l'on devient maman, le temps manque parce que les priorités sont revues. Les activités de maman passent souvent au second plan. Alors, pour se faire un peu oublier et s'oublier soi-même, il n'y a pas 15 000 solutions : partir en vacances seule quelques jours.
  • le besoin de se retrouver après une rupture : votre relation avec votre conjoint vient de se terminer et vous avez besoin de prendre du recul, ainsi que du temps pour vous retrouver. Pendant que papa garde les enfants, maman voyage pour faire le vide, prendre l'air, découvrir de nouveaux horizons et se redécouvrir. La garde partagée vous permet d'organiser des moments rien qu'à vous pour vous retrouver en tant que femme et faire des choses que vous ne pouviez pas faire en famille.

Une maman à l'aéroport prenant sa fille dans les bras

En leur disant la vérité tout simplement ! Vous pouvez expliquer à vos enfants que maman est fatiguée et qu'elle a besoin de partir seule en week-end quelques jours ou de partir seule en voyage une semaine voire plus pour se reposer et reprendre des forces. Les enfants sont intelligents, ils comprennent tout et ressentent les émotions. Ils ont avant tout besoin d'être sécurisés, rassurés et de savoir que vous allez revenir à une date précise. Pour cela, n'hésitez pas à leur expliquer en amont que pendant que maman voyage, papa (mamie, papy) va être à leurs côtés. Qu'avec lui, ils vont pouvoir faire plein d'activités. Pour les plus petits, vous pouvez leur indiquer combien de dodos séparent votre départ de votre retour. Pour les plus grands, vous pouvez convenir d'un appel et/ou de partage de photos de maman en vacances en solo... Vous êtes leur figure d'attachement, ne l'oubliez pas. Un départ bien préparé et bien intégré par l'enfant se passe toujours bien. En revanche, si vous filer à l'anglaise, vous risquez de générer chez votre enfant un sentiment fort d'abandon.

Et bien papa voyons ! Vous entendez notre ton sarcastique. Les mamans portent majoritairement la charge du foyer avec sur la liste des tâches récurrentes les courses, la préparation des repas, les tâches ménagères, les lessives, les devoirs des enfants, les rendez-vous médicaux et autres. Bref, la liste est longue et parfois un peu trop longue lorsque l'on assume en parallèle une vie professionnelle. Tous les papas ne sont pas à blâmer, fort heureusement. Certains papas s'investissent même à 100 % dans la paternité et la vie du foyer, non pas pour soulager leur femme, mais tout simplement pour équilibrer les rôles. Alors à l'idée de garder leurs enfants sans maman, certains papas sont comme des poissons dans l'eau, tandis que d'autres composent comme ils le peuvent. Mais finalement, tout le monde s'en sort et c'est ce qu'il faut retenir. Faire garder vos enfants ne doit pas être un frein dans votre décision de partir en voyage. Vos enfants sont entre de bonnes mains, celles de leur papa ou des grands-parents. Vous pouvez partir l'esprit libre et être persuadée que quelqu'un est là pour prendre votre relai. Si cela vous rassure, vous pouvez laisser vos conseils pratiques sur un bout de papier pour que rien ne soit oublié au quotidien, mais après tout chacun à sa manière de faire !

Deux femmes en train de trinquer sur la plage

Nous choisissons de voyager sans nos enfants parce que les effets sont bénéfiques, sans quoi, nous ne le ferions pas. Une maman en voyage peut profiter de moments de détente et se relaxer, tout en prenant le temps de s'amuser et de découvrir de nouvelles choses. Un vent de liberté souffle sur les mamans voyageuses et le voyage permet de :

  • se reposer, recharger les batteries
  • s'occuper de soi, s'accorder un moment à soi
  • s'évader de la routine, s'oublier quelques jours et se faire oublier
  • prendre du recul
  • respirer, décompresser
  • se découvrir voire se redécouvrir en tant que femme
  • ressentir le manque de nos proches pour mieux revenir
  • revenir avec des anecdotes et des expériences à partager avec sa famille

Une femme seule marchant sur une belle plage paradisiaque bordée par les palmiers

Que ce soit pour une petite escapade à la campagne ou pour un voyage plus exotique, il existe de nombreuses destinations pour les mamans qui voyagent seules. Pour profiter pleinement de cette expérience, il est important de trouver une destination qui vous offre à la fois des activités divertissantes et des moments de relaxation. Il existe de nombreux endroits parfaits pour les mamans voyageuses, à commencer par la France , l'Europe ou encore Bali pour voyager seule . En gros, vous n'avez que l'embarras du choix. De quoi avez-vous besoin ? En répondant à cette question, vous trouverez le voyage qui correspond le plus à votre mood du moment : voyage en France , voyage en Europe , voyage en Asie, voyage culturel, voyage bien-être, voyage hors des sentiers battus... Les possibilités sont multiples comme vous le voyez !

Les blogs de mamans voyageuses sont une excellente source d'inspiration pour celles qui souhaitent partir en voyage en solo ou en famille. Ces blogs permettent de partager des expériences, des conseils et des astuces pour organiser et planifier un voyage réussi. Ils fournissent également des informations utiles sur les destinations, les hébergements et les activités à faire pour profiter au maximum de ses vacances. Voici quelques uns d'entre eux et quelques articles sur le sujet maman voyage sans enfant :

  • Curieuse voyageuse : voyager sans bébé (16 mois) : mon retour d'expérience
  • Mi maman, mi moi : voyager sans enfant
  • On met les voiles : voyager avec un bébé de 0 à 6 mois : 20 choses à savoir

Autre que les blogs, certaines mamans voyageuses partagent leurs aventures, leurs voyages et leur tour du monde sur Instagram, comme c'est le cas d'Adeline d' On met les voiles , mais aussi de :

  • Jill et sa tribu pour du voyage en mode vanlife
  • Mesptitsboutsdumonde pour du voyage en famille et en solo
  • Chaloumar360 pour le voyage en famille

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Nos conseils pour partir en vacances sans bébé

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« Un enfant, ça change la vie ». Quand on entend cette phrase (qui est vraie, par ailleurs), on pense automatiquement aux voyages. Pendant un temps, on ne pourra plus voyager comme avant…

Si vous tenez à votre vie de globe-trotter, ça peut être même un réel frein à la parentalité. Alors peut-on quand même voyager quand on est jeune parent ? Doit-on forcément l’emmener ou peut-on partir seul sans culpabiliser ? Quelles précautions prendre ?

10 bonnes raisons de partir en vacances sans bébé

1- Avoir du temps pour soi et/ou pour son couple : c’est important de ne pas s’oublier car on est aussi un homme, une femme, un couple, avant d’être une famille.

2- Faire la grasse matinée : dormir jusqu’à 11h quand on est jeune parent ça ne devient qu’un vague souvenir. Vous récupérerez ainsi vos heures de sommeil, c’est bon pour le moral et la santé.

3- Plus de choix pour la destination, le type de formule et/ou de l’hôtel.

4- Partir en vadrouille n’importe où, sans se demander si c’est possible avec la poussette, s’il y a un micro-onde pour faire chauffer le plat de bébé, où il pourra dormir, est-ce que ça ne va pas faire trop tard, est-ce que c’est adapté aux bébés, etc…

5- Éviter les migraines qui surviennent lorsque bébé hurle, pleure parce qu’il a faim, qu’il est fatigué ou qu’il réclame papa ou maman lorsqu’on discute avec quelqu’un.

6- Se reposer et lâcher prise « pour de vrai » : les vacances avec enfant c’est reposant mais les vacances sans enfant c’est  vraiment  reposant ! Et comme souvent la zen attitude c’est contagieux : une maman et un papa reposés = un bébé zen.

7- Partir léger : juste apporter ses propres affaires, et éviter de passer une heure à vérifier qu’on n’a rien oublié pour bébé.

8- Éviter de se disputer pour savoir qui se lève la nuit, qui garde bébé ou qui change la couche.

9- Le retour de vacances est moins dur car on est content de retrouver bébé ! Dans l’avion ou train de retour, vous serez les seuls à ne pas être déprimés de rentrer 😉

10- Pensez aux retrouvailles, un moment magique aussi bien pour vous que pour lui. De nombreux câlins et bisous en perspective, et tout vous sera pardonné !

Précautions à prendre pour voyager sans bébé l’esprit libre

  • Le confier à quelqu’un qu’il connait bien, qu’il aime et qui l’a déjà gardé (faites un test pour une nuit une semaine avant). Souvent, c’est les grands-parents. Pensez bien à leur demander suffisamment à l’avance.
  • Faire une liste de tous les aliments qu’il aime et qu’il peut manger ainsi que la quantité
  • Faire une liste des médecins et pédiatres (+ médicaments)
  • Faire une liste des activités qu’il aime, de son rythme (heure du coucher et lever, sieste, moment de jeu…), des rituels…
  • Apporter tous ses jouets favoris, doudous, vêtements avec votre odeur éventuellement… Tout ce qui peut lui donner des repères en lui rappelant « sa maison »
  • Lui expliquer que vous allez partir sans lui et que vous reviendrez le chercher dès votre retour. Vous ne l’abandonnez pas. Lui expliquer avec qui il sera et ce qu’il fera, le déroulement de cette semaine sans vous. Même si les bébés ne parlent pas, ils comprennent bien plus qu’on ne le croit !
  • S’assurer d’avoir une connexion wifi sur place pour communiquer avec la personne qui garde bébé
  • Si vous êtes de nature stressé(e), vous pouvez investir dans un babyphone ( c’est quoi ? ). Certains modèles sont compatibles avec les smartphones, vous pourrez ainsi surveiller chaque mouvement ou bruit venant de la chambre de votre bébé.

Même si les voyages sans bébé peuvent faire peur au début, ils sont tout à fait possibles et même souhaitables car ils font beaucoup de bien. Bébé pourra ainsi profiter de ses grands-parents (et vice versa), et ça lui fera du bien d’être dans un autre contexte.

Enfin sachez qu’il n’y a pas de règle d’âge pour confier bébé à une autre personne quelques jours ou semaines, l’important est d’être prêt.

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Avec quels documents un mineur français peut-il voyager à l'étranger .

Vérifié le 08 août 2023 - Direction de l'information légale et administrative (Premier ministre)

Votre enfant vit en France. Il s'apprête à voyager, seul ou avec vous, dans l'Union européenne (UE) ou à l'étranger. Vous souhaitez connaître les documents dont il a besoin pour ce faire ? Nous vous donnons les informations utiles.

Attention : les règles diffèrent selon que votre enfant voyage avec vous uniquement ou avec ses 2 parents.

Quelle est votre situation ?

Veuillez patienter pendant le chargement de la page

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Vous voyagez avec votre enfant

Votre enfant voyage seul ou avec une autre personne.

Si vous voyagez avec votre enfant, il devra présenter des documents différents selon le pays où vous vous rendez.

Répondez aux questions successives et les réponses s’afficheront automatiquement

Vous et votre enfant mineur voyagez en Europe

Pour voyager dans un pays de l'Union européenne ou de l'espace Schengen , le mineur doit présenter une carte d'identité valide .

Vous et votre enfant mineur voyagez dans un autre pays

En fonction des exigences du pays, votre enfant mineur devra présenter :

  • Soit un passeport individuel valide
  • Soit un passeport individuel valide et un visa.

À savoir  

le livret de famille ne peut pas être exigé y compris si vous et votre enfant portez un nom différent.

Pour savoir quels sont les documents exigés par le pays où vous vous rendez, vous pouvez consulter la rubrique Conseils aux voyageurs sur le site diplomatie.gouv.fr .

Avant le départ, il est vivement recommandé de consulter l'ambassade ou le consulat du pays de destination.

Où s’adresser ?

  • Ambassade ou consulat français à l'étranger

les mêmes règles s'appliquent si vous voyagez avec votre bébé.

Si votre enfant mineur voyage dans l'Union européenne ou à l'étranger sans l'un de ses parents , le mineur doit avoir :

  • une carte d'identité ou un passeport valide,
  • et une autorisation de sortie du territoire (AST). Pour ce document, les règles diffèrent selon la nationalité du parent signataire.

Parent français

Si votre enfant voyage à l'étranger, non accompagné par l'un de ses parents, il devra avoir les documents suivants  :

  • Original du formulaire cerfa n°15646 , signé par l'un de ses parents
  • Pièce d’identité valide à son nom : carte d'identité ou passeport + visa si nécessaire selon le pays de destination. Il est vivement conseillé de consulter la rubrique Conseils aux voyageurs sur le site diplomatie.gouv.fr .
  • Copie d'un justificatif d'identité du parent qui a signé le formulaire  : carte d'identité : titleContent , passeport : titleContent . Le justificatif d'identité doit être valide ou périmé depuis moins de 5 ans. Si, en tant que parent, vous n'avez pas l'autorité parentale : titleContent : carte professionnelle, carte d'identité ou passeport de la personne qui a l'autorité parentale.

Aucun autre document ne doit lui être demandé.

le livret de famille ne peut pas être exigé lorsque votre enfant passe la frontière, et ce, même si l'enfant et le parent qui a signé l'AST portent un nom différent.

si votre enfant quitte la métropole pour aller en outre-mer : titleContent , il devra avoir une AST en cas d'escale à l'étranger.

Parent étranger européen (UE + EEE + Suisse)

Si votre enfant voyage à l'étranger non accompagné par le parent qui a établi et signé l'AST (et que vous êtes européen : titleContent ), il doit avoir les documents suivants  :

  • Original du formulaire cerfa n°15646 signé par l'un de ses parents
  • Pièce d’identité valide à son nom : carte d'identité ou passeport + visa si nécessaire selon le pays de destination. Il est vivement recommandé de consulter la rubrique Conseils aux voyageurs sur le site diplomatie.gouv.fr .
  • Copie d'un justificatif d'identité valide du parent qui a signé le formulaire  : carte d'identité : titleContent , passeport ou titre de séjour. Si le parent n'a pas l'autorité parentale : titleContent : carte professionnelle ou copie d'un titre d'identité valide de la personne qui a l'autorité parentale.

Le livret de famille ne peut pas être exigé lorsque votre enfant passe la frontière, et ce, même si l'enfant et le parent qui a signé l'AST portent un nom différent.

l'enfant qui quitte la métropole pour aller outre-mer : titleContent doit avoir une AST en cas d'escale à l'étranger.

Parent étranger d'une autre nationalité

Si votre enfant voyage à l'étranger non accompagné par le parent qui a établi et signé l'AST (et que vous êtes étranger), il doit avoir les documents suivants  :

  • Copie d'un justificatif d'identité valide du parent qui a signé le formulaire : passeport, titre de séjour, titre d'identité et de voyage pour réfugié ou apatride. Si le parent n'a pas l'autorité parentale : titleContent  : carte professionnelle ou copie d'un titre d'identité valide de la personne qui a l'autorité parentale.

L'enfant qui quitte la métropole pour aller outre-mer : titleContent doit avoir une AST en cas d'escale à l'étranger.

Qui peut m'aider ?

Vous avez une question ? Vous souhaitez être accompagné(e) dans vos démarches ?

Textes de loi et références

Règlement (UE) 2016/399 du 9 mars 2016 relatif au code frontières Schengen

Code civil : article 371-6

Décret n°2016-1483 du 2 novembre 2016 relatif à l'autorisation de sortie du territoire d'un mineur non accompagné

Arrêté du 13 décembre 2016 relatif à l'autorisation de sortie du territoire d'un mineur non accompagné par un titulaire de l'autorité parentale

Circulaire du 29 décembre 2016 relative aux conditions de sortie du territoire des mineurs (PDF - 266.1 KB)

Services en ligne et formulaires

Autorisation de sortie de territoire (AST)

Questions ? Réponses !

Avec quels documents un mineur étranger peut-il sortir de France ?

Autorisation de sortie du territoire (AST)

Documents d’identité nécessaires pour voyager en avion

Conflit parental sur la sortie du territoire d’un enfant mineur

Conseils aux voyageurs

Ministère chargé de l'Europe et des affaires étrangères

Pays de l'Union européenne

Commission européenne

Carte de l'Espace Schengen

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  • / Bien préparer ses vacances

Partir en vacances sans bébé

Vous adorez votre enfant, mais là, vous avez vraiment besoin de vacances ! Prendre quelques jours de congé sans bébé peut être l'occasion de se reposer et de se retrouver en tant que couple. Afin que tout se passe au mieux, voici quelques conseils pour préparer l'enfant, en fonction de son âge et de la situation.

  • Partez l'esprit tranquille en couple
  • Combien de temps partir sans bébé ?
  • La notion du temps pour l'enfant
  • Vacances sans Bébé : l'importance des repères
  • Préparez votre absence 

Les premières années avec un bébé ne sont pas de tout repos ! Alors si l'envie vous prend de partir quelques jours en amoureux pour faire des grasses matinées et des sorties sans poussette , biberon ni couche, ne culpabilisez pas ! Un moment d'intimité peut vous aider à prendre du recul face à votre rôle de parent mais aussi à vous retrouver avec votre conjoint(e).

Partez l'esprit tranquille en couple

La première chose à faire pour que ce moment se passe au mieux est d'être au clair avec vos besoins et ceux de votre enfant. Si vous ressentez la nécessité de vous reposer, écoutez-vous ! Si votre enfant a besoin de cadre et de sécurité, prenez-le en compte en le faisant garder dans un lieu qu'il connaît bien et par des personnes qu'il apprécie, comme ses grands-parents par exemple.

Combien de temps partir sans bébé ?

partir en voyage sans bebe

La durée de vos vacances est vraiment à moduler en fonction de l'âge de l'enfant et de ses capacités  : un week-end au début, quand il est très petit, puis une semaine, puis quand il a acquis une certaine autonomie, qu'il va à l'école, qu'il connaît bien la maison et l'environnement des grands-parents, quelques semaines, voire un mois. " Il faut toujours lui demander et ne pas trop le forcer. Certains enfants supportent bien la séparation, d'autres moins et risquent de devenir anxieux, même en dehors de la période elle-même de la séparation ", recommande Claude Boukobza, pédopsychiatre l'Unité d'accueil mères-enfants du centre hospitalier de Saint-Denis

La notion du temps pour l'enfant

Chaque bébé a un temps maximum où il peut supporter l'absence de ses parents en ayant le sentiment intérieur de leur présence et la "conviction" qu'ils vont revenir. "Or, ce temps est très variable pour chaque bébé, en fonction de son âge et de sa personnalité", poursuit Claude Boukobza.

Si la séparation est bien préparée, l'enfant peut très bien vivre ce moment et accueillir tranquillement ses parents à leur retour . " Parfois l'enfant peut ne rien manifester en l'absence des parents mais pleurer et s'agripper à eux à leur retour. On peut aussi noter quelques petits changements de rythme mais généralement les choses reprennent leur place progressivement ", explique Caroline Merten, psychologue écoutante à Allo Parents bébé.

Vacances sans Bébé : l'importance des repères

Avec toutes les découvertes qu'un enfant fait en une journée, ce dernier a besoin de repères pour se sentir en sécurité . " Avant votre départ, vous pouvez laisser un vêtement avec votre odeur, des photos de lui avec vous, sa peluche préférée… ", propose Caroline Merten. Le respect de son rythme est aussi essentiel . Essayez de maintenir certains points fixes comme le lieu d'habitation : il reste chez lui, dans son environnement habituel et c'est celui qui le garde qui vient. Quant aux horaires : l'alimentation et le sommeil doivent être organisés comme d'habitude. Peut-être aussi restera-t-il avec un frère ou une soeur, autre repère !

Préparez votre absence 

  • Plus vous aurez préparé votre absence et mieux cela se passera pour vous comme pour votre enfant. Vous pouvez ainsi, par exemple, indiquer par écrit le rythme de votre enfant, ses habitudes alimentaires, ses horaires de sieste pour aider la personne qui le gardera.
  • Le téléphone n'est pas nécessaire mais si vous souhaitez joindre votre bambin, il est préférable d'appeler le matin afin qu'il puisse oublier le manque en se plongeant dans les activités de la journée.
  • Enfin, quel que soit l'âge de votre enfant, partez toujours en lui disant au-revoir en précisant que vous allez revenir. N'oubliez pas également de lui rappeler qu'il a le droit d'être très content de profiter de ses grands-parents, ce qui est le cas la plupart du temps !

Informations :

Premier Numéro Vert d'aide et de soutien à la parentalité, Allo Parents Bébé écoute, soutient et oriente les parents dès la grossesse et jusqu'aux 3 ans de l'enfant. Allo Parents Bébé, à l'écoute depuis février 2008, est un service de l'association Enfance et Partage. Numéro vert : 0800 003456

Couple : on part en vacances chacun de son côté !

- Interview de Claude Boukobza, pédopsychiatre, Unité d'accueil mères-enfants du centre hospitalier de Saint-Denis, décembre 2011. - Interview de Caroline Merten, psychologue et écoutante d'Allo Parents Bébé, décembre 2011.

  • Les relations affectives et premières communications de bébé
  • Départ zen pour les vacances
  • Forum Etre parents

Comment bien choisir un cahier de vacances ? - Devoirs de vacances

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10 RAISONS DE VOYAGER SANS BEBE

Voyager sans bébé

Si effectivement voyager avec bébé peut se faire sans problème et a même ses avantages, parfois ça peut faire du bien de partir en vacances sans bébé !

Voyager sans bébé , c’est une question que beaucoup de parents se posent. Certains franchissent le pas, plus ou moins rapidement, d’autres s’y refusent. Là encore il faut parfois se battre contre famille, belle famille, amis… et leurs préjugés. Tu vas quand même pas laisser ton bébé ?! Aaah la culpabilisation des parents ! Comme si, nous parents, on ne passait pas déjà notre temps à se culpabiliser pour des bricoles. Perso, on en avait beaucoup parlé avant la naissance de bébé Chouette World et on avait même déjà programmé notre prochaine escapade en amoureux à Budapest . Ma fille, chez mamie parfois tu resteras ! On a donc franchi le pas très vite. Non sans difficulté mais on ne l’a pas regretté ! Pour les indécis, voici 10 bonnes raisons de voyager sans bébé !

10 raisons de voyager sans bébé

1/ voyager sans bébé, c’est prendre du temps pour soi et pour son couple .

Quand on a un petit bébé, il n’est pas toujours facile de trouver du temps pour soi et pour son couple. Se retrouver à deux, comme avant bébé, est parfois important pour préserver son couple, retrouver ou entretenir une complicité.

2/ Voyager sans bébé, c’est pouvoir dormir !

Faire des grasses mat, des siestes, dormir n’importe quand, n’importe où. Dormir, dormir, dormir et se réveiller reposé. Attention, la première fois ça fait bizarre !! 😉

3/  Voyager sans bébé, c’est voyager léger !

Un maillot de bain, une robe, des tongs et c’est tout ! La poussette, le lit parapluie, les bavoirs, pyjamas, bodys…, la méga trousse de toilette, et celle de secours, les hochets divers, le doudou, le lait, les petits pots, les couches et les dizaines d’autres choses que j’ai oubliées, restent avec bébé.

4/  Voyager sans bébé, c’est retrouver des sujets de discussions normaux !

Exit le « elle a fait caca ? », « à quelle heure ? », « c’était comment ? »…

5/  Voyager sans bébé, c’est oublier l’odeur du vomi !

Désolé c’est hard mais tellement vrai ! A l’heure où j’écris cet article, bébé ChouetteWorld a 6 mois et régurgite en permanence…

6/  Voyager sans bébé, c’est être libre de ses mouvements !

C’est pouvoir partir où l’on veut, quand on veut. Rien besoin de planifier, de préparer, de checker. C’est  lâcher prise, vraiment ! Et oublier tout un tas de questions qui étaient devenues existentielles : « on sera revenu à l’heure du biberon ? », « il va pas faire trop chaud ? », « tu crois qu’elle pourra dormir ? »…

7/ Voyager sans bébé, c’est pouvoir prendre l’apéro sans se soucier du lendemain !

Vous pourrez dire oui à la douzième deuxième Margharita sans avoir à vous soucier du lendemain… (mais ça risque de piquer quand même, c’est pas magique non plus !)

8/ Voyager sans bébé, c’est en faire profiter papy mamy !

C’est important pour lui de partager des moments avec ses grands parents ! Et ils sont tellement contents 😉

9/ Voyager sans bébé, c’est avoir une excellente raison de rentrer !

Fini les têtes de dépressifs au retour, on a la même banane qu’au départ mais pas pour les mêmes raisons.

10/ Voyager sans bébé, permet de vivre pleins de moments bisounours au retour !

Le plaisir de retrouver bébé !!!! Casser le quotidien, rien de tel pour éprouver du plaisir à le vivre ce quotidien justement ! Aaah cette odeur de vomi si familière… 🙂

Alors, vous êtes prêts à partir en vacances sans bébé ?!

 epingle cet article sur pinterest  🙂.

10 raisons de voyager sans bébé

10 RAISONS DE VOYAGER AVEC BEBE

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Tellement Vrai 🙂

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Haha oui 🙂 En le relisant 2 ans après, ça sentait quand même un peu la jeune maman en détresse 😛 Mais 2 ans après out reste vrai… l’odeur de vomi remplacé par les cris incessants lol

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J’adore! J’adore le ton et j’adore le fond aussi 😉

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J’ai lu tous les articles liés au voyage avec bébé. Merci beaucoup pour tes conseils je pars dans deux semaines avec mon fils de 8 mois pr un roadtrip en Californie. Je stress pas du tout pr l’avion mais ta check-list est parfaite. Pr ce qui est de voyager sans bébé je m’en sent pas capable encore, je pense peut être commencé par un week-end en amoureux. Mais il faut que je réfléchisse lol 😁 merci encore je me lance aussi dans mon blog de voyage depuis qql semaines. Bis

Merci Melissa pour ton commentaire ! Tu as bien raison de partir sereine, il n’y a aucune raison que ça se passe mal ! Tu vas te régaler en Californie, on y a fait un roadtrip il y quelques années maintenant, on avait adoré ! Je suivrai ça sur ton blog. Pour ce qui est des voyages sans bébé c’est pas évident pour tout le monde. Commencer par un weekend c’est une bonne idée ! Bon voyage 🙂

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Le reve!!!! 😎😎😎 Mais j’avoue avoir du mal, j’ai pile poil 25 jours de congés et du coup je m’autoculpabilise de les prendre pour moi / nous… Juste des week end pour le moment!

Je comprend ça… mais des weekends c’est déjà bien !

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C’est génial, de lire les deux articles complémentaires à la suite 😉 J’ai bien ri, ça m’a fait sourire ! Et je pense que vous avez bien raison, d’arriver à trouver un bon équilibre sur les voyage et bébé. Je viens de découvrir votre blog, et j’adore le tons des articles ! 😀 Je vous suis avec plaisir 🙂

Merci Marion pour tes commentaires 🙂 Aaaah les vacances avec ou sans bébé…vaste sujet ! Articles sans filtres donc j’ai bien ri aussi en les écrivant! 😉

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Jeunes parents: comment partir sereinement en voyage sans bébé?

Par Tatiana Czerepaniak

Vous rêvez de partir quelques jours sans bébé mais craignez de ne pas arriver à vous passer de lui? On vous donne nos astuces de mamans pour préparer au mieux cette séparation et partir en voyage sereinement. 

Tous les thérapeutes de couple vous le diront: pour que l’amour perdure entre deux partenaires lorsqu’ils deviennent des parents, il est essentiel d’accorder du temps à son couple. Parce que si avoir des enfants est une aventure merveilleuse, cela n’en reste pas moins très chronophage, particulièrement les premières années.

Pour garder la flamme, Marie Tapernoux – l’une des expertes de couple de l’émission Mariés au premier regard – conseille d’ailleurs aux jeunes parents de se faire de petites escapades en duo à raison de deux fois par an minimum. Un conseil qui n’est pas forcément simple à appliquer, surtout quand on le fait pour la première fois: quel couple de jeunes parents n’a pas rêvé de prendre quelques jours en amoureux tout en angoissant à l’idée de laisser bébé, ne serait que pour une nuit ou deux? On vous explique comment partir apaisé et ainsi vraiment en profiter!

Voyager sans bébé: 8 conseils pour ne pas stresser

Pour cette nouvelle étape dans votre vie de jeunes parents, un mot d’ordre: l’organisation!

1. Attendez de vous sentir prête

Avant tout, il est essentiel que vous fassiez ce choix pour vous, non pas parce que les spécialistes vous le recommandent ou parce que votre entourage ou votre partenaire vous y incitent. Avant d’organiser quoi que ce soit, interrogez-vous afin de savoir si vous vous sentez prête à vivre cette expérience, si vous en avez besoin (pour vous, votre santé mentale et/ou celle de votre couple aussi) et si c’est le bon moment pour vous et votre petit. Ce voyage doit avant tout être un plaisir! Ne vous forcez donc surtout pas, sous peine que cette expérience soit vécue de manière traumatisante.

Autre conseil: évitez de prévoir ce premier voyage sans bébé entre le 8e et le 11e mois de celui-ci: c’est une période charnière pour le développement neurologique de l’enfant pendant laquelle il vivra “l’angoisse de la séparation” car il commence à comprendre que ses parents ne sont pas une extension de lui-même, qu’il est une personne à part entière. En prenant conscience de cela, bébé risque de vivre de nombreuses angoisses: il peut se mettre à pleurer dès qu’il ne voit plus ses parents ou qu’il se retrouve seul, avoir peur des autres (même de vos proches), pleurer lorsqu’il découvre de nouveaux endroits ou avoir peur d’un tas de choses pourtant familières: l’eau du bain, le chat qui passe, etc.

2. Confiez bébé a une personne en qui vous avez une totale confiance

Savoir que bébé sera choyé pendant que vous profiterez de quelques jours en amoureux est primordial. Un conseil: ne confiez bébé qu’à une personne en qui vous avez une confiance aveugle, comme vos (beaux) parents, votre frère ou encore une très bonne amie. Bien entendu, assurez-vous également que bébé se sente à l’aise en compagnie de cette personne.

3. Préparez le terrain en amont

L’objectif de ces quelques jours de “vacances parentales” étant de prendre soin de vous et de se couper un peu du quotidien, n’hésitez pas à écrire sur papier toutes les infos qui seront utiles à celui ou celle qui gardera votre petit. Une liste reprenant par exemple:

  • Les habitudes pour le repas de bébé
  • Le rituel du coucher
  • Comment bébé aime prendre son biberon
  • Les quantités de lait à donner selon le moment de la journée
  • Les jouets qu’il préfère, ce qui le console, le fait rire
  • La liste de ses potentielles allergies
  • La marche à suivre s’il tombe malade 
  • Une petite trousse comprenant les médicaments à donner si besoin
  • Les coordonnées du pédiatre, d’une autre personne de confiance mais aussi de l’endroit où vous logez, en cas d’urgence

4. Faites un test

Si bébé n’a jamais dormi ailleurs, n’hésitez pas à prévoir une petite période d’adaptation: laissez-le d’abord passer du temps chez la personne qui le gardera durant vos vacances. Commencez par le confier une demi-journée puis augmentez progressivement la durée du séjour afin de le familiariser à votre absence et au nouveau lieu. Il pleure quand vous le laissez? Rassurez-le et disparaissez quelques minutes afin que votre personne de confiance puisse le calmer. Si c’est trop difficile pour lui ou pour vous, arrêtez le test mais ne baissez pas les bras et retentez l’expérience.

5. Prenez du temps avec bébé avant et après le voyage

Autre conseil utile: prévoir une journée à consacrer à bébé uniquement, avant le voyage et/ou à votre retour. Cela vous permettra de partir le cœur léger et rempli de ces moments de qualité que vous aurez passé avec votre tout-petit.

6. Limitez le voyage à deux ou trois nuits

On rêve toutes d’une semaine complète de repos… Mais pour un premier voyage sans bébé, il est possible que cette période vous paraisse un peu longue, que vous angoissiez pendant votre voyage et vous impatientiez de le retrouver. Prévoyez donc un petit citytrip de deux ou trois nuits maximum.

7. Laissez à bébé un de vos vêtements

Un t-shirt, un foulard ou un pull: l’objectif est que bébé ait à disposition un tissu que vous avez porté afin qu’il soit rassuré par votre odeur. Un truc de parent qui fonctionne à tous les coups!

8. Ne culpabilisez pas de penser à vous

Penser à soi le temps de quelques jours peut paraître difficile à faire, face aux injonctions qui poussent les jeunes mamans à être toujours plus présentes et disponibles pour leurs enfants. Cela peut amener les mères à culpabiliser juste parce qu’elles s’octroient un peu de temps pour elles. Si c’est votre cas, rappelez-vous d’une chose: vous n’avez pas à être là 24 heures sur 24 pour être une bonne mère. Être maman, c’est aussi prendre soin de sa santé mentale en s’offrant des moments durant lesquels vous pourrez relâcher la pression parfois importante qui repose sur vos épaules, rentrer ressourcée et donc disponible énergétiquement et émotionnellement. L’adage ne dit-il pas: “Parents épanouis, bébé heureux”?

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Partir en vacances sans bébé

Partir en voyage sans nos enfants peut sembler contre nature. Pourtant, bien des parents font ce choix pour refaire le plein d’énergie et se retrouver en amoureux le temps de quelques jours.

partir en voyage sans bebe

Les mères ont tendance à oublier qu’avant de devenir mamans, elles étaient la moitié d’un couple, et surtout, qu’elles étaient, sont et seront toujours des femmes. Si nos enfants ont des besoins de base à combler, c’est tout aussi vrai pour nous... Se reposer et prendre un peu de recul, ça fait du bien. Parfois, ça permet de redevenir zen et calmes.

Même si se séparer de bébé toute une semaine peut sembler angoissant, ce temps de repos pour se retrouver en couple a des avantages: une maman reposée et heureuse, un papa qui a les yeux brillants et qui est moins stressé, un couple qui prend le temps de se parler et de se rapprocher... Les raisons de partir sont multiples et les bénéfices le sont tout autant.

Choisir des personnes de confiance

Confier ses enfants à quelqu’un d’autre demande une confiance énorme. Si vous n’êtes pas à l’aise de laisser vos enfants aux soins d’une autre personne, c’est certain que vous ne profiterez pas de vos vacances. C’est donc important de choisir des personnes de confiance, comme les grands-parents , la famille élargie ou des amis de longue date qui respectent vos valeurs.

En plus, vos enfants aussi seront en vacances, puisqu’ils profiteront de nouvelles interactions qui leur permettront de créer de beaux liens avec d’autres adultes, de vivre de nouvelles expériences et, dans le cas des plus vieux, de pouvoir tout vous raconter par la suite.

Comment bien se préparer?

Une bonne préparation permet de gérer l’angoisse et les insécurités qui vous envahissent à l’idée de laisser votre bébé pour une longue période. Si votre enfant est en âge de comprendre, c’est une bonne idée de lui parler du voyage afin qu’il ait le temps d’assimiler cette séparation et la garde par quelqu’un d’autre, peut-être dans un autre environnement moins familier. D’ailleurs, penser à prendre des notes sur sa routine, ses préférences, son état de santé, son alimentation, etc. que vous remettrez aux personnes qui s’occuperont de lui pour qu’ils aient des balises claires et savoir comment s’orienter si un incident arrive. Comme l’adage le dit si bien « Mieux vaut prévenir que guérir. »

Conseils de préparation

  • Faites un plan et un horaire des habitudes quotidiennes de votre enfant. N’oubliez pas d’y inclure toutes les coordonnées en cas d’urgence ainsi que tous les documents nécessaires.
  • Si c’est possible, faites garder votre enfant à la maison, dans son environnement. Sa routine et ses repères auront plus de chances d’être respectés, rendant la séparation plus facile.
  • Si votre enfant est plus vieux, remettez-lui un calendrier qui indique la date de votre départ et la date de votre retour en lui demandant d’écrire un X chaque jour. Cette technique pourra l’aider à visualiser votre retour et à se sentir plus rassuré.
  • Préparez des réserves des préférés de votre enfant : livres, films, jeux, toutous, repas, collations. Tout ce qui est familier est rassurant pour les enfants!

Quand on s’ennuie trop

Ce n’est pas parce qu’on a décidé de partir en vacances sans les enfants qu’on oublie qu’on est une maman! Soyez rassurée, c’est normal de s’ennuyer de ses enfants en voyage, le contraire serait même étonnant. Vous n’êtes pas la seule mère à anticiper ces moments de séparation, surtout la première fois.

Vous pouvez faciliter la transition et rendre ces moments un peu moins intenses en suivant quelques conseils.

  • Si bébé est encore très jeune, pourquoi ne pas y aller graduellement? Commencez par partir une nuit, puis augmentez graduellement le nombre de jours d’absence selon votre confort et celui de votre bébé.
  • Apportez des photos de vos enfants en voyage sans gêne! Vous pourrez ainsi les regarder quand ils vous manquent un peu trop. Les appareils mobiles permettent d’en stocker une bonne quantité!
  • Un appel téléphonique ou une session de Skype quelques fois dans la semaine peut faire la différence pour rassurer maman! Même si bébé est jeune, ce n’est pas grave! Entendre ses petits « gagaga » aura le don de vous attendrir et de vous calmer.

Un compromis

Pour celles qui ne peuvent envisager un voyage sans leurs enfants, mais qui ont tout de même besoin de décrocher, pourquoi ne pas considérer un compromis en planifiant un voyage familial auquel d’autres membres de la famille participeraient? De cette façon, vous pourrez faire des activités familiales avec les enfants, mais quand même prévoir quelques sorties de couple plus relaxantes. De plus, vous aurez l’occasion de passer du temps de qualité avec votre famille élargie, chose que plusieurs n’ont plus le temps de faire aujourd’hui. Tout le monde est alors gagnant!

Image de Mariem Melainine

Maman de deux belles filles,  Mariem Melainine est passionnée par la maternité et l'écriture. Au travers de ces articles, elle offre des conseils pratiques pour les futures et nouvelles mamans. 

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6 conseils pour des vacances sans bébé et sans inquiétude

  • Vacances famille

4357 6 conseils pour des vacances sans bebe et sans inquietude

1. Non à la culpabilité !

  • Le plus dur, sans doute, est de vous convaincre que ce n’est ni une faute ni un abandon de se séparer de votre bout’chou quelques jours. Alors, rassurez-vous, selon les psys, un petit enfant peut tout à fait passer un week-end sans ses parents dès 6-8 mois. Si vous faites une ou deux grasses matinées et le plein d’énergie, c’est votre bébé qui en profitera au retour. Il retrouvera une maman reposée, détendue et tout sourire !

2. Oui à la préparation !

  • L’important, c’est de l’y avoir habitué peu à peu (avoir commencé par une soirée, puis un après-midi, puis une journée… ) et que ce soit chez une mamie , une tatie ou une personne en qui vous avez confiance et qu’il connaît déjà bien.

3. Oui à l’information

  • Bien sûr, une fois la date de votre séparation connue, vous annoncerez à votre enfant que «samedi prochain, il ira chez mamie, pour deux jours.» Même s’il est tout petit et que «deux jours» ne signifie rien de très précis pour lui. Et vous lui en reparlerez l’avant-veille et la veille, en détaillant un peu plus. «Tu dormiras chez mamie, elle te fera manger, et te donnera le bain, te lira une histoire …» L’idée est de lui faire comprendre que c’est quelque chose de normal, de naturel.

4. Oui à l’organisation

  • Expliquez ou notez sur une feuille tout ce qui est important pour vous et votre bébé : le doudou pour dormir, le rituel qui l’apaise, le petit plat préféré… Mais dites vous que les enfants sont aussi très adaptables et se font très bien aux nouveautés et aux surprises : il peut manger différemment, avoir d’autres jeux pour le bain… Vous préparez sa petite valise, avec son doudou, son pyjama, son petit livre… ses vêtements de rechange et accessoires de toilette devant lui. Vous pourrez ajouter un vêtement portant votre parfum.

5. Oui à la confiance

  • La personne à qui vous confiez votre bébé doit se sentir à l’aise avec lui et vous devez vous sentir à l’aise avec elle et lui faire confiance. S’il n’y a pas d’inquiétude de part et d’autre, votre bébé n’en ressentira pas non plus.

6. Oui au lâcher-prise

  • Bien sûr, vous pourrez demander à mamie ou tatie de vous appeler pour vous dire que tout se passe bien (quand bébé dort, par exemple), mais vous n’êtes pas «obligée» de parler aussi à votre bout’chou : pourquoi faire irruption dans le nouvel univers qu’il apprivoise ? Parfois, au lieu de faire plaisir à l’enfant, cela le peut le perturber. Pas question quant à vous, d’appeler toutes les deux heures pour tout vérifier : vous confiez votre enfant, donc vous faites confiance : à lui, à mamie… et à vous !

Odile Amblard

© Enfant.com

Commentaires

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Partir sans ses enfants en vacances : comment les préparer à la séparation ?

couple en vacances

Vous avez des vacances programmées, sans vos enfants . C'est une première. Comment vont-ils réagir ? Chaque enfant a son propre caractère, ses propres peurs et ses propres angoisses, si bien qu’il n’est pas évident de prévoir sa réaction en cas de départ prolongé. Certains réclameront plusieurs coups de fil par jour alors que d’autres au contraire seront même ravis de cet avant-goût d’indépendance. Néanmoins pour espérer profiter au mieux de votre escapade, il faut vous assurer que votre bout de chou soit à l’aise avec l’idée de votre départ et fin prêt à passer ces quelques jours sans votre présence.

Vous séparer le temps d’un week-end

Même si cela peut relever du bon sens, avant de programmer un séjour sur une semaine ou deux, il vaut mieux faire un essai sur une période plus courte, un week-end par exemple. De cette façon, vous aurez tout le loisir de voir si votre enfant sait s’épanouir en votre absence ou si au contraire il réclame sans cesse de vous téléphoner. Si à votre retour il vous ignore ou qu’il est en colère, voyez ensemble comme vous pourriez améliorer les choses pour la prochaine fois. Peut-être que si vous lui ramenez un souvenir ou que si vous l’appelez à fréquence raisonnable, il vivra mieux cette séparation .

Un court séjour est aussi un bon moyen de tester l’alchimie avec la ou les personnes qui le gardent. Passer une après-midi avec ses grands-parents n’est pas la même chose que dormir chez eux et partager avec eux le petit-déjeuner ! Votre enfant peut aussi simplement s’ennuyer en votre absence, auquel cas organiser quelques activités à l’extérieur devraient vite faire pencher la balance.

Partir au moment adéquat

Tout le monde voudrait partir en vacances au moment où ça lui chante, cependant, en pratique, il est déjà difficile de faire coïncider ses congés avec ceux de son conjoint, quant au bon moment, c’est encore une autre histoire… Il est toutefois important de s’efforcer de choisir une période « calme » pour votre enfant. S’il s’apprête à entrer en maternelle ou s’il est en pleine angoisse de séparation, il paraît plus raisonnable d’opter pour un autre moment. En revanche, s’il passe ses journées à la crèche ou à l’école ou même s’il a l’habitude d’être gardé toute la journée par une assistante maternelle, il souffrira moins de votre absence que si vous le laissez chez ses grands-parents durant toute la période des vacances scolaires. Peut-être aussi pouvez-vous faire coïncider les dates de votre séjour avec celui d’une colonie de vacances…

L’écouter et le rassurer

Un enfant peut bouder ou se mettre en colère lorsque vous lui annoncez votre départ prochain tout comme il peut au contraire sembler indifférent, mais ce n’est pas pour autant qu’il ne ressent pas une certaine anxiété. Même si sa réaction peut sembler surprenante, il faut comprendre qu’il est possible qu’il se sent abandonné, stressé ou mal aimé. C’est pourquoi il est essentiel de le rassurer. Dites-lui pour combien de « dodos » vous partez, montez-les-lui sur un calendrier, peut-être qu’il se rendra alors compte que finalement votre absence ne sera pas si longue. Expliquez-lui également ce qui l’attend pendant votre voyage, avec qui il va rester et les activités qu’il pourra pratiquer. S’il est prévu qu’il reste avec ses grands-parents, certainement ces derniers vont le gâter… S’il formule quelques craintes, ne les minimisez pas et restez à l’écoute. Pensez aussi à lui rappeler que vous l’aimez très fort, et que ce n’est pas parce que vous partez avec votre conjoint que vous cesserez de penser à lui. Pour qu’il ne se sente pas mis de côté, vous pouvez également lui demander de vous aider à faire vos bagages, de manière qu’il ait l’impression de faire partie du voyage.

Se préparer soi-même à la séparation

Pour que ces premières « vraies » vacances sans votre bout de chou se passent bien, il faut aussi que vous-même soyez sereine avant le départ. Les enfants sont de véritables éponges émotionnelles, ce qui n’est pas toujours un avantage. Il suffit que vous soyez stressée à l’idée du départ, soucieuse de le laisser pour une durée qui sorte un peu de l’habituel pour qu’il ressente vos émotions négatives et se mette lui aussi à développer une certaine forme d’anxiété. Si après réflexion, vous vous dites que vous n’avez pas profondément envie de partir et que vous appréhendez ces quelques jours passés loin de votre enfant, peut-être vaut-il mieux reporter votre escapade en amoureux. Eh oui, passer un séjour à se demander si son enfant va bien, vouloir lui téléphoner sans cesse et regarder ses photos avec nostalgie est loin d’être une partie de plaisir. Personne ne vous en voudra si vous décidez d’annuler !

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A tire d'Ailes

Voyage professionnel sans bébé et poursuite de l’allaitement, c’est possible !

par Véronique Darmangeat | 17 Jan 2019 | témoignages | 33 commentaires

partir en voyage sans bebe

Je travaille pour une association de solidarité internationale et suis régulièrement amenée à faire des missions d’une ou deux semaines dans des pays du Sud, en Afrique de l’Ouest, Afrique Centrale ou encore Asie du Sud, dans des zones souvent rurales et loin des infrastructures de santé auxquelles nous sommes habituées. A la reprise du travail j’ai été confrontée au dilemme arrêter ou poursuivre l’allaitement. Or je viens de réussir à partir 8 jours en déplacement professionnel sans ma fille, en continuant l’allaitement à mon retour, et c’est cette expérience que je souhaite partager avec les autres mères qui pourraient se retrouver face au même dilemme. J’ai moi-même beaucoup cherché de témoignages avant de partir sans pour autant trouver beaucoup de conseils pratiques, parfois même ils ont plutôt élevé mon niveau d’anxiété, face à des situations imprévues et à l’absence de préparation de certaines mères qui partageaient leur expérience. Alors ici je partage mes « trucs » pour partir plus sereine, gérer le quotidien en déplacement, et une checklist de choses à emporter avec soi pour faire face à différentes situations possibles. Si j’ai réussi c’est sûrement que les autres mères le peuvent aussi, si elles ont la possibilité et la volonté de le faire. Je suis absolument soulagée aujourd’hui de savoir je ne suis pas obligée de choisir entre mon travail et mon allaitement, et que les deux sont possibles.

Pour remettre mon expérience en contexte, je suis le genre de mère allaitante qui a eu « trop de lait », et des engorgements à répétition pendant les trois premiers mois. Ma fille vient d’avoir 9 mois, et jusqu’à très récemment l’idée d’être loin d’elle faisait surgir en moi une impression de menace vitale ! L’angoisse de la séparation, au sens affectif, si elle était présente, était estompée par la peur immédiate de problème médicaux pouvant découler du « trop de lait ».

J’ai repris le travail aux 6 mois de ma fille, « résignée » à l’idée que cela rimerait avec arrêt de l’allaitement dès le premier déplacement professionnel. Puis, plus le premier voyage approchait, moins je n’avais de volonté pour forcer une fin d’allaitement. Ma fille est une sacrée gourmande. Elle est si visiblement heureuse de téter, et affiche une préférence si nette pour les biberons de lait maternel par rapport aux biberons de lait de vache reconstitué, que je ne voyais pas le sens de lui infliger la peine d’un sevrage forcé en plus de mon absence imminente. Je suis fière des moments de tendresse ou de réconfort que nous permettent l’allaitement. Et l’arrêt de l’allaitement rimerait aussi pour moi avec tracas logistiques, fin des sorties libres et improvisées sans une smala de biberons, poudres, eau minérales et autres ustensiles en tout genre que les magasins de puériculture savent nous vendre.

J’ai pris du temps pour préparer ce voyage, et j’ai fait le grand saut, je suis partie 8 jours à l’autre bout de la planète sans ma fille. Et ça a marché ! Voici les 6 trucs qui sont devenus pour moi des incontournables pour mon prochain voyage :

1) Partir en confiance, accompagnée. J’ai trouvé une conseillère en lactation qui me connaissais, avec mon histoire d’allaitement unique, en qui j’avais confiance et que je pouvais joindre n’importe quand en cas de besoin. Ce point était d’autant plus important pour moi que j’étais amenée à voyager seule. J’ai trouvé une conseillère qui a déjà accompagnée plusieurs mères dans les problématiques de reprise du travail et de « trop de lait », et avec qui je me suis entraînée à l’expression manuelle avant de partir.

2) Pouvoir tirer son lait sans contrainte psychologique ni peur du jugement des autres. Mon truc pour y arriver était d’informer et d’impliquer les partis prenants de mon voyage dès la première rencontre. Je leur expliquais ma situation et le fait que j’ai besoin d’eux pour trouver un lieu propice pour tirer mon lait à heures fixes et non négociables, et de le prévoir dans la planification de la mission. J’ai ainsi engagé les hôtesses de l’air (24 heures et 2 escales étaient nécessaires pour parvenir à ma destination) et les partenaires locaux qui m’ont accompagné pendant toute la mission. Dès mon arrivée je leur ai expliqué que je ferais un « break » à heures fixes. « Break » était le mot magique qu’on utilisait pour pas avoir à parler de « milk pumping » ou autre vocabulaire étrange qui passerait mal dans un contexte professionnel ! On s’adaptait chaque jour à la situation, grâce à leur soutien : j’ai utilisé une salle de classe dans un village, des salles de bureau, une salle de bain chez l’habitant, des toilettes de restaurant et aéroport, quand il n’était pas possible de rentrer à l’hôtel. Mes hôtes ont été absolument extraordinaires et compréhensifs pendant le voyage. Ma conclusion est qu’avec un entourage coopératif, il est très facile de trouver un lieu adéquat pour tirer son lait, dans n’importe quelle situation.

3) Être rigoureuse sur les heures, et flexible/réactive pendant la phase d’adaptation. La règle d’or étant, qu’il pleuve ou qu’il vente, de ne pas se permettre de « sauter une tétée » (un tirage en l’occurrence). J’avais l’habitude d’une tétée le matin, deux le soir et une la nuit (et le midi au travail un simple soulagement manuel de l’excès), donc environ 4 tétées par jour. Par précaution j’ai mis des réveils qui se répètent toutes les 5h, plutôt plus souvent que d’habitude, pour penser à vérifier l’état de mes seins. J’ai pris soin de réajuster les réveils à chaque changement d’heure (et non ils ne changent pas d’heure automatiquement… !). Au final pendant les 8 jours il n’y a jamais eu plus de 6h entre chaque tirage. En revanche, ma physiologie a été comme chamboulée les 2-3 premiers jours. J’ai dû tirer mon lait 5-6 fois par jour pour éviter l’engorgement. C’est donc vraiment important de vérifier plus souvent que d’habitude au début du voyage pour laisser le corps passer une « période d’adaptation ». Quand on y pense quoi de plus normal ? Il y a tant de raisons possibles car tant de différences dues au voyage. Par exemple :

– comme je tirais mon lait au lieu d’être tétée, mes seins étaient vidés moins efficacement donc, dans l’immédiat (avant qu’un réajustement physiologique ne soit possible), ils remplissaient plus vite.

– le décalage horaire qui a fait que, en l’absence de repères horaires et de repères jour/nuit, mon corps a produit beaucoup de lait tout le temps (sans les trêves habituelles le midi et la nuit).

– pendant les vols j’ai eu l’impression que la position fixe assises avec les vibrations « stimulaient » le remplissage de mes seins tout en les « anesthésiant » (attention ! au 1 er vol ils sont devenus durs sans que je ne ressente aucun inconfort, d’où les checks réguliers à s’imposer pour éviter cela).

– ma nourriture était subitement complètement différente, et, en l’occurrence, est devenue très épicée (Inde).

La conclusion c’est qu’il faut s’attendre à une phase d’adaptation et être flexible en soulageant ses seins aussi souvent que nécessaire, et en mettant des réveils comme « garde-fou ».

4) Avoir l’équipement adéquat et plusieurs cordes à son arc pour tirer son lait . En cabine d’avion vous ne pourrez prendre qu’un tire-lait avec batterie. Moi je n’en n’avais pas donc toutes les périodes de voyage (24h aller et 24h retour) se sont passées en expression manuelle. Tout le reste du temps j’alternais tire-lait électrique (Medela Pump in Style), plus rapide et efficace. Mon truc pour ne pas surstimuler : je n’utilisais le tire lait-électrique que 3 fois par jour, le reste du temps j’exprimais mon lait manuellement, ce qui me permettait aussi de reposer mes aréoles du tire-lait. J’ai mis 6 mois à réaliser que l’inconfort permanent que je ressentais avec le tire-lait électrique venait :

– d’une part de téterelles trop grandes : je fais du 17-19mm mais la plus petite taille que Medela commercialise est du 21mm. Heureusement Maymom vend des téterelles en 15-17-19mm compatible avec les tire-laits Medela

– d’autre part mon tire-lait électrique ne me convenait pas (un autre Medela). Il fallait plus de deux minutes pour que le lait commence à couler. Un peu par hasard j’ai essayé le Pump in Style, et la sensation était complètement différente et le lait commençait à couler en quelques secondes. Ce tire-lait est rapidement devenu mon meilleur atout pendant le voyage.

J’avais deux alternatives avec moi : un tire-lait manuel, et l’expression manuelle. Pour moi c’était clé de savoir que je maîtrisais l’expression manuelle, que j’avais pratiqué avec ma conseillère, pour faire face aux situations imprévues (surtout si pas de prise pour le tire-lait car il n’avait pas de batterie). Un bon test pour savoir si vous avez le bon matériel : avant le voyage, essayer 2-3 jours uniquement en tirant votre lait. Si quelque chose ne convient pas il est probable que des douleurs ou blocages apparaissent. C’est comme ça que je me suis décidée à consulter car dans mon cas c’était trop douloureux de tirer mon lait tout un week-end.

5) Se connaître et savoir créer des conditions propices pour tirer son lait. Ennemi numéro 1 : le stress ! Dans mon cas c’était flagrant : du stress, un malaise, des douleurs, ou de la presse, et pas d’écoulement de lait, même (ou surtout !) avec le tire-lait. Chacun ses trucs qui marchent, moi c’était une vidéo de ma fille qui tête (radical !), un petit massage des omoplates avec une balle de tennis dos à un mur, et des respirations profondes pour me relaxer avant de tirer mon lait.

6) Pas de panique ! Je sais maintenant qu’il peut être normal d’avoir une phase d’adaptation ou la lactation semble être inhabituelle, trop abondante dans mon cas. Cela s’accompagnait d’une réaction légèrement inflammatoire (probablement due au mécanisme de succion différent), mais dès que cela devenait perceptible je prenais un ibuprofène et tout rentrait tout de suite dans l’ordre. J’alternais aussi les différentes façons de tirer mon lait pour ne pas créer de tension trop récurrente sur mes aréoles, l’expression manuelle étant une bonne alternative « relaxante » au tire-lait. Et si au début il peut y avoir « trop de lait » et des tirages un peu anarchiques, j’ai pu voir qu’e c’est bien la loi de l’offre et la demande qui prévaut in fine, car en deuxième partie de voyage ma lactation a commencé à baisser significativement.

partir en voyage sans bebe

  • Pour l’expression manuelle : un flacon, un tissu/serviette pour protéger ses habits
  • Le(s) tire-laits, avec prises et adaptateur compatible avec le pays, un accessoire et valve de pompage de rechange en cas de perte/ défaut, des piles si nécessaire
  • Un bustier en cas de double pompage
  • Une balle de tennis pour se masser le dos contre un mur
  • Une vidéo et des photos de l’enfant si vous y êtes sensible
  • Une lampe frontale en cas d’absence d’électricité nocturne
  • Des compresses thérapeutiques de gel qui vont au congélo et aux micro-ondes et qui peuvent être utilisées soit pour chauffer soit pour refroidir le sein en cas d’engorgement (je n’en n’ai pas eu besoin)
  • De l’ibuprofène, à utiliser sans état d’âme !
  • Vos remèdes médicinaux à base de plantes si vous en avez
  • Un petit sac passe partout que vous ne serez pas gêné d’avoir toujours avec vous-même en contexte professionnel, pour y mettre tout ceci

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33 Commentaires

Cook

SUPER témoignage!!! Comme quoi c’est possible de conserver un allaitement malgré les voyages. J’ai quand même quelques questions. Dans mon cas c’est plus tôt une baisse de la lactation car le tire lait n’est pas aussi efficace que ma fille pour stimuler. Comment y remédier, multiplier les tirages? Qu’avez-vous donné à votre fille pendant votre absence? Comment ce sont passé les retrouvailles ? Pas de refus de tetees et /ou confusion avec le biberon? En tous cas merci pour le témoignage il est rare . Ça motive en tous cas.

Véronique Darmangeat

@Cook Je peux vous répondre sur la question de l’efficacité en vous suggérant l’expression manuelle qui peut être plus efficace.

Laetitia

Très beau témoignage! Ça me rappelle des souvenirs! Tirer mon lait dans l’avion sous la couverture, les agents de sécurité à l’aéroport qui menacent de me retirer les piles du tire-lait (quelque chose que les agents mauritaniens ne connaissaient pas…), jeter le lait après les séances de tire-lait (sûrement le plus difficile! C’est si précieux…)… Moi aussi j’avais imposé d’avoir des pauses pour tirer mon lait, sinon ce n’est juste pas possible. Mais j’ai pu continuer l’allaitement après deux voyages professionnels en Afrique. C’est vraiment possible!

@Laetitia Merci beaucoup de ce retour !

Chau

Bonjour merci pour ce beau témoignage et tte vos astuce je par prochaine en voyage 8 jours ma puce aura 18 mois à la date du voyage comment avez vous préparer votre bebe a votre absence ?comment votre bebe a reagit en votre a absence ? Faut il supprimer des tétée avant le départ ts plein de questions qui m inquiète merci par avance

@Chau Je peux déjà répondre à votre dernière question : non ce n’est pas nécessaire de supprimer des tétées avant le départ.

Marion

Bravo Manu tu es une wonder maman ! C’est tellement beau ce que tu fais pour ta petite fille 🙂

Mamdezas

Bonjour, Quel témoignage! Chapeau! J’ai aussi des questions pratiques. Mon fils a un an et demi. Il est diversifié, consomme des produits laitiers (pendant notre séparation) et tête entre 3 fois (les jours de travail) et 6 fois (les jours avec lui). J’ai rendu mon tire-lait il y a quelques mois. Je pars pour quelques jours en voyage sans lui et ne souhaite pas arrêter l’allaitement. Comment faire? Mon allaitement risque-t-il de s’arrêter si je ne tire pas mon lait pendant mon voyage? Sinon, combien de fois dois-je tirer mon lait? Je n’ai jamais réussi à tirer mon lait à la main, mais je n’ai plus de tire-lait. Comment faire? Merci de prendre le temps de me répondre. Bonne continuation à toutes

@Mamdezas Tout dépend de la durée de l’absence. Si c’est 2 jours, vous pouvez ne rien faire. Mais si c’est plus, vous risquez de faire un engorgement si vous ne tirez pas et votre lactation risque de s’arrêter. Soit vous vous entraînez à tirer à la main ( https://www.lactissima.com/a-tire-d-ailes/un-tire-lait-nest-pas-indispensable-tirer-son-lait-a-la-main/ ), soit vous relouez un tire-lait pour votre absence. Je vous suggère de tirer 3 fois par 24h.

Valérie

Merci pour ce témoignage (et très chouette photo !) ! Très rassurant et qui tombe à pic car je vais partir trois jours 1/2 (avec décalage horaire), mon fils a 8 mois tout pile. Il est bien diversifié (midi, goûter, soir), mais n’a presque jamais eu de laitage, ni de lait en poudre. Il tête 6 fois par jour (dont une de nuit), « dont » 2 bibs d’environ 120 ml avant midi et goûter en semaine chez la nounou. Je n’ai pas tout à fait la quantité nécessaire au congélateur (un litre) pour ces 3 jours 1/2.

Questions pratiques : – quand mon lait viendra à manquer, est-ce mieux de donner des laitages, du lait en poudre, ou bien plutôt garder mon lait pour matin, soir et nuit et le faire manger plus en journée (féculents pain, pâtes, riz qu’il connait bien, biscuits dans la panade, etc.), quitte à ce qu’il n’aie pas ses apports lactés pendant 3 jours. – pour moi, tirer combien de fois et comment ? (le faire 6 fois va être contraignant…). J’utilise toujours un tire-lait manuel (je n’ai jamais ressenti le besoin de passer à un électrique). Je ne l’ai fait qu’une fois à la main un jour d’oubli (en tirant à peu près la même quantité, mais en 2x plus long)

@Valérie Vous pouvez lui proposer des laitages mais s’il manque un peu de lait pendant 3 jours, ce n’est pas bien grave. Pour vous, au minimum 3 bons tirages par 24h, plus si possible.

Voici un retour de mon voyage professionnel au Canada, si ça peut aider d’autres mamans ! J’ai été absente 3 jours 1/2. Mon fils de 9 mois a bu exactement 1.5 litre de lait en mon absence (1 litre congelé et 500 ml que j’avais réussi à tirer en extra la semaine avant de partir), a mangé ses solides habituels et et a découvert à l’occasion les yogourts (entier, nature, bio). Il adore ! Il y a même eu une « collation de nuit » au yogourt (plus de lait) juste avant que je ne rentre 🙂

Pour moi, j’ai tiré 4 fois par jour au tire-lait manuel (environ 120-150 ml à chaque fois), plus quelques petites fois à la main (directement au-dessus d’un évier) si difficile de déployer le tire-lait (avion…). Le plus dur est de jeter à chaque fois, cela fend le coeur…Je n’ai pas remarqué de difficulté particulière aux retrouvailles, a priori pas de baisse de lactation en 3 jours sans têtée.

La seule différence, c’est que du coup j’ai décidé d’arrêter de tirer mon lait au travail (c’est quand même contraignant sur le long cours, surtout en termes de temps) et mon fils a un yogourt plutôt que du lait les 4 jours par semaine où il va chez la nounou (et il mange très très bien ses solides). Il y a toujours 4 têtées par jour (matin, 17h30, soir, nuit).

@Valérie Merci beaucoup de ce retour et bravo !

CarolineM

Merci pour ce témoignage très encourageant et inspirant Petite question toute bête avec le tire lait électrique en Inde (je prévois un déplacement là bas d’ici quelques mois) on peut se brancher sans problème sur secteur si on a un adaptateur?

Virginie

Bonjour je pars a cuba pendant 6 jours ma fille aura 9 mois actuellement je l’allaite juste matin et soir J’ai arreté de tirer le midi mais je n’ai pas beaucoup de lait juste de quoi l rassasier matin et soir Souvent mes seins sont tout mous et vides … je me demande si ce n’est pas la fin de la lactation ? Ce qui m’attriste car j’aimerais poursuivre l’allaitement.. je n’ai jamais eu trop de lait (jamais usé de coussinets) mais la je sens une vraie baisse et bebe s’enerve souvent au sein j’alterne et puis enfin je l’entend deglutir elle termine la tetee avec le sourire donc j’imagine qu’elle est rassasiée! Concernant mon absence :Je prevois de quoi lui donner du lait matin et soir congelé et en journee ce sera du solide En ce qui me concerne je vais emporter un tire lait mais je suis moyennement vontente (j’avais le medela symphony avec lequel je tiraiq 150ml (les 2 seins) et j’ai changé pour partir avec un modele plus pratique a transporter mais je tire nettement moins en bcp plus de temps!! (C’est le calypso ardo) Y a t il un modele transportable plus efficace ? Combien de fois doisje tirer par jour pendant mon voyage ? Dois-je rester sur les memes horaires pour les tirages? Pendant que je suis envore avec bebe que doisje faire pour eviter la sensation sein mou et vides?

Merci milles fois pour vos conseils ! Amicalement Virginie

@Virginie 2 tétées sont souvent insuffisantes pour maintenir la lactation. Votre tire-lait est effectivement pas génial pour beaucoup de femmes. Je vous suggère de prendre le Ameda Finesse (vous pouvez le louer auprès d’Almafil). Vous pouvez tirer 3-4 fois par jour pendant votre voyage car un tire-lait est moins efficace qu’un bébé. Quand vous êtes avec votre bébé, vous pouvez rajouter un tirage par jour ou une tétée pour stimuler.

Merci beaucoup Veronique ! Comment ferions nous sans vous? Bonne journee! J’ai un doute si je lave les teterelles et autres ustensiles avec l’eau du robinet locale et qu’au retour en france je fais bouillir est ce que c’est risqué pour mon bebe par la suite ? Vaut il mieux racheter un kit?

@Virginie Vous pouvez faire cela sans problème.

Anabel

Bonjour! Comment s’est passé la première tétée à votre retour? C’est plus là confusion biberon sein qui me fait peur! Mon fils a déjà eu cette confusion et nous allons prendre du temps pour nous (48h) dans un mois et demi

Caroline

Merci beaucoup pour votre témoignage , souhaitant faire un week end de 3 jours avec le papa , je voulais savoir si moi je tire mon lait sur le week end pour entretenir la lactation , je peux pour 3 jours donner du lait en poudre et revenir ensuite direct au lait maternel? Merci

@Caroline Oui tout à fait.

Zem

Bonjour, finalement avez vous donné du lait artificiel sur vos trois jours d’absence ? Au retour votre bébé a reprit le sein sans soucis ? Merci beaucoup

Hary

Bonjour, Merci beaucoup pour ce très beau témoignage. Il est tres encourageant de voir d’autres mamans dans la même situation. Je compte partir en mission pendant 4 jours/3nuits. Ma crainte a moi est que mon fils de 2ans et demi oublie l’allaitement a mon retour et ne souhaite plus le sein. Il a toujours ete allaite exclusivement. Auriez vous des conseils/recommendations ou remarques a ce sujet, s’il vous plait? Merci beaucoup

Hary C’est toujours un risque en cas d’absence : pas qu’il oublie le sein mais qu’il le refuse à votre retour. Cependant ce risque est faible car la plupart des enfants reprennent le sein avec plaisir.

Stella

Bonjour, Merci pour ce témoignage qui rassure! Merci aussi pour les réponses à toutes ces questions.

Pour ma part je pars seulement du vendredi soir au dimanche fin de journée et j’hésite à louer un tire lait pour l’occasion… est-ce que tirer mon lait manuellement pourrait suffire ?

Quelle quantité tirer ? Juste assez pour que le sein soit un peu soulagé ?

Merci pour vos réponses.

@Stella Je ne sais pas quel âge a votre bébé mais à priori oui un tire-lait manuel pour ne tirer que pour soulager les seins peut suffire.

Valentine

Merci mille fois pour ce témoignage! Je suis exactement dans la meme situation (« trop de lait », depart professionnel, tetelles initialement trop grandes etc.) et ça fait un bien fou a lire! Hauts les coeurs.

PaM

Merci pour ce témoignage. Je vais partir en Janvier pour un voyage professionnel de 3 semaines et je stresse un peu. Ma fille va avoir seulement 5 moins. Pour l instant elle ne veut pas le biberon mais seulement le sein. Je pense pas pouvoir faire de réserves de lait pour 3 semaines en si peu de temps. Pensez vous que c est possible de lui donner du lait en poudre pendant mon absence et revenir au lait maternel après le voyage? Avez vous des astuces pour lui faire accepter le biberon?

@Pam Oui vous pouvez donner une préparation pour nourrisson pendant votre absence mais il faudra tirer le plus possible pour stimuler votre lactation. Pour le biberon, je pense qu’elle le prendra de toute façon car elle n’aura pas le choix.

Claire

OOOh merciiii pour ce témoignage qui fait tellement du bien! Voyage en janvier prévu aux états unis pour 7 jours, bébé aura 7 mois et demi, nous commencons tout juste la diversification et pour l’instant a part la découverte, ce n’est pas bien concluant, c’est le lait le lait le lait et plus précisement le sein le sein le sein! Alors il sera question de tirer en toutes circonstances, de décalage horaire etc… Et surtout, comme certaines le disent dans les commentaires, de jeter le lait…. mon Dieu j’ai tellement peur de ce moment, ce lait si précieux dont chaque goute compte depuis 6 mois, chaque ml précieusement conservé au congelateur et qui malgré ca ne suffiront pas pour tenir 7j, il faut apprendre a bébé a aimer le lait industriel en attendant mon retour en espérant qu’il ne boude pas le sein et que ca ne lui manque pas trop 🙁

@Claire Pas de panique, les bébés s’adaptent quand ils n’ont pas le choix ! Bon courage !

Julie de Permentier

Bonjour! -:) J’allaite mon bébé de 3 mois et je pars 3 jours début Mars en weekend copines sans lui…J’ai déjà commencé à faire des réserves de lait que je mets au congélateur mais j’ai beaucoup de mal à tirer du lait « en plus » car quand mon sein est plein, bébé a faim et je l’allaite… Mon sein gauche n’a presque pas de lait donc j’allaite principalement avec le droit. Comment faire pour arriver à tirer un surplus de lait et quelle quantité dois-je prévoir pour ces 3 jours? Quelle est la quantité à stocker (combien de ml?) Est-ce que papa peut compléter avec des biberons et lait en poudre durant mon absence? Combien de fois dois-je tirer mon lait durant mon weekend pour garder assez de lait? Merci beaucoup!!

@Julie Il faut compter en moyenne 750 ml par 24h soit 2,250 L pour 3 jours. C’est donc compliquer d’arriver à faire un stock de cette quantité. Vous pouvez essayer de tirer votre lait tous les matins (car on a en général plus de lait le matin) sur les 2 seins après sa tétée. Et vous cumulez vos tirages petit à petit. Si vous n’avez pas assez, son papa pourra toujours lui donner de la préparation pour nourrisson. Pendant votre absence, il faudrait tirer un minimum de 3 fois par 24h, si vous pouvez faire plus, c’est mieux.

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Nos conseils pour voyager avec un bébé

Nos conseils pour voyager avec un bébé

Depuis que vous êtes devenus parents, c’est votre vie entière qui a changé. En revanche, votre envie de voyager, elle, elle est toujours là. L’idée de partir en voyage avec votre petit bout vous trotte dans la tête. Mais est-ce possible ? Comment faire ? Préparez vos valises et suivez le guide : on vous dit tout ce que vous devez savoir pour voyager avec un bébé sereinement !

Peut-on voyager avec un bébé ?

Avant de se demander si un bébé est en âge de parcourir le monde, demandons-nous s’il peut voyager. La réponse est bien évidemment oui ! Chaque année, des couples partent même à l’autre bout du monde ou en roadtrip avec leur bébé . Pour être bien, votre petit bout a besoin de son papa et de sa maman, de manger, d’être câliné, d’être confortable, de dormir : le reste, c’est accessoire. Globalement, un bébé s’adapte à tout , tant qu’il a ses parents qui le réconfortent.

partir en voyage sans bebe

Quel âge pour voyager ?

Et donc à quel âge un bébé peut-il voyager ? Dès la naissance, au bout de 7 jours, vous pouvez voyager avec un bébé . Néanmoins, il faut savoir que les premières semaines de vie, surtout si vous allaitez, sont particulières : vous apprenez à connaître votre petit bout et mettez en place une nouvelle vie de famille. Il faut se sentir prêt à vivre cela ailleurs que chez soi … Dans le cas où vous n’êtes pas certains que ce soit les conditions idéales, attendez quelques semaines.

Les bienfaits du voyage pour bébé

Ceux qui vous disent que voyager avec un bébé ne rime à rien parce que votre petit bout ne s’en souviendra pas ont en partie raison. Mais en partie seulement ! Tous les spécialistes de l’enfance recommandent de lire des histoires à son bébé , pourtant là encore il ne s’en rappellera pas non ? En voyageant avec vous, il vivra des moments uniques en famille , et fera mille découvertes, d’odeurs, de goûts, de couleurs. C’est lui offrir une fenêtre ouverte sur le monde et sa beauté , sur la différence qui nous enrichit profondément. Et ça, il n’est jamais trop tôt pour le transmettre ! 

De notre côté, nous avons fait des albums de chacun de nos périples avec nos oursons et ils adorent aujourd’hui se plonger dedans et les regarder encore et encore. C’est chaque fois l’occasion de nous demander : “C’est quand qu’on repart ?”

Le voyage favorise donc le développement de notre progéniture ! Cela nourrit leur soif de découverte et leur curiosité : de quoi les épanouir pleinement. Puis des enfants qui voyagent s’adaptent à tout et se sentiront chez eux où qu’ils aillent !

Les avantages à voyager avec un bébé

Bien que cela représente une contrainte sur certains plans, partir avec votre petit bout va vous permettre à vous, en tant que baroudeurs, de vivre une expérience différente . Voyager avec un bébé peut être un véritable catalyseur pour échanger avec les locaux : cela facilite le contact et le rend même magique ! Les gens viennent plus naturellement discuter et sont souvent plus enclins à partager avec vous un bout de leur histoire ou de leur culture . C’est vraiment une autre manière de découvrir une destination, vous en serez étonnés ! De même, vous voyagez plus lentement et ce n’est pas un mal : vous ne verrez peut-être pas tout de votre destination, mais vous vous imprégnerez mieux de l’atmosphère qui s’en dégage.

Bonus aussi de voyager quand bébé est tout petit : jusqu’à un certain âge, on ne paye pas de billet d’avion en plus .

Où voyager avec un bébé ?

Si une expédition en mode « backpack » en pleine forêt amazonienne ou en haut de l’Himalaya est à exclure avant quelques mois ou années, il y a cependant plein de destinations à envisager pour voyager avec un bébé.

Déterminer quel voyage faire

Pour savoir où voyager avec un bébé , il faut se poser les bonnes questions. La destination va dépendre :

  • De votre propre expérience  : backpackeur chevronné ou voyageur all-inclusive, vous n’avez pas la même expérience ni la même assurance ;
  • De l’âge de votre petit bout  : vous ne voyagerez peut-être pas aussi loin ou aussi longtemps que votre bébé ait 1 mois ou 18. Si vous souhaitez quand même traverser le globe, partez au minimum 10-15 jours pour que votre petit s’habitue.

voyager-avec-bebe-en-norvege

En bref, ne mettez pas la barre trop haute et restez dans votre zone de confort pour les premières aventures avec votre mini-baroudeur . Avant de partir à l’autre bout du monde, commencez par des petits voyages ! Cela vous permettra de voir comment ça se passe. Préférez également les endroits qui ont une bonne infrastructure médicale et qui offrent un minimum de confort pour accueillir un bébé.

Les destinations à éviter

Globalement, pour voyager avec un bébé , oubliez pour un temps les destinations : 

  • Au-delà de 1500-1800 mètres d’altitude avant 18 mois  ;
  • Avec un climat trop rude , trop humide, trop froid ou trop chaud ;
  • Trop lointaines qui induisent un décalage horaire trop important  ;
  • Aux risques sanitaires trop nombreux ;
  • Avec une situation politique instable (risques terroristes…).

Pour vous renseigner, consultez les conseils aux voyageurs sur le site du ministère de l’Europe et des Affaires étrangères : vous y trouverez des informations concernant la santé et la sécurité du pays où vous souhaitez vous rendre.

Organiser sa journée en voyage avec bébé

Le sommeil et les repères de bébé en voyage.

L’une des inquiétudes des parents baroudeurs, c’est que leur bébé ne dorme pas . Pour ne pas trop perturber le sommeil de votre petit chou, gardez les habitudes du quotidien dans la mesure du possible, comme le rituel du coucher : la routine le rassure et lui permet de s’endormir paisiblement. Même ordre des choses – repas, change, histoire, câlin par exemple –, mais pas forcément même heure : vous n’êtes pas à la minute. Et puis rassurez-vous, avec toutes les découvertes que fera votre petit bout dans la journée, il devrait passer de bonnes nuits : voyager avec un bébé peut être fatigant, mais nos oursons n’ont jamais eu du mal à s’endormir en voyage.

voyager-avec-un-bebe-sieste

Ne vous bloquez pas pour autant toute une après-midi en raison de la sacro-sieste de votre petit bout. Les bébés ont une grande capacité d’adaptation  : il va pouvoir faire ses siestes en poussette, dans les transports, ou le must, en porte-bébé. En revanche, il est essentiel de vous assurer qu’il a bien son quota de sommeil dans la journée  : d’expérience, se dire que s’il manque de sommeil en journée, il sera bien fatigué le soir est une énorme erreur. Plus ils sont fatigués… moins ils dorment !

De manière générale, voyager avec un bébé implique d’improviser et d’être flexible sur les horaires : les siestes vont peut-être sauter, le coucher être plus tardif ou plus tôt. Bref, vous allez devoir ralentir et aller au rythme de votre enfant.

Prévoir les visites et activités quand on voyage avec un bébé

La règle pour vos vacances avec bébé  : anticiper et prévoir des plans B ! Cela vous permettra de profiter un maximum.

  • Préparez toutes les affaires nécessaires la veille pour le lendemain de manière à partir dès que bébé est réveillé et qu’il a mangé le matin. Sinon, vous risquez de rater le coche et de décaler votre sortie.
  • Doublez le temps que vous prendra une visite  : vous allez devoir faire des pauses soit pour nourrir votre petit bout, soit pour qu’il se dégourdisse un peu.
  • Prévoyez des temps où votre petit pourra s’amuser  : parc, jeux pour enfants, visite de zoo, il aura besoin de se défouler.
  • Restez à l’écoute de votre petit qui saura manifester s’il en a marre et adaptez votre programme : s’il est ronchon ou gigote, c’est qu’il est temps de faire un break dans votre journée . Vous vous demandez d’ailleurs si vous pouvez partir toute une journée ? Eh bien on va dire que cela dépend des enfants. Ceux sensibles au bruit, à la lumière ou à la foule vont saturer plus vite qu’un enfant qui est tout le temps en mouvement et mu par une grande curiosité. Mais dans un cas comme dans l’autre, exit les longs trajets en voiture, ennuyeux et fatiguant pour les petits bouts.

Prendre l’avion avec un bébé

Il est possible de voyager avec un bébé en avion dès 7 jours sur la plupart des compagnies, 3 semaines pour les longs courriers étant cependant préférable. Cela ouvre des perspectives et vous permet de vous projeter dans un voyage en famille dès que vous le voulez ! Néanmoins, votre bébé n’est pas encore vacciné. Si vous ne voulez prendre aucun risque, le plus sûr reste d’attendre qu’il ait reçu ses premiers vaccins à 2 mois pour partir l’esprit tranquille.

Voyager avec bébé en avion : ce qu’il faut savoir

Avant 2 ans, votre enfant peut voyager sur vos genoux en bénéficiant d’une remise très importante sur son billet d’avion (près de 90 %). Par conséquent, cela ne coûte vraiment pas grand-chose de voyager avec un bébé en avion  ! Vous pouvez également prendre un billet pour votre enfant qui occupera alors un siège à côté de vous. Dans ce cas, il bénéficie d’une remise réservée aux enfants de plus de 24 mois (autour de 20 à 30 % en fonction du vol).

Côté bagage, il a droit à autant de bagages que vous s’il a son propre billet d’avion et donc un siège attribué. Cependant, quel que soit le cas de figure, vous avez la possibilité de mettre en soute gratuitement poussette et siège auto sur des compagnies comme Air France. Parfois, un seul matériel de puériculture est autorisé en soute sur certaines compagnies internationales :  pensez ainsi à vous renseigner avant. En cabine, vous avez le droit de prendre un sac avec vous . Certaines poussettes sont même acceptées, mais ne doivent pas dépasser des dimensions déterminées  : demandez des renseignements auprès de votre compagnie avant le jour J !

Comment se passe un vol avec un bébé ?

Globalement, voyager avec un bébé en avion est très pratique. Les compagnies sont plutôt « kids friendly » :

  • Vous pourrez réchauffer le petit pot de bébé ou son biberon si besoin ;
  • Il est possible de commander un repas à votre enfant s’il est long-courrier (il faut le faire plusieurs jours avant) ;
  • Il y a une table à langer dans les toilettes de l’avion pour le changer ;
  • Pour les vols long-courriers, certaines compagnies proposent des berceaux pour les bébés pesant moins de 10kg et mesurant moins de 70 cm. Si vous avez envie d’en bénéficier, vous devez le réserver au minimum 48 h avant votre vol . Vous serez placés sur le 1er rang (celui où il y a de la place pour les jambes) car le berceau est accroché sur la paroi du mur qui se trouve devant vous. Pour les bébés plus grands jusqu’à 2 ans, si vous le prenez sur vos genoux, une ceinture qui s’accroche à la vôtre permet d’attacher votre petit bout.

Nos conseils pour un vol paisible

  • Rendez-vous suffisamment à l’avance à l’aéroport  : vous n’êtes jamais à l’abri d’un imprévu avec un bébé ! Spécifiez que vous avez un enfant pour embarquer en premier.
  • Préférez les vols de courte durée si possible ou alors un vol de nuit pour les longs courriers (de préférence un vol direct sans escale) comme ça bébé dormira une partie du voyage.
  • Pensez à faire boire votre petit bout pendant le décollage et l’atterrissage à cause de la pression ou à lui proposer sa tétine. Attention : si votre bébé est très enrhumé, prendre l’avion est déconseillé.

Voyager en train avec bébé

Le train est aussi une excellente façon de voyager avec un bébé . Ce mode de voyage doux a plein d’avantages… mais aussi des inconvénients.

Les avantages de voyager en train avec bébé

On a pas mal voyagé avec nos oursons en train quand ils étaient tout petits : on n’a rien à gérer, si ce n’est de s’occuper de son petit bout ! Pas besoin de se soucier du trajet, de faire des pauses pour se restaurer ou faire pipi. Les bébés plus grands peuvent se dégourdir les jambes dès qu’ils en ont envie. C’est vraiment une bonne alternative pour les destinations lointaines . Et on se sent moins fatigués à l’arrivée qu’après un voyage en voiture.

partir en voyage sans bebe

Le prix du billet est souvent très bon marché pour l’enfant. En France par exemple, sur le réseau SNCF, jusqu’à 4 ans il peut voyager gratuitement sur vos genoux . Si vous souhaitez un siège, il est à 9 € le trajet : cela permet de prendre votre siège-auto pour l’installer à côté de vous : pratique ! Privilégiez les espaces famille quand c’est possible : vous vous sentirez moins mal à l’aise si votre bébé se met à pleurer.

Prévoyez assez de nourriture dans le sac à langer que vous aurez avec vous, et ce, même si votre trajet est court : un retard peut survenir. Enfin, il y a le réseau interrail pour voyager partout en Europe : sur leur site , vous trouverez des tonnes d’idées et d’inspiration.

Les inconvénients du voyage en train avec un bébé

Contrairement à l’avion, vos bagages ne sont pas pris en charge . Il faut donc les porter en plus de votre enfant, ainsi que la poussette si vous en prenez une, encore plus s’il y a des correspondances. L’attente peut d’ailleurs être compliquée : il faudra occuper votre enfant le temps que votre train arrive … L’autre point noir, c’est qu’une fois arrivée à la gare, on n’est pas encore arrivé à destination : il va falloir sûrement louer une voiture ou un taxi , ou encore envisager de prendre un bus. Ce n’est pas insurmontable, mais il faut le prendre en compte dans le temps de voyage pour éviter les mauvaises surprises.

Sur la route, gérer les longs trajet

Quand on part en roadtrip, on n’échappe généralement pas aux longs trajets sur la route , que ce soit en voiture de location ou bien avec un chauffeur ou encore dans un van/camping-car. Certains bébés s’accommodent très bien des trajets en voiture, d’autres n’aiment clairement pas cela. Voici donc, à partir de notre expérience quelques petites astuces :

  • On évite si possible les trajets trop longs (qui durent toute la journée) ;
  • On essaie de rouler en début d’après-midi pendant la sieste ;
  • Même si globalement on essaie de réduire le temps d’écran et de faire qu’il soit inexistant pour les bébés, un dessin animé aide quand même pas mal à faire passer le temps sur les très longs trajets.

Le choix de l’hébergement

Le choix de l’hébergement est une question essentielle quand vous voulez voyager avec un bébé. Eh oui, il en va du confort de vos nuits… et de vos journées. Réfléchissez bien à ce que vous voulez pour ce voyage avec votre petit bout en fonction des ressources que vous avez et de votre objectif.

Les hébergements classiques : avantages et inconvénients

Il y a deux solutions pour vous loger :

  • Un appartement , dans un hôtel résidence ou auprès de particulier de type Airbnb : vous êtes libres de tout mouvement et pouvez vous caler au rythme de votre bébé. Vous avez la possibilité de faire à manger sur place, mais aussi la lessive parfois, et de profiter de votre location les jours où vous n’avez pas très envie de bouger ;
  • A l’hôtel  : pension complète, demi-complète, vous n’aurez pas à gérer les repas, du moins les vôtres. Des services sont généralement proposés pour les enfants , comme des clubs enfants ou bébé : voyager avec un bébé permet de partager du temps en famille, mais se retrouver une ou deux heures en amoureux, cela peut être pas mal ! En revanche, cette solution d’hébergement implique de sortir de la chambre d’hôtel pour vous restaurer le soir et de devoir se plier à des horaires de service. Et si vous avez envie de prendre l’air, pareil : il vous faudra organiser votre sortie . Si bébé en a décidé autrement ou est grognon, ou même que vous êtes fatigués, ça devient tout de suite un peu moins sympa comme solution.

Choisir un camping , avec un mobile home, est aussi une bonne idée : cela dépend de la couleur que vous souhaitez donner à vos vacances. L’échange de maison permet de voyager avec un bébé à moindre coût . En outre, cela peut éviter de se trimballer du matériel de puériculture, la maison échangée pouvant être équipée de matériel de puériculture .

Quelle que soit la solution d’hébergement que vous choisirez, si vous avez envie de vous faire un petit restaurant pour varier les plaisirs, privilégiez le midi  : le soir, votre petit bout peut être fatigué ou avoir besoin d’évacuer avec des pleurs de décharge.

Partir en van aménagé avec bébé

C’est une super solution pour voyager avec un bébé . À la fois véhicule pour se déplacer et logement , vous pouvez aller où vous voulez tout en respectant le rythme de bébé. Vous roulez quand il dort, restez autant de jours que vous voulez à un endroit, ou en changez dans la journée.

Votre petit aura les mêmes repères d’un bout à l’autre du séjour et ça, c’est rassurant pour lui. Pour ce qui est du confort des parents, il y a des avantages, même s’il faut un petit temps de prise en main pour installer et ranger les couchages  : celui de ne pas transporter des valises et tout le matériel pour votre ourson. En revanche, il faut avoir une âme minimaliste : on est facilement à l’étroit dans un van . Prévoyez donc des solutions « nomades » pour voyager avec un bébé : porte-bébé pour les balades, rehausseur gonflable pour les repas, etc. Vous devrez aussi optimiser votre espace en ayant des solutions de rangement pratiques et bien caler tous les objets pour éviter qu’ils ne bougent quand vous êtes sur la route. Essayez également autant que possible d’aménager un petit coin pour votre bébé qu’il aimera retrouver pour ses moments de calme ou de jeu.

Seules ombres à ce tableau idyllique : s’il pleut plusieurs jours durant votre voyage, cela risque d’être compliqué… Prévoyez si possible le nécessaire pour vous promener sous une petite pluie (veste de portage imperméable, habillage pluie pour la poussette, bottes…).

La sécurité lorsqu’on voyage en van avec un bébé

Côté sécurité, il y a quelques règles à observer en van  :

  • Si votre petit bout commence à ramper et marcher, attention aux portes ouvertes et à la hauteur des feux qui vous permettent de cuisiner ;
  • Quand vous roulez, vous devez installer votre bébé dans son siège auto adapté sur la banquette arrière ou à l’avant si elle ne le permet pas.

Dernière astuce : pour trouver où « poser » votre van pour dormir, il y a l’application Park4night bien pratique. Repérez les lieux avant de partir au cas où vous ayez du mal à capter… 

Partir en camping-car avec un bébé

Autre moyen de voyager similaire au van, le camping-car sert à la fois de maison et de moyen de déplacement . Pour avoir vécu l’expérience quand nos oursons étaient petits ( jetez un œil à notre article ), voyager avec un bébé en camping-car c’est l’idéal si vous avez l’âme de baroudeurs. Cela a tous les avantages d’un van… le grand confort en plus : votre bébé pourra avoir un lit bien à lui , qu’il soit nomade type parapluie ou pop-up, et vous aurez une salle de bain à disposition. 

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Cependant, cela a beau être plus grand qu’un van aménagé, il faut quand même partir léger .  Par ailleurs, vous ne pourrez pas aller partout vous garer où vous voulez, mais vous pouvez changer de lieu quand vous le souhaitez et en fonction de la météo . Le must : avoir un auvent pour vous faire un espace de vie supplémentaire , pour que votre bébé joue au sol sur une couverture par exemple ou pour manger en famille au grand air . Côté intendance, la cuisine ou la toilette de bébé ou des plus grands est tout de même facilitée et c’est plutôt appréciable si vous n’avez pas envie de renoncer à un certain confort.  

Trimballer son bébé pendant le voyage

Que votre petit bout marche ou pas, quand vous devez voyager avec un bébé , il vous faut prévoir un moyen de le transporter durant vos balades ou visites diverses. Si la poussette peut vous paraître une évidence, elle peut être utile, mais n’est pas forcément l’idéal…

Le portage en écharpe ou porte-bébé physio

Légers, l’écharpe comme le préformé se glissent dans vos valises sans prendre beaucoup de place . Voyager avec un bébé en le portant dans un porte-bébé permet d’aller partout et de vous faufiler facilement . Votre bébé y dormira volontiers, lové contre vous. Vous, vous aurez les mains libres , surtout si vous le portez sur le dos : c’est très pratique si vous devez faire à manger, avez envie de faire une photo en balade ou que vous devez transiter dans des aéroports et transporter des valises. Quand les températures grimpent, il peut néanmoins tenir un peu chaud  : vous trouverez des modèles plus aérés de porte-bébés préformés ainsi que des écharpes en matières respirantes pour l’été si vous prévoyez de partir au soleil. Seul souci à ces modes de portage : ils n’ont pas de rangement  et si vous envisagez de faire des randos, cela peut être embêtant.

Le porte-bébé de rando

Autre solution pour voyager avec un bébé sereinement  : le porte-bébé de rando. Il permet de porter confortablement et longtemps les bébés qui tiennent assis, tout en transportant des affaires : ils disposent de plusieurs poches de rangement . Il est clairement idéal si vous envisagez de randonner ou de faire de longues balades durant vos vacances . Sachez cependant que comme il est assez imposant et donc encombrant, il ne passe pas toujours en cabine d’avion. Oscillant entre 2,5 et 3,5 kg , il faut aussi le transporter sur les épaules même « à vide ». Plus lourd qu’un physio donc, il faut pouvoir en supporter le poids, celui des affaires et de votre bébé lors de vos randos.

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La poussette-canne

Voyager avec un bébé cela peut être sport alors s’encombrer d’une poussette classique, on ne conseille pas vraiment. Cependant, une poussette-canne est un super compromis  : légère et pliable, elle sait se faire discrète, même s’il vous faudra la porter à certains moments, et peut être transportée en avion ou en train . Elle permet de soulager votre dos ou d’installer bébé dedans quand vous allez au restaurant ou pour faire une sieste. On aime particulièrement des modèles comme la Yoyo , ultra compacte et facile à déplier d’une seule main.

Le siège-auto

Vous serez peut-être amené à prendre la voiture ou les transports en commun durant votre séjour pour vous déplacer sur votre lieu de vacances. Mais comment assurer la sécurité de votre petit bout  ? Un siège-auto est indispensable pour voyager avec un bébé : certains loueurs de voitures en proposent à la location, mais rien ne vous garantit ni la qualité ni la propreté… L’autre alternative consiste à acheter un siège sur place , un modèle premier prix (cela nous est arrivé…). Il existe des rehausseurs gonflables d’appoint qui peuvent se transporter facilement et permettent à votre enfant d’être à la bonne hauteur, mais utilisables qu’à partir de 4 ans.

Nourrir bébé en voyage

Les repas, cela peut être un casse-tête quand on voyage avec un bébé . Ils suscitent beaucoup de questions chez les parents baroudeurs, et pour cause. Pas de panique, on vous aide à trouver des solutions.

Que faut-il emporter pour nourrir bébé en voyage ?

Voyager avec un bébé quand on allaite , c’est tellement pratique : vous n’avez à peu près rien à emporter. Concernant l’allaitement au biberon , il faudra en revanche prévoir le nécessaire, à commencer par le lait en poudre : vous ne trouverez pas forcément la même marque là où vous vous rendez, surtout s’il s’agit d’un lait spécifique. Prenez également de l’eau a minima pour le voyage de même qu’un chauffe-biberon nomade, voire autonome, si votre bébé boit son lait un peu chaud. Sachez qu’avec un bébé, il est tout à fait possible de passer une bouteille d’eau en cabine , au même titre que les repas dans des petits contenants. La bonne idée : mettre de l’eau chauffée au préalable dans une gourde isotherme par exemple pour préparer le biberon le moment venu  (on rappelle qu’il ne faut pas préparer de biberon en avance).

Quand bébé est diversifié, a priori on trouve facilement des petits pots tout prêts aux quatre coins du globe, à moins bien sûr de partir dans un coin reculé du monde ! Emportez néanmoins avec vous quelques repas, yaourts et compotes d’avance en attendant de vous réapprovisionner sur place.

Nos astuces pour les repas de bébé en voyage

  • Évitez autant que possible les petits pots en verre , ils sont lourds et il y a un risque de casse. Pensez aux gourdes réutilisables que vous pouvez remplir de compote, de purée ou de soupe ainsi qu’aux biberons et boîtes isothermes pour le reste de votre séjour. Ou tout simplement, optez pour des purées dans des emballages souples.
  • Une boîte à repas solide permettra de transporter les en-cas des plus grands sans craindre de les retrouver en bouillie au fond du sac (c’est du vécu).
  • Partez toujours en balade avec de quoi boire et manger pour votre bébé .
  • Lâchez un peu de lest sur les 5 fruits et légumes par jour ou la répartition des repas : en voyage, ce qui compte c’est que votre loulou mange . Tant qu’il a sa ration de lait, c’est l’essentiel.

Concernant l’eau, le mieux reste d’utiliser de l’eau en bouteille  : au moins vous serez sûr de la qualité de l’eau pour bébé. En outre, l’eau n’est pas forcément potable partout . Enfin, essayez au maximum de respecter l’horaire des repas de votre tout-petit autant que possible : son bien-être durant le voyage et le séjour repose sur le sommeil et les repas . Vous pouvez bien sûr les décaler un peu en fonction des activités et des trajets mais attention tous les enfants ne sont pas flexibles , restez à son écoute !

Ce qu’il faut prévoir : les indispensables pour voyager avec un bébé

Enfin, voyager avec un bébé nécessite de prendre les devants et de prévoir le nécessaire pour sa santé et sa sécurité.

Une trousse de premier secours bébé

Avec tous les voyages, bivouacs ou week-ends que l’on a pu faire avec nos oursons, on peut dire que oui, ça arrive que les bébés tombent malades en plein périple , et ce n’est pas si rare que cela : voyager avec un bébé est plein d’imprévus ! Emportez une trousse à pharmacie spécialement pour votre bébé ( jetez un œil à notre article ) afin de ne manquer de rien en cas de bobo, de fièvre, de piqûre de moustique ou de diarrhées importantes, que vous pourrez amener lors de toutes vos expéditions : mettez-y thermomètre, sérum physiologique, antipyrétique, compresse, désinfectant, pansements, solutés de réhydratation. Vous pourrez ensuite la compléter en fonction de la destination où vous vous rendez, avec un anti moustique par exemple.

Un petit sac de voyage pour bébé

Durant le voyage en lui-même, vous avez besoin d’affaires pour votre petit bout . Utilisez un sac à langer ou un sac à dos avec des compartiments pour garder avec vous le nécessaire :

  • De quoi changer bébé  : couches, lingettes, tenues de rechange ;
  • Ce qu’il faut pour le repas (biberon, petit pot, bavoir, cuillère…) ;
  • De quoi faire dormir bébé (tétine, turbulette) ;
  • De quoi réchauffer bébé si la climatisation est un peu forte (une couverture légère) ;
  • Un doudou et un ou deux jouets.

Là encore, à vous de moduler son contenu en fonction de ce que vous souhaitez emporter  : certains parents préfèrent avoir le minimum. D’expérience, mieux vaut prévoir un peu plus, que manquer !

Quels papiers pour voyager avec un bébé ?

  • En France, aucun papier n’est exigible . Le carnet de santé peut être utile en revanche en cas de souci de santé durant le séjour.
  • Pour voyager avec un bébé en Europe ou dans l’espace Schengen, une simple carte d’identité suffit, mais pensez à prendre votre livret de famille au cas où.

Avoir un passeport pour bébé

Hors UE, il faut passer par la case passeport  ! Et même un visa pour certains pays, voire les deux. On attire votre attention sur la validité du passeport  : certains pays exigent qu’il soit encore valide parfois 6 mois après la date à laquelle vous rentrez en France. Mieux vaut prendre vos précautions plutôt que de rester coincé à l’aéroport.

L’autorisation de sortie de territoire

Enfin, si vous êtes des grands-parents, oncle ou tante et que vous partez avec votre petit-fils ou votre petite-fille en dehors du territoire français, vous devrez posséder une autorisation de sortie de territoire (AST) . Il s’agit d’un document Cerfa à remplir en ligne ou en version papier et à faire signer par au moins un des titulaires de l’autorité parentale . Vous le trouverez sur le site du Service Public et il doit être accompagné de la carte d’identité de l’enfant.

Pour être certain des papiers dont vous avez besoin pour voyager avec un bébé , consultez les conseils aux voyageurs sur le site Diplomatie.gouv.fr . Pensez aussi à prendre votre numéro d’assurance ! En cas de pépin, c’est utile. Lorsque vous réservez un voyage avec votre carte bancaire , sachez que vous bénéficiez d’office de l’assurance voyage de votre banque. Elle couvre toute votre famille . Néanmoins, les conditions générales de cette assurance varient d’une banque à l’autre  : renseignez-vous ! Il vous faudra sans doute prendre une assurance voyage supplémentaire si vous partez à l’étranger.

Les vaccins de bébé en voyage

L’une des préoccupations quand vous décidez de voyager avec un bébé, ce sont les risques pour sa santé . Les vaccins permettent de le protéger, mais encore faut-il pouvoir les faire.

Les vaccins inclus dans le calendrier vaccinal

Voyager avec un bébé de 7 jours est possible , mais cela ne veut pas dire que nous le recommandons. À cet âge, un bébé n’a reçu aucun vaccin . Certains vaccins obligatoires – 11 vaccins le sont en France depuis 2018, à savoir coqueluche, diphtérie, tétanos et poliomyélite (DTP), infections invasives à Haemophilus influenzae de type B, hépatite B, infections invasives à pneumocoque, méningocoque de sérogroupe C, rougeole, oreillons et rubéole – protègent contre des maladies qui existent toujours et de manière plus ou moins importante dans des pays. Mieux vaut remettre votre voyage s’il n’est pas nécessaire . Des destinations exigent d’ailleurs que ces vaccins soient faits : si ce n’est pas le cas, cela compromet donc votre projet.

Les vaccins en fonction de la destination

Comme nous le disions plus haut, il y a des destinations qui nécessitent de faire des vaccins spécifiques pour voyager avec un bébé, mais votre enfant n’a pas forcément l’âge requis et il faut le savoir. Le vaccin pour la fièvre jaune ne se fait qu’à partir de 9 mois. Un certificat de vaccination antiamarile peut être exigé pour les voyageurs de plus de 1 an qui viennent de pays où il y a un risque de transmission de la fièvre jaune ou qui sont restés plus de 12 heures en transit dans l’aéroport d’un pays où il y a un risque de transmission.

Le vaccin de l’hépatite A , lui, peut être fait à compter de 1 an. Quant au paludisme, une partie des traitements préventifs n’est pas recommandée avant 3 ans, et les répulsifs antimoustiques ne sont pas forcément sans danger avant 2 ans.

Avant de choisir votre destination, rendez-vous donc sur le site de l’Institut Pasteur pour connaître les vaccins nécessaires en fonction du pays où vous souhaitez partir.

Pour terminer, faire une demande de carte européenne d’assurance maladie (CEAM) via votre compte Ameli est indispensable pour voyager avec un bébé. Elle permet de bénéficier de soins médicaux dans le pays où vous séjournez sans devoir faire aucune autre démarche particulière.

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Voyager avec un bébé , ça se prépare bien en amont, mais au final pas beaucoup plus qu’un voyage solo ou à deux. Et puis quel bonheur de découvrir des paysages et d’autres cultures avec lui ! C’est un beau cadeau que vous lui faites pour toute sa vie, et à vous aussi…

HEY, SI ON ÉQUIPAIT VOS PETITS BAROUDEURS ?

Chez les Petits Baroudeurs, nous  dénichons avec soin et amour  les produits utiles à vos aventures en famille.  Nous les testons  avec nos Oursons, les cousins, les amis de nos loupiots – quand nos enfants sont trop grands pour tester eux même. Et  nous ne sélectionnons que les meilleurs produits  pour vous les proposer.

Voici donc la sélection de notre boutique pour partir en voyage avec un bébé :

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Céline Lacombe

Céline Lacombe

Amoureuse des montagnes et des voyages, Céline est heureuse dans sa tribu familiale avec ses mini baroudeurs et son homme. La création des Petits Baroudeurs est la suite logique de sa passion pour sa famille et pour l’outdoor.

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Grands fans de montagne et aujourd’hui suivis par votre petite tribu, il est temps de troquer votre pratique de cafiste-soloiste...

Bonjour, merci pour vos precieux conseils.

Il y aurait juste une chose que vous avez oublié c’est peut etre aussi lui proposer le sein pour les enfants qui ne prennent pas la tétine . Dans l’avion avant décollage et atterrissage le sein marche par miracle si on allaite bien sur.

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18 à 24 mois : partir en vacances sans enfant

Nous sommes 4, un papa et une maman, un petit garçon de bientôt 3 ans et une petite fille de 5 mois, je pourrais dire que nous aimons être entourés de notre famille, donc nous faisons beaucoup d'allers-retours Bretagne - Paris, (mon mari est p...  Voir le blog

J'avais envie de vous parler de mon expérience, mon voyage sans enfant ! Pour nos 26 ans, nous avons reçu un merveilleux cadeau de la part de nos amis et familles : deux billets pour partir en voyage chez nos amis qui habitent Philadelphie, à plus de 6000 km de la France et 8 heures d’avion ! Pas pour un week-end de trois, quatre jours, mais bien quinze jours ! 

Je vais être franche, j'ai eu beaucoup de stress à préparer ce voyage !

Ce cadeau est sans doute le plus beau que j'ai reçu de la part de nos amis et famille, je n’ai pas arrêté de pleurer ce-jour là ! On rêvait de partir là-bas, d'avoir la chance de visiter un petit morceau des Etats-Unis, mais voilà, nous avions un dilemne : nous n'avions pas envie d’infliger à nos enfants un vol de 8h (sans compter les 5h de voiture) en plus de l’attente à l’aéroport, les transports en commun, le métro, le bus car nous atterrissions à New York... Bref ! Nous avons fait le choix de partir sans eux et ce fut un choix difficile pour moi ! De leurs côté, les enfants étaient heureux de pouvoir passer du temps chez leurs grands-parents sans papa et maman derrière. 

Une fois les billets achetés, les dates fixées, les nounous aussi... avec Damien, nous nous sommes rendus compte que s'il nous arrivait quelque chose là-bas, nous avions rien fait. Pas de papiers, pas de directives à suivre pour nos proches, il nous fallait trouver des tuteurs... Et ce moment m'a beaucoup angoissée, j'ai même pleuré parfois... 

Je me suis donc décidée à aller voir notre notaire, je lui fais entièrement confiance, et j'aime son franc-parler. Je lui ai expliqué ce que nous voulions, et elle répondu que je me prenais trop la tête, que j’ai entièrement raison de partir sans les enfants, qu’il fallait profiter de moment rien qu'à nous, que nos enfants n'allaient sûrement pas se rendre compte du temps passé ! Elle m'a raconté son expérience personnelle et m'a rassurée.

Elle avait entièrement raison mais je suis maman et laisser mes enfants comme ça, et bien c’est dur ! J’ai aussi écrit des lettres plus tard à mes enfants sur mon téléphone. J’ai réussi à leur écrire quelques lignes dans l'avion ou je leur explique que je les aime, je leur raconte deux-trois anecdotes. J’ai également fourni mes codes à une amie proche, je sais que si un jour il m’arrive quelque chose, ces petites notes seront là pour eux et que quelqu’un de confiance saura les trouver. 

En parallèle de ces démarches, nous avions bien préparé nos enfants à ce voyage, à cette longue séparation. Mais honnêtement, ils étaient tellement impatients de partir chez leurs grands-parents, que nous n'avons pas eu besoin de trop en faire !!!

Et maintenant, je vous laisse car j’ai une ville à visiter ! 

Maude, en direct de Philadelphie, où tout se passe très bien !

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Prendre l’avion avec bébé sans carte d’identité : est-ce possible ?

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Pas question de laisser votre enfant sous la garde d’une nounou quand vous partez en voyage. Vous voulez faire de lui un citoyen du monde et l’initier à ses beautés. Une intention louable. Pour lui permettre de voyager avec vous, couches et biberons ne sont pas les seules choses dont il faut se préoccuper. 

Quels documents sont à présenter quand on prend l’avion avec un bébé ? 

En premier lieu, il s’agit de déterminer où vous comptez emmener votre enfant. Même si vous prenez un vol intérieur et ne quittez pas la France, cela ne vous empêchera pas de devoir faire faire une carte d’identité pour votre nouveau-né. 

La nécessité de faire réaliser ce document n’est pas à voir comme une contrainte, même si vous ne prenez pas l’avion souvent, car il est possible que dans un train, on vous demande de présenter cette carte pour confirmer que votre enfant a moins de 4 ans. Cela viendra corroborer vos dires si vous n’avez pas pris de billet pour lui. Normal, jusqu’à cet âge, les voyages en train, c’est gratuit. 

Que ce soit pour un voyage à l’intérieur de l’Europe ou à l’international, depuis 2012, il n’est plus possible de montrer son passeport et d’en faire bénéficier son enfant mineur. En fonction des destinations, une carte d’identité peut être demandée, mais aussi un passeport individuel, même pour un bébé qui n’a que quelques mois.

Aucune chance de passer les portiques en présentant un livret de famille. Ce document n’est pas considéré comme une pièce d’identité proprement dite. 

Attention, mieux vaut vérifier bien avant le départ qu’il ne faille pas rajouter à ces deux documents, un visa. La demande peut se faire en ligne mais la réception des pièces d’un côté et celle du document peut prendre du temps, mieux vaut anticiper pour ne pas stresser, avant le départ. 

Bébé qui voyage : comment faire pour que cela se passe au mieux ? 

Si nous venons de voir qu’il faut plusieurs documents à bébé quand il accompagne ses parents, il peut aussi voyager seul, pour des raisons personnelles, sous la garde du personnel de bord, avant d’être confié à une tierce personne à destination. 

Dans ce cas précis, outre qu’il faudra présenter sans doute un ou plusieurs des documents évoqués plus haut, les parents devront également joindre une AST (Autorisation de Sortie du Territoire), signée pour l’un d’entre eux, au moins, ou par un responsable légal. 

Pour faire une demande de pièce d’identité, rendez-vous en ligne le plus souvent pour la plupart des étapes, même si un rendez-vous pour remettre le document a souvent lieu dans la mairie de votre lieu de domicile. Il vous faudra fournir une copie de la pièce d’identité d’un des deux parents, un justificatif de domicile, un acte de naissance de moins de 3 mois, le formulaire de demande, bien entendu, ainsi que deux photos d’identité identiques et répondant aux normes en vigueur. Selon les endroits, pour la réception de la pièce d’identité, comptez un délai moyen de trois semaines. Le document sera valable 10 ans. 

En ce qui concerne la demande de passeport, elle est quant à elle, payante, le prix demandé étant de 17 euros pour les mineurs de moins de 15 ans. Ce document n’est valable que 5 ans. 

Les mêmes pièces justificatives sont demandées, mais il ne faut pour un passeport qu’une photo d’identité. Il faut en outre rajouter un timbre fiscal. La réception du passeport demande plus de temps, surtout à certains moments de l’année. Si la moyenne est de 4 semaines, cela peut être beaucoup plus long si vous réalisez cette demande juste avant la saison estivale. 

Il est bon de noter que la demande peut être faite sur internet et ou en mairie, mais si l’enfant a plus de 12 ans, il devra être présent. 

Il est déjà difficile pour un enfant de plus de 4 ans de rester neutre face à l’objectif. Cela l’est d’autant plus pour un bébé pour qui tout est source de découverte. Alors s’il est possible dans certains photomatons de faire des photos d’identité, vous risquez de faire pas mal d’essais (à chaque fois payants) avant d’obtenir des clichés où bébé aura la tête bien droite, une expression tout à fait neutre et bien sûr, aura la bouche close. Pour un résultat qualitatif, mieux vaut se tourner vers un professionnel, roué à ce type d’exercices. 

Louer une voiture avec son bébé quand on voyage en Guadeloupe

Maintenant que vous savez tout ce qu’il y a à savoir sur le fait de voyager avec son bébé, notamment en ce qui concerne les papiers légaux comme la carte d’identité, vous êtes tout à fait prêt à partir à l’aventure. Cependant, la préparation de votre voyage ne s’arrête pas ici.

En effet pour vous déplacer une fois sur place, notamment si vous partez en Guadeloupe, un véhicule vous sera d’une grande aide. Mais alors, comment obtenir une Location voiture guadeloupe de qualité qui vous permettra de profiter pleinement de votre voyage et qui vous permettra de visiter cette magnifique île de manière totalement libre ?

Grâce à hertzantilles.com, vous allez pouvoir louer avec facilité un véhicule qui vous ressemble et qui vous plaît parmi une large sélection de 1000 véhicules différents, dans 27 catégories, et ce dans neuf agences disséminées aux quatre coins de l’île. Que vous partiez en Guadeloupe pour un voyage professionnel ou que vous partiez avec votre famille et votre bébé pour des vacances de rêves, vous trouverez le véhicule parfait  à coup sur dans les agences hertz.

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Écrit par Rédacteur en chef

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Conseils futés pour voyager avec un bébé

partir en voyage sans bebe

Les voyages en famille sont toujours une petite aventure, à la fois pour les parents mais aussi pour les enfants qui pourront en garder le souvenir toute leur vie, que vous partiez à l’étranger ou que vous alliez simplement rendre visite aux grands-parents. Mais lorsque l’on voyage avec un nouveau-né, un bébé ou un enfant en bas âge, les préparatifs sont un peu plus compliqués si l’on veut que tout se passe bien. Dans la suite de cet article, nous répondons aux questions les plus fréquentes concernant les petits et les grands voyages avec un bébé, nous vous présentons les accessoires indispensables à ne pas oublier et vous donnons 37 conseils pour bien voyager avec votre bébé.

À partir de quand est-il possible de voyager avec un bébé?

À partir de quand pouvez-vous partir en voyage avec un bébé sans que cela ne présente de risques ? De manière générale, il est toujours utile de demander l’avis de votre professionnel de santé avant de prévoir quoi que ce soit. Celui-ci pourra vous expliquer plus précisément si vous pouvez voyager avec votre bébé ou non en fonction de son âge ou de sa santé et vous donner des conseils et des précautions à respecter. Gardez en tête , lorsque vous partez en voyage avec un bébé, que le système immunitaire de votre enfant n’a pas fini de se développer et qu’il faudra que vous preniez des précautions supplémentaires, en particulier si vous prenez l’avion ou que vous allez dans des endroits peuplés, par exemple :

Se laver les mains fréquemment

Utiliser du gel hydroalcoolique

Éviter les personnes ayant clairement l’air malades.

En plus de ces précautions de base, la suite de cet article vous présente de nombreux conseils pour voyager avec un bébé, un nouveau-né ou un enfant en bas âge en toute sécurité et avec un maximum de confort.

37 conseils pour voyager avec un bébé

Il existe de nombreuses façons de garantir un maximum de sécurité et de confort à votre enfant ou votre bébé lorsque vous partez en voyage. Il est toujours utile de demander l’avis de votre professionnel de santé avant de partir, en particulier si votre enfant est encore très jeune : les nouveau-nés sont plus vulnérables que les enfants plus âgés.

Les stratégies pour bien voyager avec un bébé sont à peu près identiques quel que soit son âge. Cependant, voyager avec un enfant de 2 ou 3 ans est beaucoup plus interactif et ouvre beaucoup plus de possibilités qu’un voyage avec un bébé de 3 ou 6 mois. Certains des 37 conseils ci-dessous s’appliqueront plutôt à des nouveau-nés tandis que d’autres s’appliqueront plutôt à des enfants plus âgés. Cependant, que vous fassiez un mini voyage d’une journée ou que vous partiez en vacances à New York, tous ces conseils méritent d’être pris en compte.

1. Vérifiez vos vaccinations

Que vous preniez la voiture ou l’avion, quelle que soit la destination, vérifiez que votre bébé est bien à jour au niveau de ses vaccins. Le respect du calendrier vaccinal est extrêmement important pour la santé de votre enfant tout au long de sa vie. Certaines destinations nécessitent également des vaccins supplémentaires tant pour les adultes que pour les enfants donc pensez à demander plus d’informations à votre professionnel de santé avant de partir à l’étranger. Le ministère des Affaires étrangères regroupe également de nombreux conseils aux voyageurs pour chaque pays. Enfin, votre enfant devra recevoir de nombreux vaccins et rappels de vaccins au cours de ses premières années de vie, donc pensez à vérifier régulièrement que tout est en ordre quel que soit l’âge de votre enfant.

2. Consultez votre professionnel de santé

Gardez en mémoire que votre professionnel de santé a vos meilleurs intérêts en tête et qu’il peut vous donner de nombreuses informations alors n’hésitez pas à le contacter si vous voulez voyager avec un bébé et que vous vous posez des questions. Si vous comptez voyager avec un jeune bébé ou un nouveau-né, il pourra vous conseiller d’attendre un peu, en particulier si votre enfant a des problèmes de santé ou qu’il est né prématurément.

3. Emportez des médicaments et les documents importants

Pensez à glisser dans votre valise tous les médicaments dont pourrait avoir besoin votre enfant et rassemblez dans une pochette les documents importants tels que le carnet de santé de votre bébé, une pièce d’identité, etc. Lorsque l’on veut voyager avec un bébé, il vaut mieux faire preuve de prudence et emporter tout ce dont vous pourriez avoir besoin.

4. Renseignez-vous

L’un des conseils les plus utiles pour bien voyager avec un bébé consiste simplement à se renseigner avant votre départ. Au-delà des vaccinations évoquées ci-dessus, vous pouvez aussi vous renseigner sur les hôtels ou les activités disponibles. Par exemple, certains hôtels peuvent proposer des services utiles comme un réfrigérateur dans les chambres, ce qui pourra vous être utile si vous allaitez et que vous souhaitez conserver du lait au cours du séjour.

5. Prévoyez de la marge

Gardez en tête que voyager avec un bébé vous ralentit (et parfois même beaucoup). Pensez à partir tôt et à prévoir de la marge pour remplir le coffre de la voiture, aller à l’aéroport, passer les contrôles de sécurité, récupérer les clés de votre chambre d’hôtel, manger au restaurant, etc. En prévoyant plus de temps pour chaque étape, vous vous facilitez le trajet et réduisez votre stress.

6. Emportez tous les accessoires essentiels

Au cours de vos recherches, vous avez peut-être constaté que certains hôtels proposent des services pour les bébés. Cependant, le plus prudent reste d’emporter le plus de choses possible avec vous. Si par exemple un hôtel propose des lits pour bébé, à moins d’avoir la garantie qu’ils sont conformes aux normes de sécurité en vigueur, vous préfèrerez peut-être emporter le vôtre si cela est possible. Les accessoires essentiels à emporter sont notamment des biberons, bavoirs, couches, lingettes , tétines, etc. que vous pourrez par exemple ranger dans un sac de voyage « spécial bébé » pour y avoir facilement accès. Vous trouverez une liste complète d’accessoires à ne pas oublier lorsque l’on veut voyager avec un bébé plus loin dans cet article.

7. N’oubliez pas les doudous et ses jouets préférés

Votre enfant est encore jeune et il connaît mal le monde qui l’entoure, alors emportez avec vous de quoi lui rappeler la maison pour calmer les peurs ou les angoisses qui pourraient l’envahir en se retrouvant dans un environnement inconnu. Emportez par exemple sa peluche préférée, un hochet ou une petite couverture dont l’odeur lui est familière pour voyager avec votre bébé dans un confort maximal.

8. Vérifiez et revérifiez les sièges auto pour bébé

Si vous prenez la voiture, vérifiez que les sièges auto pour bébé proposent une sécurité maximale, c’est-à-dire qu’ils sont bien installés et qu’ils sont en bon état.

9. Gardez les mêmes horaires de repas et de coucher

Pour bien voyager avec un bébé, pensez à conserver le même rythme en matière de repas et de sommeil y compris si vous changez de fuseau horaire. Les enfants ont du mal à s’adapter à un nouveau rythme et à de nouvelles habitudes, donc essayez de faire « comme à la maison » pour ne pas les perturber. Si vous allez dans un endroit où le décalage horaire est important et qu’il est impossible de conserver les mêmes horaires de repas, essayez de vous y adapter progressivement. Cependant, le plus important reste de nourrir votre bébé quand il a faim quelle que soit l’heure, donc conservez un peu de flexibilité.

10. Emportez une trousse de secours

En plus d’emporter tous les accessoires essentiels pour votre enfant, pensez également à emporter une trousse de secours lorsque vous voulez voyager avec un bébé. Vous pouvez la glisser dans la voiture, dans le sac avec les couches ou dans celui avec les affaires de bébé.

11. Lavez-vous fréquemment les mains

Nous l’avons brièvement mentionné ci-dessus mais il s’agit d’un des conseils les plus importants pour bien voyager avec un bébé et il mérite d’être répété. Comme le système immunitaire de votre enfant n’a pas fini de se développer, il a plus de chances d’attraper un rhume, une grippe ou une infection quelconque. Et comme vous allez porter votre bébé ou lui tenir la main pendant le voyage, pensez à vous laver les mains régulièrement et à utiliser du gel hydroalcoolique.

12. Buvez bien

Les voyages et en particulier les voyages en avion déshydratent l’organisme. En buvant régulièrement, vous restez en bonne santé et suffisamment vigilants pour prendre soin de votre enfant efficacement. Pour hydrater un nouveau-né, donnez-lui à manger un peu plus souvent si c’est nécessaire. Les enfants plus âgés devront boire un peu plus d’eau tout au long de la journée. Il est également très important que votre enfant reste hydraté s’il a la diarrhée, ce qui arrive fréquemment en voyage.

13. Emportez des couches jetables ou hybrides

Si vous voyagez, le plus pratique reste d’utiliser des couches jetables. Une alternative peut consister à utiliser des couches hybrides , c’est-à-dire des couches lavables dans lesquelles vient s’insérer un cœur absorbant jetable.

14. Prévoyez des distractions

Si le fait de voyager avec un bébé ne pose généralement pas trop de problèmes puisqu’il risque de dormir durant la grande majorité du trajet, ce ne sera pas le cas d’un enfant un peu plus âgé. Que vous soyez en voiture, en train ou en avion, prévoyez de quoi le distraire, par exemple un jouet ou un livre d’images.

15. Emportez de quoi manger et grignoter

Pas besoin de voyager avec un bébé pour se rendre compte que lorsqu’on part en vadrouille, il est toujours utile de prévoir un petit casse-croûte. Si votre bébé est encore très jeune, vous devrez évidemment prévoir d’allaiter ou d’emporter du lait artificiel et si vous avez commencé à lui faire manger des aliments solides après l’âge de 6 mois , vous devrez également prévoir ce type de nourriture. Les bébés n’ont pas de préférence particulière en voyage, gardez simplement leur petit ventre bien rempli avec la même nourriture que d’habitude.

16. Chantez des chansons

Chanter est un excellent moyen d’interagir avec votre enfant et de renforcer les liens complices qui vous unissent. C’est également un bon moyen de passer le temps pendant les longs trajets en voiture en plus de permettre à votre enfant d’améliorer son vocabulaire, ses capacités linguistiques et son développement global . D’ici peu votre bébé chantera avec vous ses chansons préférées à longueur de journée.

17. Prévoyez des jeux à faire en voiture

En plus des chansons, prévoyez des jeux à faire en voiture si c’est comme cela que vous avez prévu de voyager avec votre bébé. Vous pouvez par exemple jouer à deviner à quel objet votre enfant pense ou jouer à compter (avec votre aide le cas échéant) des choses qu’il voit par la fenêtre (par exemple des vaches ou des voitures rouges). Vous pouvez aussi acheter ou construire une tablette de voyage qui s’accrochera au siège de devant et proposera à votre enfant de nombreux éléments à toucher, regarder ou écouter.

18. Emportez du linge de maison

Si possible, emportez du linge de maison lorsque vous prévoyez de voyager avec un bébé. C’est bien sûr plus facile si vous voyagez en voiture ou que vos valises ne sont pas remplies, mais les odeurs et les textures auxquelles votre bébé est habitué l’aideront à s’habituer à son nouvel environnement. Si vous partez loin ou que vous prenez l’avion, emportez quelque chose de petit, par exemple son drap ou sa couverture préférée. Cela l’aidera à avoir l’impression d’être à la maison.

19. Accordez-lui plus d’attention

Le fait de voyager avec un bébé ou un enfant perturbe ses habitudes ce qui peut le pousser à vous demander plus d’attention. Vous pouvez par exemple lui faire un peu plus de câlins en journée et le soir prévoir des jeux et des activités interactives.

20. Conservez vos habitudes pour les repas

Quand on part en voyage, on a envie d’essayer de nouveaux aliments ou de se faire plaisir et c’est bien normal. Cependant, essayez autant que possible de maintenir le même rythme et les mêmes habitudes que lorsque vous êtes chez vous. Expliquez à votre enfant que lorsque l’on voyage, on peut bien sûr essayer de nouvelles choses, mais qu’il est important de continuer à manger sainement et aux mêmes horaires que d’habitude.

21. Cherchez les offres spéciales

Beaucoup d’hôtels ou de restaurants proposent des tarifs ou des formules familiales qui peuvent vous permettre de réaliser des économies. Typiquement, les enfants en bas âge ne payent généralement pas la chambre d’hôtel et certains établissements peuvent même prévoir des repas gratuits ou des réductions pour les gens voyageant avec des enfants. Vous pouvez aussi éventuellement contacter une agence de voyages qui vous aidera à préparer un voyage particulièrement adapté aux enfants.

22. Demandez de l’aide

Il n’est pas toujours facile de voyager seuls avec un bébé. Si vous êtes en avion, que votre enfant est grognon et que vous êtes à court d’idées, vous pouvez demander au personnel de bord s’ils ont de quoi distraire un enfant, par exemple un livre d’images ou des crayons de couleur. Si vous avez besoin d’une table à langer dans votre chambre d’hôtel, contactez la réception. Beaucoup d’agences de voyage, de compagnies aériennes ou d’hôtels proposent des services d’aide aux familles qui voyagent avec un bébé.

23. Regardez les prévisions météo

Consultez la météo avant de partir et emportez le nécessaire. Prenez par exemple une petite laine s’il fait frais la nuit et des affaires de rechange s’il pleut ou qu’il neige. Chaussettes, imperméable, veste chaude ou chapeau pourront vous aider si le temps vous réserve une mauvaise surprise.

24. Prenez des précautions

Il arrive souvent que l’on tombe malade ou que l’on ait des problèmes de santé lorsqu’on est en voyage. Mal de gorge, diarrhée , nausées en voiture, piqûres de moustiqu e peuvent frapper n’importe quand en voyage, y compris lorsque l’on voyage avec un enfant. Vous ne pourrez probablement pas totalement y échapper mais vous pouvez être préparés à ces éventualités, par exemple en:

vérifiant que vous disposez de tous les vaccins nécessaires,

vérifiant qu’il n’y a pas de punaises de lit dans les chambres d’hôtels ou sur les sièges de bus ou de train,

emportant votre propre nourriture ou en ne mangeant que des plats chauds dont les aliments ont été bien cuits,

mangeant léger avant de voyager pour limiter les problèmes de nausées en voiture, dans le train ou en avion,

buvant beaucoup.

25. Faites attention aux règles spécifiques aux voyages en avion

Prendre l’avion avec un enfant est plus compliqué que ce que l’on pourrait penser. En cas de questions, consultez votre professionnel de santé et contactez la compagnie aérienne. Par exemple, les sièges auto ou les poussettes peuvent devoir être examinées par la sécurité.

26. Prévoyez un voyage adapté à l’âge de votre bébé

Sans surprise, voyager avec un bébé de 2 mois n’est pas la même chose que voyager avec un enfant d’un an. Prévoyez un voyage adapté à son âge et qui corresponde bien aux centres d’intérêts et aux activités préférées de votre bébé. Vous pouvez par exemple simplement rendre visite à vos parents ou aller à un endroit où il y a beaucoup de jeux pour enfants. Et évidemment, les enfants adorent jouer dehors ou à la plage, donc cela peut être un critère de choix de destination.

27. Prévoyez de faire des pauses

Lorsque l’on veut voyager avec un bébé, il est important de garder en mémoire que les enfants ont besoin de pauses, de siestes et de repos. Si vous faites un long trajet en voiture, par exemple, réfléchissez à l’avance à votre itinéraire et prévoyez de faire régulièrement des pauses. Les enfants en bas âge ne tiennent pas en place et le simple fait de sortir se dégourdir les jambes ou de profiter d’une attraction en cours de route aidera à les garder en forme. Si vous êtes dans le train ou dans l’avion, levez-vous et faites des allers-retours dans l’allée centrale pour un peu d’action. Et si vous passez la journée dans un parc d’attractions, prévoyez de vous reposer à l’ombre un moment avec une petite couverture pour une mini sieste ou un moment de calme avec par exemple un peu de lecture.

28. Emportez de quoi dessiner

Votre enfant peut avoir besoin de s’occuper de manière un peu interactive dans l’avion, en voiture ou à l’hôtel. De simples crayons de couleur avec un livre de coloriage peuvent même suffire à distraire votre petit.

29. Ajustez son rythme de sommeil 2 ou 3 jours avant le cas échéant

Comme évoqué ci-dessus, il est conseillé de ne pas perturber le rythme des enfants lorsque l’on part en voyage. Cependant, avec des enfants un peu plus âgés, vous bénéficiez d’une marge de manœuvre un peu plus importante. Il n’est pas forcément nécessaire de suivre ce conseil si votre voyage est court mais dans le cas d’un voyage qui vous emmène de l’autre côté du monde, vous pouvez commencer à « décaler » les horaires des repas et des nuits de votre enfant quelques jours avant.

30. Emportez des livres

Si vous avez prévu de voyager avec votre bébé mais que vous ne savez pas quoi emporter, pensez aux livres. Qu’il s’agisse de livres d’images, d’histoires, de livres interactifs ou de n’importe quel autre livre, cela pourra distraire votre enfant pendant le trajet. De plus, comme il est important d’essayer de conserver les mêmes rituels du coucher qu’à la maison, vous voudrez peut-être lui faire la lecture avant qu’il ne s’endorme.

31. Respectez ses limites

Voyager avec un bébé ou un enfant est généralement très agréable pour tout le monde. Cependant, gardez en mémoire que toute perturbation des habitudes de votre enfant peut être source de difficultés pour lui et vous devrez essayer de respecter les limites qu’il pose. Si par exemple votre enfant ne veut pas faire un câlin à mamie ou ne veut pas aller sur un manège, ne le forcez pas. Il est peut-être nerveux ou timide et il vaut mieux ne pas le forcer à interagir s’il n’en a pas envie, que ce soit avec la famille ou dans le cadre d’une activité donnée.

32. Laissez votre enfant prendre des décisions

L’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour un enfant un peu plus âgé qui commence à montrer des signes d’indépendance est de le laisser prendre certaines décisions. Demandez-lui par exemple ce qu’il veut manger ce soir ou comment il veut s’habiller. Ne surchargez pas son petit cerveau avec des questions ouvertes et proposez-lui plutôt de choisir entre deux ou trois options. Cela leur permettra de s’approprier ce voyage.

33. Essayez de nouvelles choses

Encouragez votre enfant à essayer de nouvelles choses pour lui rendre le voyage encore plus mémorable. Vous garderez probablement toute votre vie le souvenir de ces vacances mais pour qu’un enfant en bas âge s’en souvienne, il est préférable de le faire participer à des activités amusantes et insolites qu’il ne peut pas faire à la maison. De plus, en grandissant, votre bébé aura naturellement envie d’essayer de nouvelles choses et de mettre ses nouvelles capacités à l’épreuve.

34. Anticipez les grosses émotions

Redisons-le une fois de plus, les changements de routine sont parfois difficiles à gérer pour les enfants. Voyager, pour un bébé, c’est quitter la maison, dormir dans un lit bizarre et ne pas avoir tout son confort habituel, ce qui peut être une source de stress, de confusion ou de peur pour votre enfant. Si votre petit manifeste cela par des crises de colère , des pleurs ou des réticences, rassurez-le et donnez-lui beaucoup d’amour.

35. Surveillez toutes les activités aquatiques

Si vous voyagez avec votre bébé, il y a des chances pour qu’il veuille aller barboter dans une piscine ou se baigner à la plage. La noyade est l’une des causes principales de décès chez les enfants et il ne peut falloir que quelques secondes pour qu’un accident survienne lorsque votre enfant nage , lorsqu’il joue dans une piscine de jardin ou qu’il prend un bain . Lorsque votre bébé ou enfant est à proximité d’un plan d’eau, ne le quittez jamais des yeux.

36. Prenez des photos et des vidéos

Maintenant que les téléphones ont leur propre appareil photo, nul besoin de vous rappeler de prendre des photos pour immortaliser ce voyage avec votre enfant. Il sera sûrement ravi de revoir toutes ces photos quand il sera plus grand.

37. Créez un album souvenir

Emportez un cahier vierge et laissez votre enfant dessiner ou colorier dedans tous les jours. Pour les nouveau-nés, faites une empreinte de leur main ou de leur pied avec un peu de peinture et ajoutez des photos. À votre retour, vous pourrez y rajouter d’autres photos ou des petits souvenirs comme par exemple votre ticket de train. Votre enfant n’aura plus qu’à conserver l’album pour garder une trace de ce voyage. Voyager avec votre bébé deviendra de plus en plus amusant au fur et à mesure qu’il grandira alors laissez-le se faire ses propres souvenirs aussi.

Check-list pour voyager avec un bébé

Vous pouvez même la télécharger et l’utiliser à la maison pendant vos préparatifs

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Les destinations pour voyager avec un bébé

Maintenant que vous avez intégré tous ces conseils pour voyager avec un bébé, il ne vous reste plus qu’à choisir où partir. Certaines destinations et activités ne sont malheureusement pas pratiques lorsque l’on voyage avec un enfant, alors nous vous avons compilé une liste de destinations de voyage idéales en famille.

Où partir en voyage avec un enfant en France?

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La France est un pays qui a l’avantage de ne pas être trop grand tout en condensant une grande variété de paysages et d’activités. Nous vous présentons ci-dessous une sélection de destinations par thème:

Les parcs nationaux

Les parcs nationaux sont une destination idéale pour les voyages en famille quel que soit l’âge de vos enfants. L’avantage des grands espaces est que vous pouvez éviter les foules et faire les choses à votre rythme, bébé contre la poitrine ou dans le porte-bébé. Les enfants un peu plus âgés peuvent simplement marcher à vos côtés et satisfaire leurs envies d’exploration. Voici quelques parcs nationaux idéaux pour de la randonnée ou des balades tranquilles dans la nature.

Il est facile de randonner dans ces parcs avec un enfant sur le dos ou en train de gambader à vos côtés. De plus, vos enfants seront sûrement ravis de croiser un bouquetin au Mercantour, de se baigner dans l’eau bleue turquoise des calanques ou de voir les magnifiques paysages de montagne des Pyrénées ou des Écrins.

Si la nature offre de la tranquillité lorsque l’on voyage avec un enfant, il ne faut pas non plus négliger les villes et leurs activités qui pourront ravir petits et grands. La liste des villes agréables à visiter et proposant des activités pour les enfants est très vaste, alors pourquoi ne pas choisir par exemple de passer quelques jours dans une ville que vous ne connaissez pas ou uniquement de nom?

Toutes ces villes proposent un panel d’activités idéal à la fois pour les adultes et pour les enfants. Vous pouvez par exemple vous émerveiller devant l’architecture médiévale du centre-ville d’Avignon avec son fameux pont ou aller assister à une pièce de théâtre, aller à la plage à côté de Montpellier, voir la Fête des lumières à Lyon ou simplement faire une promenade sur les quais de Seine de Paris et monter en haut de la Tour Eiffel.

Parcs d’attractions

Si toutes les attractions ne conviennent évidemment pas aux nouveau-nés et qu’il peut falloir s’organiser un peu (un adulte sur le manège avec un enfant pendant que vous attendez à proximité avec bébé dans vos bras), la plupart des parcs d’attractions sont comme un petit univers avec des décors et ambiances particulières qui raviront petits et grands enfants.

Entre rencontrer son héros Disney préféré ou être pris en photo avec Astérix, les parcs animaliers, les attractions, l’ambiance ou l’impression d’être un géant dans France miniature, vous avez là de quoi passer une journée inoubliable avec vos enfants.

La plage est déconseillée pour les enfants trop jeunes car ils sont plus susceptibles de se déshydrater ou d’attraper une insolation. Cependant, avec un peu de précautions, de crème solaire, beaucoup d’ombre (et votre regard vigilant), la plage est un terrain de jeu fantastique pour les petits. Entourée par la mer et l’océan, la France regorge de plages magnifiques à découvrir:

Si votre enfant est encore jeune et qu’il n’a jamais vu la mer, un séjour à la plage va l’émerveiller. Et si en plus vous lui offrez une glace, alors là…

Les voyages en voiture

Idéal pour voyager à votre rythme, transporter le matériel nécessaire, limiter la transmission de maladies et surtout relier plusieurs destinations qui peuvent mériter le coup d’œil sans non plus que l’on s’y attarde une semaine, les voyages en voiture sont une option à ne pas ignorer. Vous pouvez simplement faire un détour en allant rendre visite aux grands-parents ou bien choisir d’alterner villages et activités intéressantes : à vous de panacher et de choisir quelque chose d’inoubliable pour votre petit.

Article connexe

Où partir en voyage avec un enfant à l’étranger?

Vous avez peut-être déjà montré sur une carte à votre enfant où vous habitiez et où habitent son papi et sa mamie mais rien ne vaut un vrai voyage à l’étranger pour lui ouvrir de nouveaux horizons. Un enfant en bas âge ne se souviendra probablement pas de grand-chose mais cela ne doit pas vous empêcher de les sensibiliser à de nouvelles cultures et de nouvelles expériences. Et qui sait, cela leur permettra peut-être d’attraper le virus du voyage et de devenir de vrais petits aventuriers en grandissant. La liste des destinations idéales partout dans le monde serait évidemment bien trop longue pour l’inclure ici mais nous vous en avons listé une vingtaine ci-dessous.

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FAQ en un clin d’œil

Puis-je partir en voyage avec un nouveau-né.

Il n’y a pas d’âge minimum recommandé pour partir en voyage mais il est conseillé d’en parler avec votre professionnel de santé avant d’organiser quoi que ce soit. Les enfants ont un système immunitaire faible qui met du temps à vraiment bien les protéger et ils peuvent donc facilement attraper un rhume, une grippe ou une infection pendant votre voyage.

À partir de quel âge peut-on voyager avec un bébé?

Techniquement, vous pouvez voyager avec un enfant quel que soit son âge. Cependant, il est recommandé de prendre quelques précautions :

  • Consultez votre professionnel de santé avant d’organiser votre voyage
  • Lavez-vous régulièrement les mains et utilisez du gel hydroalcoolique pendant les trajets
  • Vérifiez que votre bébé a bien reçu tous les vaccins nécessaires
  • Essayez de rester à l’écart des personnes qui seraient visiblement malades

Puis-je voyager en voiture avec un bébé?

Vous pouvez prendre la voiture avec un bébé mais pensez à vérifier que votre siège auto est en bon état qu’il respecte les précautions de sécurité en vigueur et qu’il est correctement installé.

Est-ce que voyager avec un bébé de 4 mois présente des risques?

Il n’y a pas forcément de risques à voyager avec un bébé quel que soit son âge mais il faut néanmoins prendre des précautions. Tout d’abord, contactez votre professionnel de santé et vérifiez qu’il est à jour au niveau de ses vaccinations. Lavez-vous les mains régulièrement et utilisez du gel hydroalcoolique pendant le trajet. Pensez à emporter tous les accessoires essentiels pour bébé ainsi que les médicaments et autres documents nécessaires.

Les voyages en famille sont souvent la garantie de moments inoubliables mais cela nécessite un minimum d’organisation. Les conseils regroupés dans cet article sont là pour vous aider dans vos préparatifs de voyage:

Consultez notre liste d’idées de voyage avec un bébé pour que toute la famille en conserve un souvenir mémorable.

Téléchargez notre check-list pour être sûrs de ne rien oublier d’important lorsque vous partirez en voyage avec un enfant.

Consultez nos conseils pour vous simplifier votre voyage.

Souvenez-vous : s’il est possible de voyager avec un bébé quel que soit son âge, il est cependant important de respecter quelques précautions simples notamment parce que son système immunitaire n’est pas encore totalement développé. Consultez votre professionnel de santé avant d’organiser un voyage pour notamment vérifier que vous n’avez pas besoin de vaccins supplémentaires.

Que vous rendiez visite aux grands-parents, que vous partiez à l’aventure sur la route, dans un parc national ou que vous partiez à l’étranger en avion, les voyages en famille sont la garantie de moments inoubliables.

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Les espaces « no kids » se multiplient : pourquoi ne supporte-t-on plus les enfants ?

Voyages, transports, restaurants et même fêtes de mariage : l’exclusion des moins de 15 ans est de plus en plus courante. Une intolérance qui s’affiche désormais sans complexe, sur fond de remise en cause de l’éducation « positive ».

Par  Jean-Michel Normand

Temps de Lecture 7 min.

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Photo extraite de la série « Gravity begins at Home » (« La pesanteur commence à la maison »), de Guy Bolongaro, réalisée entre 2020 et 2022.

Un « cauchemar » . Un « enfer » . La « galère » . Ces propos d’usagers de la SNCF ne font pas référence à la grève qui a entraîné l’annulation de la moitié des trains le premier week-end des vacances scolaires. Le « cauchemar », ici, c’est l’enfant assis sur le siège d’à côté ou le bébé qui nous fait face dans le carré où nous avons pris place. Depuis plusieurs années, dans la presse et sur les réseaux sociaux, les témoignages de voyageurs incommodés par la présence (bruyante, forcément) de la progéniture des autres prolifèrent.

Dans son dernier livre, Vivre sans. Une philosophie du manque (Climats, 320 pages, 21 euros), paru le 24 janvier, Mazarine Pingeot porte une réflexion sur la notion marketing du « sans » et dénonce cette tendance où l’absence devient un argument commercial, une manière aussi de masquer les vices cachés de notre société. Après le « sans gluten », le « sans sucre », le « sans contact » ou le « sans alcool », assiste-t-on aux prémices du « sans enfant » ?

Un phénomène déjà étudié par Corinne Maier dans No Kid (Michalon, 2007) : de plus en plus de Français revendiquent ne pas vouloir se reproduire (13 % déclarent même regretter d’avoir enfanté, selon une étude YouGov de 2022 ). Sur les réseaux sociaux, les « dinks » ( dual income, no kids , «  deux revenus, pas d’enfants ») affichent fièrement les avantages d’une vie de couple sans descendance, quand les « ginks » ( green inclination, no kids ), engagés pour l’écologie, imaginent sauver la planète en faisant une croix sur la procréation. De fait, depuis 2010, la natalité a chuté de presque 20 % dans l’Hexagone. Ce qui a incité Emmanuel Macron à lancer un appel solennel au « réarmement démographique » , le 16 janvier.

D’évidence, un malaise existe et son expression est suffisamment désinhibée pour qu’ait émergé le marché des activités « no kids ». Aux Etats-Unis, la tendance est ancienne et a pris une ampleur telle que même Disney a adapté une partie de son offre. De plus en plus fréquentées par des adultes affublés de serre-tête Mickey, certaines activités du géant mondial du divertissement se sont mises au diapason du « kids free ». Ses énormes navires de croisière qui écument les Caraïbes commencent ainsi à être structurés en zones « adults only » et « kids only », rigoureusement hermétiques.

« Une prestation comme une autre »

Promettre une prestation certifiée à teneur réduite voire nulle en individus de moins de 15 ans fait vendre. Le groupe TUI, leader mondial du voyage, propose un large éventail d’établissements laissant miroiter « des vacances reposantes dans un cadre de rêve réservées aux plus de 16 ans » . Le voyagiste français FRAM promet « calme et sérénité toute l’année » à ceux qui veulent rester entre grandes personnes. Le site Adultsonly.fr recense « plus de 1 000 hôtels à travers le monde dans plus de 100 pays » , principalement en Espagne, en Grèce et en Italie, ayant fait ce choix. Une vingtaine de campings en France sont également réservés aux adultes.

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partir en voyage sans bebe

Partir en voyage en Floride avec un bébé, les questions pratiques

partir en voyage sans bebe

Par Stéphanie

Mis à jour le 07/11/2023. Voir les commentaires

partir en voyage sans bebe

Partir en road trip en Floride avec un bébé ou un enfant en bas âge peut faire peur à première vue. Quelles activités peut-on faire? quels types de logements privilégiés? ou faire ses courses ? etc.

Vous êtes nombreux à nous demander des conseils sur le sujet, mais comme mes enfants sont déjà grands, il m'est difficile de toujours vous conseiller au mieux 😉 Heureusement, de chouettes parents voyageurs ont accepté de répondre à quelques questions ce qui me permet de rédiger cet article 🙂 .

J'espère qu'il vous sera utile et qu'il vous aidera à préparer votre séjour avec plus de sérénité.

Pouvez-vous vous présenter vous et votre famille ?

Victoire Nous habitions en Virginie depuis juillet, mon mari Jordan est militaire et travaille pour l’armée américaine. Cependant nous avons toujours voyagé depuis que notre bébé est petite, même quand nous étions encore en France, à partir de ses 2 mois. Aujourd’hui elle va avoir un an.

plage bebe Floride victoire

Malik Nous sommes une famille de 4, avec une fille qui aura bientôt 10 ans et un garçon de 3 ans. Avec ma fille, nous avions fait New York en 2017 et un road trip dans l' Ouest Américain en 2018.

voyager-floride-avec-bebe-Malik

Aurélie Je m'appelle Aurélie, j'ai 40 ans, mon conjoint s'appelle Frédéric et à 46 ans. Notre fille a 14 ans et Sacha a un peu plus de 2 ans maintenant mais avait 18 mois lors de notre séjour en Février. Nous sommes coach en nutrition, ce qui nous permet de voyager régulièrement et notamment en Floride.

voyager avec bébé en Floride Aurélie

A quelle période êtes-vous partis, combien de temps et quel a été votre itinéraire ?

Victoire Nous sommes partis du 8 août au 15 août. 7 jours plein, 4600km ! C’était dingue !!

voyager en Floride avec bebe victoire

Malik Nous avons fait déjà visité 2 fois Miami tous ensemble en 2023 et 2022 (en février à chaque fois) . Nous sommes partis avec Air France et c'était encore là période du masque dans l'avion 🙁 . C'était assez compliqué pour enfants et le petit n'avait pas de siège attribué, donc il fallait le laisser dans nos bras tout le vol c était assez long ..surtout que les hôtesses nous faisaient des remarques assez souvent :/ .

Aurélie Nous allons entre 4 et 6 semaines sur place chaque année. Nous venons généralement en février- mars, mais cette année, les vacances scolaires étant très tôt, nous sommes venus de mi-janvier à mi-février, car l'hiver est top pour le climat et pas trop chaud avec un bébé.

Quels sont vos coups de cœur lors de ce séjour en Floride ?

Victoire Clairement la côte Est mais car on a eu plus de temps pour se poser, notamment les parcs hyper préservés, comme Anastasia, Round Island… On a aussi adoré l’ambiance à Hollywood Beach ! On a fait un pique-nique sur la plage en face de notre petite maison, c’était incroyable, l’eau est tellement chaude !!! Puis les Keys, la route mais elle est tellement sublime ! L’impression de voler au dessus de l’eau turquoise… Sur la côte Ouest, on a vu plein de dauphins !! Notamment Weeki Wachee… on aurait adoré faire du kayak mais impossible avec un bébé. On a plus profité des plages/ trails du coup, notamment à Fort de Soto où les plages sont canons.  

Malik On aimait bien se rendre à Key Biscayne, mais je dirai aussi Bahia Honda State Park pour sa plage magnifique, et la Loop Road aussi car les enfants ont adoré s'approcher des alligators 😉 .

voyager-floride-avec-bebe-Malik

Aurélie Difficile de trouver un coup de coeur car on adore la Floride ! On aime beaucoup les Everglades, ça nous éclate, même si cette année avec Bébé on a pas fait d'airboat.

Quelles activités avez-vous faits avec bébé ?

Victoire St Augustine , nous avons visité la ville, puis nous sommes allés nous baigner à Anastasia Park . Bref passage, à Daytona sur notre route (pour le circuit de voiture pour mon mari qui est fan…) . Le lendemain départ pour le Kennedy Space Center , visite toute la journée, c’est incroyable ! Pas évident pour le coup avec un bébé de cet âge car elle ne peut faire aucune « attraction » mais nous nous sommes relayés pour les simulateurs notamment. Cela prend donc plus de temps… mais ça vaut le coup, malgré la chaleur, il y a beaucoup d’endroits climatisés donc c’est passé nickel. On a adoré notamment le centre Appolo, ils fournissent des poussettes à la sortie de la navette ! Très pratique c’est le seul moment de la journée où elle a dormi… On a fait que l’airboat à Buffalo Tiger quand même. Bébé n’a pas aimé le bruit du moteur mais on a quand même passé un moment sympa. On a vu des alligators de tellement près… je recommande ces guides précisément qui sont très respectueux des animaux et très drôles.

Pour les activités en général ça dépend de l’enfant et de son âge, sachant qu’à cet âge là (11 mois), ils s’adaptent très bien au nouveau rythme du voyage. L’airboat avec un bébé ça passe ou ça casse. Après pour toutes les visites, tant qu’il y’a de la clim de temps en temps, une voiture pour faire la sieste, des plages pour jouer et se rafraîchir… c’est le top. La Floride est pratique avec un bébé car elle propose toutes ces choses là à la fois.

Kennedy space center avec bebe victoire

Malik Match de basket avec ma fille, mais aussi tour en airboat dans les Everglades, l' Aquarium de Miami où nous avons nourri les dauphins. On allait souvent à la plage pour profiter du soleil, notamment à Key Biscayne car il y a des palmiers, pratique pour l'ombre et faire la sieste dans la poussette. Nous allions au Morningside Park à quelques kms de chez nous pour voir les écureuils et profiter des jeux pour enfants avec proximité. On a aussi profiter de la piscine de l'hôtel. Nous avons habillé les enfants pour l'année dans les malls . Nous avons découvert la Loop Road grâce au groupe Facebook ainsi que le coucher de soleil de Naples et de nouvelles plages.

voyager-floride-avec-bebe-Malik

Aurélie On adore les parcs d'attractions à Orlando avec notre fille. Cette année, nous avons fait Universal Studios, et cela c'est très bien passé même avec Bébé. Il n'y avait pas grand monde, donc vraiment top la période de janvier et pour la météo et pour l'affluence dans les lieux touristiques. Papa attendait devant les attractions avec la poussette, puis ensuite c'était moi, on a donc tout fait en double. Même si à 18 mois, il profite pas des attractions c'est top quand même ! On a fait Madame Tussauds à Orlando avec l'aquarium et beaucoup de balades.On a aussi fait beaucoup de springs et Weeki Wachi avec les sirènes. 

voyager avec bébé en Floride Aurélie

Quel(s) logement(s) avez-vous privilégié(s) ?

Victoire Je n’ai loué que des airbnb, je trouve cela bien plus pratique qu’un hôtel avec un bébé, mais question de choix. (Notamment pour se commander à dîner le soir sans avoir besoin de ressortir avec bébé qui n’est pas forcément facile à coucher…) Uber eats existe partout aux US même dans les petits bleds.

Malik Au premier séjour, nous logions en Airbnb du côté de midblock, un appartement avec une grande chambre (avec lit bébé) et un canapé-lit dans l'immense salon pour ma fille. C'était super !! La deuxième année (février 23), bébé avait grandit donc on a plus profité. Nous sommes partis 3 semaines ...L'appart de 2022 était indisponible donc nous logions cette fois-ci à Brickell . L' appartement était génial aussi, localisation parfaite, garage compris seul bémol la piscine en travaux ....mais nous étions à 4 km de Key Biscayne, notre petit coup de cœur de 2022 donc nous y sommes retournés pas mal de fois ...Il y avait pareil, une grande chambre et un immense salon avec canapé lit pour ma fille, mais nous avons ramener notre lit parapluie de France, que nous avons laissé sur place en partant.

Aurélie Nous avons privilégié des appartements sur Booking , mais aussi maisons pour que chacun est son espace pour dormir. On a amené le lit parapluie de France pour qu'il puisse bien dormir. On avait pas de chaise haute, mais on s'est toujours débrouiller car il se tient assis à 18 mois.  On a donc pas fait d'hôtels cette année, mais il y a toujours un frigo et un micro-ondes donc cela peut être bien quand même. On peut louer des lits parapluies mais cela revient cher, je trouve, à calculer suivant le nombre de jours sur place.

Avez-vous fait des courses pour le bébé sur place ? Si oui, où ?

Victoire J’avais emporté des bouteilles d’eau pour le les biberons, son lait en poudre, et quelques petits pots, sinon elle a mangé un peu comme nous quand on allait au resto. Il y a des choses faciles à manger pour les bébés : haricots rouges, riz, frites, œufs, pancakes… Elle piochait dans nos assiettes ou on commandait un petit truc pour elle. Les gens sont très gentils avec les bébés, ils proposent systématiquement une chaise haute, ils lui parlent… bref ils sont adorables ! Par contre on avait pris un lit parapluie car les Airbnb  n’en sont pas tous équipés et on ne voulait pas devoir choisir ou on dormait à cause de ça. Il y en a chez Walmart ou Target, c’est facile de faire les courses aux US. Pour la nourriture, les supermarchés ne manquent pas, même sur les Keys !

Malik Pour les repas, il y avait un magasin Target juste à côté et nous achetions régulièrement des plats pour bébé avec un choix immense ( compotes à boire avec un large choix de fruits et légumes) et bébé a adoré !!! Nous, les grands, nous mangions soit au restaurant soit à l'appartement. Nous avions pris tout un stock de couches de France ... c'était inutile, car il y a tout le nécessaire partout sur place ! Niveau repas, c'était très bon petit déjeuner, pique-nique dans la glacière pour le midi et restaurant le soir ou repas à l'appartement.

Aurélie On a apporté des briques de lait au départ pour dépanner et pas de problème à la douane.On a acheté du lait infantile pour le petit déjeuner en pharmacie, pour les plats, on a pris des petits pots légumes et fruits ou tout est mélangé.On a acheté un gros package de petits pots et de compote et au restaurant, je lui donnais aussi de ma purée, des petits morceaux de courgettes et de viande, etc. Mais aussi des plats industriels chez Walmart, et il a aimé, pas de souci. Si bébé est entre le biberon et la transition, je trouve que c'est pas évident mais on y arrive.

voyager avec bébé en Floride Aurélie

Quelle poussette est la plus pratique ?

Victoire Pour la poussette on a acheté une yoyo d’occasion avant de partir aux US pour l’avion notamment mais n’importe quelle poussette compacte est top. Ça dépend de la taille du coffre, mais sinon tout est large, goudronné, facile d’accès, donc pas besoin d’investir dans une poussette tout terrain je trouve. On avait emporté une grande moustiquaire (REI ou Diks ils en ont plein) pour mettre sur la poussette mais on ne s’en est pas servi.On a beaucoup fonctionné au porte bébé.

Malik La poussette que nous avions était la yoyo, le top ! Elle peut aller dans les bagages à mains et c'est bien pratique !!

Aurélie On a acheté avant de partir une poussette Yoyo sur le Bon Coin, elle est pratique car on passe partout, elle se plie, donc elle est comme un bagage à main. On a voyagé avec French Bee, et elle passe dans le couloir de l'avion, donc c'est top. Pour l'immigration, l'airtrain, etc, elle est idéale.

Pour la location de voiture, comment cela se passe t-il  un bébé ?

Victoire Vu qu’on venait des US, nous sommes descendus voiture en achetant un siège bébé. Les loueurs de voiture proposent (pas tous attention) des sièges à la location. Il suffit de préciser au moment de la réservation. Ils ont des sièges très bien évolutifs et sécurisés. De plus, le travail de mon mari lui rembourse l’essence et la voiture de location… donc c’est très intéressant.

Malik Pour la voiture de location,  le loueur (Hertz) me proposait $10/jour pour un siège auto vétuste... Donc, j'en ai acheté un neuf soldé à $70 et je l'ai offert au réceptionniste de l'hôtel en partant, qui était ravi !!!

voyager-floride-avec-bebe-Malik

Aurélie Pour la location de voiture, on ne loue plus les voitures à l'avance, on loue sur place directement, mais cela été compliqué. On a loué une voiture avec un siège auto, mais qui nous a couté quand même 350€ pour le mois... Je pense qu'il vaut mieux en acheter un sur place, à Walmart, pour 80€ on peut en avoir un.

Quel est le bilan de ton séjour en Floride avec bébé ?

Victoire En bref, on a adoré la floride et avec un bébé c’était génial, elle a découvert tellement de choses… on recommande sans hésiter quel que soit l’âge !!

Malik Tous ces voyages avec les enfants à Miami, nous avons vraiment adoré  !!! Nous avons été bien reçu dans les boutiques, restaurants et au quotidien, les gens sont tellement adorables !!!

Aurélie Je recommande la Floride avec bébé mais il est plus facile et plus fun quand il commence à être plus grand pour profiter au maximum et profiter plus facilement de ce paradis … Une fois que l’on a goûté à la Floride enfant on rêve que d’une seule chose c’est d’y retourner et d’y vivre …

voyager avec bébé en Floride Aurélie

Voilà, j'espère que les témoignages de Victoires, Malik et Aurélie apporteront des réponses à certaines de vos questions et que cela vous aidera à préparer au mieux votre road trip en Floride 🙂 .

voyager en Floride avec bebe victoire

Passionnée par les USA, je suis tombée amoureuse de la Floride dès mon premier séjour en 2011 ! Je suis heureuse de partager ma passion ici avec vous  et reste disponible pour toutes vos questions liées à l'organisation de votre séjour dans le Sunshine State.

Commentaires et questions sur Partir en voyage en Floride avec un bébé, les questions pratiques

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Bébé à bord : 9 tips pour prendre l'avion avec un tout-petit

Bébé à bord : 9 tips pour prendre l'avion avec un tout-petit

Prendre l’avion avec un bébé… Voilà un concept légèrement intimidant ! Si cloués au sol, en voiture ou à bord d’un train, le voyage paraît déjà bien ardu, l’idée d’occuper un bébé à douze mille mètres d’altitude, pendant une dizaine d’heures de vol, semble relever du défi herculéen. Et pourtant ! À bien des égards voyager en avion avec un bébé peut s’avérer beaucoup plus facile qu’un Paris-Biarritz à bord d’un TGV bondé. Le tout, comme souvent, est d’être bien organisé (et équipé !).

Voilà tous nos tips et stratégies pour s’envoler vers des cieux radieux :

Faites-vous aider

Partez en tribu, déstressez, équipez-vous, communiquez, relayez-vous, protégez, relativisez.

Chaque parent connaît ce fameux proverbe africain : “Il faut tout un village pour élever un enfant”. Tout un village ET une agence de voyage pourrions-nous ajouter ! Sans exagérer, être parent ajoute une telle charge mentale que si vous pouvez déléguer la réservation des hôtels, le seating , la location de voiture, le contact des prestataires, les réservations de restaurants, d’activités… vous voyagerez déjà l’esprit plus léger.

Vous embarquez les grands-parents, la tante, l’oncle par alliance, toute la “ smala ” pour avoir du relai et pléthores de bras libres. Déléguer, c’est la seule façon de souffler.

Bébé allongé sur ses parents dans un avion

Faustine Poidevin-Gros

Ne vous refusez rien. Voyager avec un bébé c’est l’occasion ou jamais de profiter de nos services anti-stress :

Le pre-seating. Nous vous réservons les sièges les plus adaptés en amont. Opter pour le premier rang côté hublot (et accessoirement dans la cabine Premium éco) est un véritable avantage : de l’espace par terre pour jouer, la possibilité d’installer un berceau jusqu’aux 10 kilos de votre enfant, un supplément d’intimité en cas d’allaitement, nombre de voisins réduits = nombre de regards exaspérés minorés.

Le passage des contrôles prioritaires (au départ et à l’arrivée). Formalités de police, douanes, sécurité, vous grillez les files en toute légitimité.

L’accès au Salon Air France (à Paris-Charles de Gaulle sur les vols long-courriers). Idéal pour faire le plein d’en-cas et laisser vos bambins gambader en toute sécurité.

L’assistance VIP à l’arrivée. Le must absolu après 12h de vol, une délégation vous accueille à la sortie de l’avion, s’empare de vos bagages à main et vous installe dans une voiturette de golf pour traverser l’aéroport à toute allure. Le seul problème c’est qu’après avoir goûté à ce service, vous ne pourrez plus vous en passer.

Ne vous surchargez pas et visez l’essentiel :

  • La poussette YOYO, acceptée et reconnue comme bagage cabine, sera votre meilleure alliée.
  • Une sélection de jouets inédits, que vous aviez gardé secrets jusqu’ici : des spinners à coller sur le hublot, de nouveaux livres, profusion de sachets de gommettes…
  • Les passagers voyageant avec des enfants de moins de deux ans peuvent emmener de l’eau, du lait, du sérum, des compotes et des purées. La restriction des liquides de plus de 100 ml ne s’applique pas.
  • Le doudou (évidemment).
  • Des tétines de rechange.
  • Une couverture et un pyjama bien chaud pour protéger votre mini-bout de la climatisation.
  • Ne radinez pas niveau couches !

Bébé endormi dans un avion

Vous privilégiez les vols de nuit pour optimiser les temps de sommeil de votre tout petit. Sinon misez sur les siestes quitte à décaler le rythme quelques jours en amont.

Expliquez, parlez, racontez… Quelques jours avant le départ n’hésitez pas à communiquer avec votre bébé (même tout petit) et à lui décrire l’expérience qu’il s’apprête à vivre.

Dans le cas (très rare) d’un refus TOTAL de dodo, vous vous relayez et sillonnez l’avion, l’occasion de sympathiser avec d’autres parents et les membres de l’équipage.

Ses petites oreilles au décollage et à l’atterrissage en le faisant téter, boire au biberon ou en lui donnant une tétine. Pour les plus grands bébés sujets aux otites, n’hésitez pas à solliciter les hôtesses qui vous prépareront deux gobelets contenant une serviette en papier imbibée d'eau chaude et essorée (technique connue sous le doux nom « d'oreilles de Mickey »).

Ignorez les quelques regards agacés ! En toute honnêteté vous rencontrerez davantage de bienveillance et de solidarité que vous auriez pu l’imaginer. Et puis surtout, essayez de relativiser : ce n’est que 8, 10 ou maximum 13 heures de votre existence. Rien que vous ne sauriez surmonter !

Bébé porté par son père à l'aéroport

FAUSTINE POIDEVIN

Photographie de couverture : Jeremy Kwok/Unsplash

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La liste Nike des éléments essentiels pour partir en week-end

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Quand on part pour un week-end d'escapade, il faut généralement préparer ses bagages de manière rapide et efficace. L'essentiel ? Prendre tout ce dont vous avez besoin pour votre voyage, le tout sans vous surcharger ni passer des heures à réfléchir à ce qu'il faut emporter.

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  • Un sac à dos ou sac de sport compact : pour un week-end d'escapade, un sac d'une capacité de stockage de 30 à 50 litres est en général suffisant pour y ranger tout ce qu'il vous faut.
  • Un sac banane ou petit sac : pendant votre week-end, un sac banane vous permettra de ranger vos affaires tout en gardant les mains libres pour profiter pleinement de vos randonnées, promenades, runs, balades à vélo ou simplement de vos visites.

2. Chaussures

  • Une paire de chaussures de marche confortable‏ : emportez une paire de chaussures de marche qui vous offrira amorti et maintien quand vous explorerez les lieux.
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3. Vêtements

  • Deux ou trois pantalons, shorts ou leggings : les pantalons , shorts et leggings Nike Dri-FIT sont parfaits pour voyager. En effet, leur conception anti-transpiration vous permet de rester au sec et de bénéficier d'un maximum de fraîcheur tout au long de la journée.
  • Deux ou trois hauts : tout comme les bas, les hauts Nike Dri-FIT sont parfaits pour une escapade. En effet, ils sont à la fois polyvalents et pratiques. CONTENU APPARENTÉ : Pour découvrir les derniers hauts Nike, explorez les nouveautés .
  • Deux ou trois sous-vêtements : n'oubliez pas d'emporter des sous-vêtements , et notamment une brassière de sport à maintien supérieur , si vous avez prévu des activités à fort impact. Les hommes pourront faire leur choix parmi cette sélection des meilleurs sous-vêtements Nike .
  • Deux ou trois paires de chaussettes : optez pour des chaussettes Nike Dri-FIT , qui vous accompagneront tout au long de votre escapade.
  • Un maillot de bain : si vous prévoyez d'aller à la plage ou avez accès à une piscine lors de votre séjour, n'oubliez pas votre maillot de bain .
  • Une veste ou un sweat à capuche : quand on voyage, il peut être très utile de multiplier les couches. Emportez un sweat à capuche , à porter par-dessus votre tenue si besoin. Si le temps doit se gâter, n'oubliez pas de prendre un coupe-vent léger ou une veste de pluie . Pour une protection supplémentaire contre le froid, optez pour une veste avec ou sans manches Nike Therma-FIT . Ces modèles vous gardent bien au chaud sans poids superflu.

4. Accessoires

  • Lunettes de soleil : pensez à emporter votre paire de lunettes de soleil , pour allier protection et style. Si vous souhaitez réduire l'éblouissement dû à la neige ou à l'eau, optez pour des verres polarisés.
  • Chapeau : protégez votre visage du soleil en portant un bob, une casquette ou une visière .
  • Gourde : pour bien vous hydrater au cours de votre escapade emportez une gourde réutilisable que vous pourrez remplir rapidement.

Questions fréquemment posées

Pour commencer, assurez-vous d'avoir tous les documents nécessaires pour voyager, surtout si vous prenez l'avion. Pensez notamment à emporter votre passeport ou votre pièce d'identité, ainsi que de l'argent liquide, des cartes de crédit ou d'autres moyens de paiement.

N'oubliez pas votre téléphone à la maison, et pensez à emmener vos médicaments ainsi que vos effets personnels indispensables, tels que des lentilles de contact ou des lunettes. Veillez également à prendre les vêtements, chaussures et accessoires adéquats, pour profiter au maximum de votre voyage.

Oui ! Un sac à dos d'une capacité de stockage de 30 à 50 litres est en général suffisant pour un week-end. Les sacs à dos Nike offrent plusieurs poches et compartiments permettant de ranger vos affaires de manière efficace et d'accéder facilement à ce dont vous avez besoin.

Rédaction : Lindsay Frankel

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Date de première publication : 23 juin 2022

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Accident d'autocar sur l'A6 : une adolescente de 15 ans est morte, le chauffeur «pense s’être assoupi»

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Parti des Andelys, dans l'Eure, l’autocar conduisait des enfants en colonie de vacances à Saint-Léger-les-Mélèzes, dans les Hautes-Alpes. Le chauffeur «pense s'être assoupi», indique un communiqué du parquet.

Un drame s’est produit dans la nuit sur l’ autoroute A6 à Eguilly, en Côte-d'Or . Une adolescente a été tuée dans l'accident d'un autocar qui transportait des enfants vers une colonie de vacances et douze personnes ont été blessées dans la nuit de samedi à dimanche. Le chauffeur «pense s'être assoupi» , indique un communiqué du parquet, qui a ouvert une enquête pour «homicide involontaire» et «blessures involontaires».

Le parquet a confirmé que les tests d'alcoolémie et de stupéfiants étaient négatifs. Il pleuvait au moment de l'accident. La préfecture de Côte d'Or avait indiqué dans un premier temps que le véhicule s'était couché sur le flanc «pour une raison inconnue» . L'enquête a été confiée au peloton motorisé de Pouilly-en-Auxois et à la brigade de recherches de Beaune.

Le bus transportait des enfants pour un séjour en colonie de vacances au ski. Il y avait à son bord 51 personnes, dont 41 enfants de 5 à 15 ans et 10 adultes, dont le chauffeur. Le véhicule était parti des Andelys dans l’Eure et devait rejoindre Saint-Léger-les-Mélèzes, dans les Hautes-Alpes.

À lire aussi Le combat d’un couple pour faire reconnaître l’existence de son bébé, mort-né après un accident de la route

Un adulte grièvement blessé

La préfecture a indiqué que la personne décédée était une adolescente. Elle était âgée de 15 ans et originaire des Andelys. Un adulte a par ailleurs été grièvement blessé sans que son pronostic vital soit engagé et onze autres personnes, cinq majeurs et six mineurs, ont été plus légèrement blessées.

« Je souhaite exprimer ma vive émotion face au terrible drame survenu sur la route cette nuit en Côte-d'Or. Un accident de car a pris la vie d'une adolescente de 15 ans, c'est une tragédie. Je présente mes plus sincères condoléances à la famille et aux proches de la victime », a déclaré sur le réseau social X le ministre des Transports Patrice Vergriete.

Le maire d'Eguilly Jean-Marie Faivret, qui s’est rendu sur place peu après l’accident, évoque des «enfants très choqués» à nos confrères du Bien Public . «Je ne peux pas oublier cette jeune fille qui tremblait de tout son corps, avec les dents qui claquaient, le regard vide, et du sang sur l'épaule… Encore une fois, heureusement qu'ils étaient très entourés par les secours et les forces de l'ordre.»

Les blessés ont été évacués vers les hôpitaux de Semur-en-Auxois et de Dijon. Soixante-dix pompiers et 43 engins ont été engagés sur les opérations de secours. Le préfet de la Côte-d'Or a activé le plan «nombreuses victimes» (NOVI) et le Centre opérationnel départemental.

Les personnes non blessées ont été prises en charge par une cellule d'urgence médico-psychologique et regroupées dans un collège de Pouilly-en-Auxois. Leur rapatriement est organisé en lien avec la préfecture de l'Eure. Une cellule d'information des familles est activée en préfecture afin de répondre aux questions relatives à cet événement. La circulation a été maintenue sur l'autoroute.

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